こんにちは。azuです。
今日はjazzレッスンでした！
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付で進めました。ターン、振付共に腕の使い方を重点的に行いました。肘が下がりすぎないように張るイメージで腕を使っていきましょう！
腕の使い方を意識するとさらにダイナミックさが増します。次回も振付続きます。