『前回の続き』渋谷教室2024-3-28 -no0025-1874 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2024-3-28-no0025-1 885 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『苦手の克服』新宿教室2024-3-27 -no0025-1833 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
「ハッピーシンセサイザ」 新宿教室2024-4-1-0174-1857 公開日:2024年4月1日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! 本日は久々のアイソレーションでしたね! 生徒さん以前よりも一つ一つの動かし方がとても綺 […] 続きを読む
「先週の復習❤️🔥」 東京新宿教室 2024-03-30-no0183-2131 公開日:2024年4月1日 $ota先生のレッスンノート 本日はエディオール同様、先週の振りの復習をさせて頂きました! やり慣れていない動きは苦戦されていましたが、黒人の動きを真似てやるとできるようになっていきますので、練習してマスターしましょ! 身長が高い分、足をハッキリ […] 続きを読む
『上達しています』池袋教 室2024-3-27-no0025-2216 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『可動域が広がりました』 池袋教室2024-3-27-no0025-1600 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2024-3-25 -no0025-1958 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきています […] 続きを読む
『前進』池袋教室2024-3-24-no0025-2216 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『上達しています!』新宿 教室2024-3-24-no0025-1804 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 元々ポテンシャルが高く、伸び代満載♪の生徒様ですが、 最近は以前 […] 続きを読む
『ステップアップ』新宿教 室2024-3-24-no0025-1779 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […] 続きを読む
『KPOP』池袋教室2024-3-23-no0025-2216 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『コピーダンス』新宿教室 2024-3-23-no0025-2346 公開日:2024年4月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […] 続きを読む
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-4-1-0174-2342 公開日:2024年4月1日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルレッスンでした! ストレッチ→振り付け練習です! 本日も生徒さんお仕事の曲をレッスンしていきました!新しい振り付けでしたね! 今回の曲は振り付けも曲調も少し可愛いめな雰囲気にな […] 続きを読む
「LOVE TORIGGER」 高田馬場教室2024-4-1-0174-2306 公開日:2024年4月1日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日のレッスンはお休みでした。 本日はSnow ManのLOVE TORIGGERを行う予定でした。また次回のレッスン宜しくお願いいたします。 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-03-31-n0185 公開日:2024年4月1日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日はSOULクラスの体験レッスンでした! お2人での受講でした ダンス自体全く初めてということでしたので 私の説明を行わせていただき ステップを2つ練習いたしました! 初めてのことだらけでなかなか難しかっ […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-03-31-n0185 公開日:2024年4月1日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日はSOULの体験レッスンでした! 普段ソウルバーなどで踊られていますが ダンス自体は習われたことがないということでしたので 基礎のご説明と実施をさせていただきました! また、ソウルバーですぐに使えそうな […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2023-03-30-no0158 -2330 公開日:2024年4月1日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはPerfect Night / LE SSERAFIM サビ途中までをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2023-03-30-no0158 -2070 公開日:2024年4月1日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはBATTER UP / BABYMONSTER ラスサビをやりました! 続きを読む
「ダンス基礎レッスンⅡ」札幌教室2024-3-22-no0153-2222 公開日:2024年4月1日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ アイソレーション応用 ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ 基礎トレーニング 今回はダンストレーニングな内容で行いました 続きを読む