「ラストレッスン、本当にお疲れさまでした！」渋谷教室2023-6-24-no0092-1872
- 公開日：
本日は6月最後のレッスンでした！ ダウン、アップと16ビートのリズムトレーニングから始め 即興で作った1×8のルーティンでは、 ランニングマンにも初挑戦しました😆 胸の肩のアイソレーションをステップに組み […]
「レッスンノート」の記事一覧
「様々なリズムの取り方をルーティンに！」渋谷教室2023-6-24-no0092-1674
- 公開日：
本日は6月最後のレッスンでした！ ダウン、アップのリズムトレーニングも どんどん動けるようになってきました🌞 前回に引き続き、16ビートのなかで音をスキップしたり、 ダウンやアップを切り替えてみたり 様々 […]
新しいステップ！本八幡ス タジオ2023-06-24-0034-1935
- 公開日：
基礎をして ダウンですカッコよく取れるランニングマンに挑戦！ 足の広さも気をつけながらできるといいですね！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
新しいステップ！本八幡ス タジオ2023-06-24-0034-1935
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基礎をして ダウンですカッコよく取れるランニングマンに挑戦！ 足の広さも気をつけながらできるといいですね！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2023-6-24-no0136-1943
- 公開日：
今日も基礎の部分を細かくと、ステップの練習をしました。 アップの動きをとりつつ、歩いたり回ったりが上手にできていました！ ステップも次回また細かく、そして音に合わせてやっていきたいと思います。
「基礎とジャズ」渋谷教室2023-06-24-no0106-2018
- 公開日：
こんにちは！NOZOMIです🏃♀️ 今日は1時間、基礎をやってからゆったりしたジャズの振り付けをしました！ ゆっくりの振り付けは焦らずに踊れる所がいい所ですが、 […]
「邦楽ジャズ」渋谷教室2023-06-24-no0106-2005
- 公開日：
今日は1時間、いつもは基礎が多めの生徒の方と振り付けを進めました！ 基礎ももちろん大切ですが、踊る事そのものを楽しむことも大事ですね🥰これからもいろんな曲を聴いて体で表現してみましょう〜！
「ステップ練習」札幌教室 2023-6-23-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でパドブレ、ロジャーラビットというステップを練習しました!! ハッピフィートと腕のウェーブは復習しました。 生徒様自身飲み込みが早く、習得スピードが上がったように […]
「LOCO 完コピ☆1」新宿教室2023-06-1 7-no0047-2067
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) お試しレッスンでITZYの『LOCO』をやっていきました！！ 既に8割型振り付けは入っているとのことで、すんなりと進んでいきました。 よりカッコよく見える動かし方、見 […]
「SHOOTING STAR完コピ☆2」新宿教 室2023-06-17-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、 XGの『SHOOTING STAR』の完コピをしていきます！ Bメロ部分の振り入れをしていきました！！ Aメロのラップ部分にも少し突入し、テイストの違いに […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2023-06-23-no0106-1955
- 公開日：
ジャズコンテ後半の1時間は、Uruさんの「紙一重」の曲でサビからの振り付けをしていきました🏃♀️ 歌声がのびのびと美しい曲なので、身体もめいいっぱい大きく使える […]
「ジャズコンテ①」渋谷教室2023-06-23-no0106-1955
- 公開日：
こんにちは！NOZOMIです🥰 今日は2時間続きだったので、ゆっくり基礎をやってから振り付けに入りました！ 梅雨の時期で少し身体も重く感じがちですが、汗をかいてすこしでもスッキリできるとリフレッシュになり […]
「コンテンポラリージャズ基礎・まとめの日」池袋教室 2023-6-23-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめの日だったので、ストレッチ後すぐに踊り始めましたよー！ 今回の振付は常に全身運動て感じだったのですが、ものすごくよく踊れていました…！ フロアワークも上達していて感動…&# […]
｢続き｣ 渋谷教室 2023-6-23-no0136-1940
- 公開日：
今日は前回の振りの続きをやりました。 前回の振りをしっかり覚えていてくれたので サクサク進むことができました。 また次回も続きを進めていきたいと思います！
「シンプルに回る」高田馬場教室2023-06-23-no0108-2073
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[category Azu先生のレッスンノートこんにちは♪azuです! 今日はテーマパークレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンはパッセキープと首の付け方を意識して練習 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-6-23 -no0093-1866
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「新메뉴」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していき […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-6-23-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は足のステップを多めにやりました。 最初の動きは足の動きがシンプルですが腰から出すイメージで振り子のようになります！ 足を出すタイミングで上半身の軸がぶれがちなので固 […]
「体験会」新横浜教室 2023-6-23-no0171
- 公開日：
こんにちは！MIHARUです！ 体験会お疲れ様でした！ 今日は、レッスンの進め方を1つずつ丁寧に伝えながら、今後どの様なレッスンをしていきたいか、生徒様と私で理解を深めていく時間としました！ アップ・ストレッチから始まり […]
「シアターダンス」池袋教 室2023-6-23-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 オーディションに向けたレッスンを行いました。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュアイソレーション、振付を行いました。 バレエの使い方はとても基礎があるので、今後とジャズやシアターでの使 […]
「ひとつひとつのカウントを拾って」神戸元町教室2023-06-14-no0053-1733
- 公開日：
今日から新たな振り付けがスタートします。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングはいつもと同じように終えています。 リズムトレーニングまでを30分で終 […]
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2023-6-23-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップは生徒様の体調不良により、お休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(S […]
｢続き｣ 上野教室 2023-6-23-no0136-1990
- 公開日：
