「アイドル振り付け練習」新横浜教室 2023-8-25-no0171-2089
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こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回レッスンでは、 生徒ちゃん希望の、アイドル振り付けを覚えて踊りました！！ マイクを持ちながら披露するダンスを、エアマイクで練習し、細かい振り付けやカウントの取 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「おしゃれジャズ②」渋谷教室2023-08-25-no0106-1955
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後半の1時間では、振り付けをゆっくり進めました🏃♀️いつもはコンテンポラリーな振りを一緒にやる事が多いですが、今日は気分を変えておしゃれジャズ！ 自分がイケてる […]
「おしゃれジャズ①」渋谷教室2023-08-25-no0106-1955
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こんにちは！ 今日は2時間レッスンの生徒さんと、ゆっくり基礎とジャズの振り付けを進めました。 いつものように、身体の土台作りとして筋トレ、基礎練習をしっかりしてからふりにいきました🙆&#x […]
「ゆっくり進めるアップ・ストレッチ」新横浜教室 2022-8-25-no0171-2089
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こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回レッスンでは、久しぶりのレッスンだった生徒ちゃんに合わせて、ゆっくり体をほぐしていくアップ・ストレッチを行いました！！ だいぶ体が硬く動かしにくくなっていた生 […]
「力を抜く」高田馬場教室2023-08-25-no0108-2073
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。 ターンはダブルのスポットが正確且つシンプルにつけられるようになりましたね。 次は肩の力を抜くことを意 […]
「Seventeenサビ完成✨」西日暮里 教室2023-8-25-no0112-2010
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こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 前回に引き続き、サビを踊りました☺️ 本日は後半！ サビ前半よりは振付が少ないですがキレ良く踊る振付が多く、前半とは違った難しさです […]
「seventeenサビ」西日暮里教室2023-8-24 -no0112-2010
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こんばんは！ リカコです。 今回はKPOPクラス！ 前回に引き続きSeventeenの振付です！ サビ前半が原曲で出来ました👏！ 難しい振付が沢山ですが踊れると楽しいですよね☺︎！ 次回もよ […]
｢カバーダンス2曲目開始 ！｣渋谷教室2023-8-24-no0168-2059
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回から日が空いてしまいましたが、アイソレーションを忘れないでいてくださ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-8-25-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Sex so […]
「ダンス基礎トレ⑤」渋谷 教室2023-8-25-no0020-1983
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一生懸命になると足元(スティップ)に目が行きがちです・・後半も上半身をスムーズに動かして腰→足に柔らかく伝わるように練習。腕の使い方も重要になりますね。とても上手くなって来ています。
「ダンス基礎トレ④」渋谷 教室2023-8-25-no0020-1983
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2時間レッスンです。前半はアップリズムを胸/首/腰と使い分けてステップを踏む練習と、上半身からの腰連動を意識したステップの練習でした。
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-8-25-no0050-1485
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本日のレッスンは生徒様の体調不良のため、直前キャンセルとなりました。 まだまだ暑い日が続きますので、お身体お大事に！ゆっくり休んでくださいね！ yu-ki
「サビ振り入れ終わり！」 神田教室2023-8-24-no0168-2138
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、カバーダンスに集中して練習しました！ 今回で遂に、サビの振り入れが終わりました！ サビだけでも結構難しくて大変でしたね💦 […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-8-25-no0025-1950
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 元々ダンスをしていた生徒様ですので、振り覚えも早く、基礎 […]
「カラオケ第四弾①」渋谷 教室2023-8-24-no0020-1365
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2時間レッスンです。カラオケダンスも4曲目になりました。アイドル系なのであまりテクニックはないのですが細かいです。先ずサビをコピーしました。
『kpop完コピ』池袋教室2023-08-24-no0095-2104
