KaEです❁
・アイソレ
・ダウンアップ
・前回の復習
・振り落とし
ハンドウェーブでの肩を正しく動かすようにする
という目標をたてることができました。
必ず体や頭を動かさずに肩を上げることと、
×肘を伸ばす
⚪︎肩を顔につけるように上げる
を忘れないようにね！
今日は右手数回ですが
初めてウェーブになりました☺︎⭐︎
何度やっても同じようにできるよう、
また次回も確認していきます。
前回振り落としで困難だったステップは
改善されました☺︎
足をはっきりインアウトする事と
上半身が前屈みではなく、
アップにする事を忘れないように。
新しくやった胸のアイソレといつもの肩回し(左)は
練習しておいてね！
次回の振り落としはまた続きをやっていきます。