ステップの練習を新しくしつつ、 振りは続きをやりました。 今日やった振付は前々回にやったサビへ繋がります。 また次回も続きをやっていきたいと思います。
「La Luna完コピ♡3」新宿教室2023-06-1 7-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです\( *´•ω•`*)/ 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「Calc♪2」新宿教室2023-06-16-no0047-1857
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も背中と股関節ストレッチ！ そしてリズムトレーニングも追加していきました。 リズムが取れるようになるといいことづくしなので頑張りましょう！ ・アップ ・アイソレー […]
「シアタージャズ♪1」新 宿教室2023-06-15-no0047-1302
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「コンテンポラリー2」渋 谷教室2023-06-12-no0047-1941
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回から新しい振り付けを進めていきます！ 片足でバランス、足を上げる、等ちょっと更に自由度を上げた振り付けをやっていきます。 ・振り入れ お疲れ様でした！
「コンテンポラリー1」渋 谷教室2023-06-12-no0047-1941
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も2時間レッスンです！ みっちりですね！！ まずは基礎トレーニングから始めていきます！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・プリエ ・タンジュ ・パ […]
「SHOOTING STAR完コピ☆1」新宿教 室2023-06-10-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 前回から XGの『SHOOTING STAR』の完コピをしていきます！ サビ後半部分の振り入れに進んでいきました！ 順調です！！ 細かい部分を次回修正して進んでいきま […]
「La Luna完コピ♡2」新宿教室2023-06-1 0-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです\( *´•ω•`*)/ ラップ部分と頭の部分の振り入れをしていきました！！ 最初は見せ場なので改めて見せ方もお伝えしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ […]
「出来ることを増やしていく」新横浜教室2023-6-23-no0094-1910
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日はフロア振りの続きをやりました！ 前回よりも流れがスムーズになっており、形も綺麗でした👏振り付け自体も最後まで振り入れ出来たのでとても […]
「色々なジャンルに挑戦していきましょう」新横浜教室2023-6-22-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは前回進んだ振り付けを音で通せるようにカウントを早めて練習しました！ そして本日で振り付けを最後まで振り入れすることが出来ました […]
「背中をほぐす」渋谷教室2023-06-22-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付の苦手部分を重点的に行いました。背中を意識し動かすことによって、振りの可動域やメリハリがでます！まずは背中をほぐしていきましょう。
「キープ力」渋谷教室2023-06-22-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューですすめました。ターンはパッセキープを意識して練習しました。パッセのキープ力がつくとダブルの成功率が上がります […]
「チアオーディション対策 」⑦新宿教室2023-6-22-no0166-2022
- 公開日：
こんにちは！YUUKAです(^^)/ 今日もオーディション対策レッスン！ そしてラストレッスンでした(ToT) ・クロスフロア ・ターン練習 ・前回ルーティンの続き を行いました！ ポイントなどをお伝えしてさらに素敵 […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-06-2 2-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 長く続けてきてしっかり動けるようになってきたので 今回のテーマはレベルアップ！ […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-06-2 2-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 長く続けてきてしっかり動けるようになってきたので 今回のテーマはレベルアップ！ […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-6-22-no0113-1858
- 公開日：
本日も前回のルーティーンの続きを進め、ペパーシートをやりました！ 新しい動きで苦戦されているようでしたが、できるまで復習しながら一緒に練習していければと思います。 次回も頑張りましょう！
｢ダウンを応用・カバーダンスの続き！｣渋谷教室2023-6-22 -no0168-2059
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ダウン・カバーダンスの続きというメニューでした！ アイソレーションは、どんどん可動域が広くなっていて […]
「基礎トレーニング」新宿 教室-2023-6-22-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ 今日はステップと上半身の強化トレーニングお疲れ様でした！ 最初のステップ(パドブレ)は足は簡単ですがリズムや上半身の動きをつけた時に乱れるのでキープしたまま動けるようにしましょう！ 最後の横の動き […]
「細かい音取りだけど丁寧 に」京都河原町教室2023-6-22-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、三浦大知 “i’m on fire” 止めるところは止める。 曲が早く、振り付けも細かかったので、振りが流れて見えたの […]
【Crazy Live完コピ】新宿ワーク ル2023-6-22-no0019-2048
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはCrazy Live完コピ指導で〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Crazy Love完 […]
「アイソレーション丁寧に 🌟」新宿教室2023-6-22-no0112-2035
- 公開日：
こんにちは☀️ リカコです！ 今回はKPOPクラス！ アイソレーションをもっと重点的にしたいとの事でしたので、丁寧にアイソレーションを練習しました☺︎！ 感覚が分かるまではどう動 […]
「house dance基礎」渋谷教室2023-6-22no0058-14 40
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。予定内容は前回の復習と基礎ステップとその応用でした。
「苦手なほうをチャレンジ 」京都出町柳教室2023-6-22-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、NMIXX”love me like this” ハンドウェーブは、やったことあるみたいでしたが、左から右が得意みたいで、反対が苦手で曲で合わ […]