『KPOP♪コピーダンス』新宿 教室2023-01-09-no0025-1812
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)といった流れで行っていきました。 最近はKPOPブームでコピーダンスをしてみたいという方が増えたの […]
「レッスンノート」の記事一覧
『出来ることがどんどん増 えてきた！』池袋教室2023-01-06-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めていきました。 今回は新しいステップの練習を行いました。 最初は初めて見る動きで、どこを使っているのか […]
『アイドルダンス』池袋教室2023-01-06-no0025-1835
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスではなく、私の振り付けでアイドルダンスを行いました。 楽曲は生徒様のご希望です。 ストレッチ、基礎練習を行なってから、可愛らしい振り付けで一 […]
『ちょっと難しい振り付け 』池袋教室2023-01-06-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順で進めていきました。 今回の生徒様はダンスを習っていた方なので、一緒に汗をかける振り付けを行いました。 出来ることが […]
『コピーダンス』渋谷教室 2023-02-01-no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスのレッスンです。 生徒様のご要望で上達よりもコピーダンスを楽しく！というのがメインで行いました。 マンツーマンレッスンなので、ご要望はどんどんお […]
『憧れのアーティストで』 新宿教室2023-02-05-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ→アイソレーション→振り付けといった流れで進めていきました。 アイソレーションは人によって動きやすい場所と動かしにくい場所があります。 (首は柔ら […]
『一緒にたのしく』池袋教 室2023-02-07-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様はもともとダンスを習っていたので、少し長めに振り付けの時間をとって、どんどん踊って一緒に汗をかいています(^-^) 振り覚えが早い分、身体の見せ方のア […]
『心のリフレッシュ』池袋 教室2023-02-07-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様は、いつも心も身体もリフレッシュするので有難う御座いますと仰っていただきます。とても嬉しいですね(^-^) レッスンは一人で作り上げるものではない […]
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めてい […]
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めていき […]
『新しいステップの習得』 池袋教室2023-2-10-no0025-1600
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こんにちは。なかのあかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は前回練習した新しいステップを復習しました。 受けてくださっている生徒様は個人練習もたくさんしてくださっているので、前回できなかったことがとても良 […]
「基礎トレーニング⑥」渋 谷教室2023-2-11-no0020-1726
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2ステップをリズムの聞き方で変化させる練習です。次回は聞き取りにくいリズムとシンプルなリズムとを切替て練習しましょう。
「hiphop基礎」八王子教室 2023-02-10-no0095-1706
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は雪のためレッスン中止となりました。 本来ですと、新曲にて振り入れと新ステップやる予定でした。 次回、お待ちしております。
「バランスが重要な引き合いに挑戦！」新宿教室2023-2-10-no0092-1629
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本日は2月最初のレッスンでした！ リズムトレーニングの基礎練習をしてから、 引き合いの練習をしました👶🏻✨ 胸と腰を左右反対側にバランスよくひっぱり合うことで、 シンプルな動 […]
「振り付けまとめ」巣鴨教室2023-02-10-no0108-1846
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こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振りの順番で進めました。 振り付けはラスト、1分半の長さを1人で踊れるようになりました‼︎今 […]
「舞台に向けて練習！3」池袋教室2023-02-10-no0106-1849
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こんにちは！NOZOMIです🌱 今日は、レッスンお休みとなりました。 引き続き舞台のダンス練習をやってく予定でしたが、また3月に続きをやろうと思います！ まだまだ寒い日が続きそうですので、しっかりウォーミ […]
「遅いビートでのコンビネ ーション」池袋教室2023-02-10-no0087-1570
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ビートが遅い曲で、ベーシックな振り付けをやりました！ その分体をいっぱい使うのでかなり大変な振り付けになっていますが、とても体を使えていたと思います！ iPhoneから送信
「サビ」渋谷教室2023-02-10-no0097-1745
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今日も前回同様サビの続きを行いました。 細かいタイミングなどもお伝えしましたが、スムーズに進むことができました。 iPhoneから送信
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-10-no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「MANIAC」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その後は新しくダウン・アップをとりな […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-10-no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「MANIAC」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その後は新しくダウン・アップをとりな […]
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 01-27-no0041-1715
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2月に私のナンバーに参加してくれるので リハーサルでやりきれなかった個人的な踊りの復習やアドバイスをレッスンでやっています。
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2023-01-26-no0041-1592