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お疲れ様です！SAKiです、 本日から少し難しいことに挑戦しました。いい感じです。 まだ1ヶ月くらい習ってないのに、すごいスピードが上手くなっております。 来週から別曲になりますが、この調子でどんどん好きな曲踊れるよよう […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-08-2 4-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練 ストレッチ、リズムアイソレーション 今回はETA / NewJeansサビの部分です！ 複雑な動きこそ少ないものの、テンポが速くて 繰り返し部分に […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ（3パターン・ アクセントを変える）、捻り、UPStep、膝から爪先に流すス テップ（押パターン）+Step turn、2Step、ルーズレッグ、UPdown の2Step、パドブレと2Stepの前後三連拍・コンビネーション 」渋谷教室2023-8-24no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（3パターン・アクセントを変える）、捻り、UPStep、膝から爪先に流 […]
「体幹強化」新宿教室2023-08-24-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューでした。筋トレは体幹トレーニングを重点的にしました。お腹で支えるイメージを大切に背筋はまっすぐ。徐々に体幹 […]
「ジャズの基礎」⑥札幌教 室2023-08-24no0082-2113
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、バーを使ってルルべ、プリエ、タンジュ、パッセバランス、バーを離してピルエットからのパドブレピルエットの練習をしました！ 手のアームスやパッセの位置が安定 […]
「ゆっくりでもいいから覚えるの優先」京都河原町教室202 3-8-24-no0111-2102
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おはようございます！ けいけいです！ 今回は、優里”ビリミリオン” 歌詞に合わせた振り付けだったので、覚えやすかったらしく覚えるのが早かったです。 ただ、1発目入りが早かった […]
「顎引いてお尻出す」京都 河原町教室2023-8-24-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Mrs GREEN APPLE “青と夏” ダウンしながら顎引いてお尻を後ろに、足はダウン体はアップのリズム！ そこに苦戦して […]
「コピーダンス」新宿教室 -2023-8-24-no0157-1947
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KANAMEです。 レッスンお疲れ様でした！ 今日のダンスのサビ高速でしたね！笑 腕の動きがメインの動きなので腕に力入れて曲に遅れないようにまっすぐ剣を突き刺すイメージで音に合わせてやりましょう。 カウントというか音 […]
「WANNABE完結」京都出町柳教室 2023-8-24-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回で完結、ITZY”WANNABE” 今回やった振り付けはさらっと頭に振りが入っていってて最後まで完成しました。 が、前回時間がなくて、最後にパパッと教えたとこ […]
「腕を使う」代々木教室2023-08-24-no0108-2036
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こんにちは。azuです。 今日はjazzレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付で進めました。ターン、振付共に腕の使い方を重点的に行いました。肘が下がりすぎないように張るイメージで腕を使っていきまし […]
シャットダウン新宿スタジ オ2023-08-24-0034-1266
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基礎をして ブラックピンクのシャットダウンを復習し再確認しました。 原曲に挑戦し無事完成いたしました！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
「振りの続き！」神田教室 2023-8-24-no0168-2138
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、カバーダンスに集中して練習しました！ 苦戦していた部分も克服できてきたので振りをさらに進めました！ 動きの数は少ないですが技術を要する振り […]
『ステップの練習』渋谷教 室2023-8-24-no0025-1979
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 他のダンススタジオにも通われている生徒様で、もっともっと上手くなるために基礎からしっかり […]
『コピーダンスレッスン』 渋谷教室2023-8-24-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様ご希望のコピーダンスを練習しております。 ダンスを始めたばかりの生徒様ですが […]
『じっくりストレッチ』池 袋教室2023-8-24-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご体調から、ストレッチのみのレッスンをさせていただきました。 いつものストレッチに加えペアストレッチ、マッサージもさせて頂き、終わった際には身体が軽 […]
『コピーダンスの練習』池 袋教室2023-8-24-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはYOASOBIのアイドルをコピーダンスしております。 4回目のレッスンにして、踊り […]
『HIPHOP』池袋教室2023-8-23-no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『KPOPでダンス♪』池袋教室 2023-8-23-no0025-1896
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]