KaEです❁

・アイソレ
・前回の復習(ダウン、クラブステップ)
・アップ

をやりました。
クラブステップは足をはっきり動かす事が
できているので左右に体重移動できるように
のっていきましょう☺︎✌︎

ハンドウェーブはあと少しです。
伝えたことを意識してみて下さい。

体調不良の中ないすでした☺︎