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今年もよろしくお願いします アイソレ中心にレッスンしました 上半身特に胸や肩を回す動きが苦手なので、ゆっくり 今自分が身体のどこの部分を動かしているのか、それによってどこが連動して動くのか 意識しながら動きましょ […]
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 01-16-no0041-1715
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2月に私のナンバーに参加してくれるので リハーサルでやりきれなかった個人的な踊りの復習やアドバイスをレッスンでやっています。
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 01-13-no0041-1715
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2月に私のナンバーに参加してくれるので リハーサルでやりきれなかった個人的な踊りの復習やアドバイスをレッスンでやっています。
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-01-10-no0041-1793
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生徒さま希望の振付動画のコピーダンスやっています。振付は覚えましたが まだまだ動きにキレと躍動感がないので もう少し頑張りましょう‼︎
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-01-05-no0041-1793
- 公開日：
生徒さま希望の振付動画のコピーダンスやっています。もとのリズムと動きがとても早いので、まずピッチを遅くして振り付けを完全に体に入れてから慣れていこうと思います⭐️
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2023-01-2903-no0041-1592
- 公開日：
今年もよろしくお願いします アイソレ中心にレッスンしました 上半身特に胸や肩を回す動きが苦手なので、ゆっくり 今自分が身体のどこの部分を動かしているのか、それによってどこが連動して動くのか 意識しながら動きましょ […]
「リズムを大切に」新宿教 室2023-02-08-no0105-1808
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今日もNewJeansのDittoのサビをやりました！ いつもよりもリズム感に気をつけて踊りました！ 次も続きます！
「全部まとめて踊りました 」新宿教室2023-01-31-no0105-1808
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TWICEのTalk That Talkを頭から通してやりました！前回よりも素敵に踊れていました！ 次は別の振付をやります！
「オーディション練習♪2 」新宿教室2023-02-08-no0047-1857
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、月末のオーディションに向けてのダンス練習をしていきました！ 今回は1時間でなんとか、一曲分の振り入れを終えました！ 次回は自主練して来て頂いて更に気を付ける […]
「オーディション練習♪1 」新宿教室2023-02-03-no0047-1857
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は月末のオーディションに向けてのダンス練習をしていきました！ まずは振り付けを覚えるところから始まり、振りが入った後はポイントをお伝えしていきました。 次回は全て […]
「Grateful allegiance完コピ♪1」新宿 教室2023-02-03-no0047-1378
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今日が最後の練習になりました！ ダンスパートもアシストがなくてもご自身で音を合わせて踊れるようになってきました！ 次回からはまた別の曲をやっていきます！ ・アップ ・ […]
「Soul&Waack基礎」新宿教室 2023-2-9-no0085-1883
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初レッスンありがとうございました！ ・ウォーターゲート Soulのニュアンス 腰アップを加えて Waackのニュアンス 膝上げるのを意識して 腕をつけて Waackは腰や体のインナー部分から手を使いますので、練習だけでな […]
「ヒップホップ」高田馬場教室 2023-2-10-no0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(BTS)→ […]
「Brand New Day 踊りこみ④」札幌教室 2023-02-10-no0082-1729
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップ、アイソレ、プリエ、タンジュをしてから振りの確認をして、1人で踊ってもらいましたヽ(*^^*)ノ 前回よりもキレよく踊れていてとても良くなったので、技部分を手先か […]
「New振り！」名古屋池下教室 2023-02-10-no0103-1815
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新しい振り付けをしました！ いつものアイドルダンスより、よりストリートっぽくて基礎も結構重要になってくる振り付けなので、一緒に頑張っていきましょう🎶
「意識をもつ」新横浜教室2023-2-9-no0094-1747
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 振り付けが音で通せるようになり、細かい部分を研究していく段階に入りました！生徒様はのみこみが早く振り付けを覚えるのが得意だと思うので、余裕が出てきたら形な […]
「基礎を大切に」新横浜教室2023-2-9-no0094-1723
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回に引き続き、柔軟、トレーニング、ポージング、ウォーキング、ムーブなど1時間の中で様々なことをやりました✨ 苦手なことはなかなかすぐに上手 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、ヒール&トゥ、ファーマー、2Step、2Stepに爪先 ・踵を横流しにつけたステップ、ルーズレッグ、パドブレ ・振り付け」渋谷教室2023-2-9no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ヒール&トゥ基礎ステップ、downリズム 取り、ファーマー、2Step、2Stepに爪先・踵を横流しにつけた […]
「振りラスト」本八幡教室2023-02-09-no0108-1822
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こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振り付けをメインに進めました。ラスト総まとめということで細かく苦手な部分を反復練習しました。メリハリや呼吸を意識しながら踊れていました […]
「ターン」本八幡教室2023-02-09-no0108-1822
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こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン練習→振り付けの流れで進めました。 初めてターン練習をしましたがポイントをしっかりと確認できていた […]