『ヒップホップ基礎』渋谷 教室2023-8-16-no0025-1979 公開日:2023年8月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 他のダンススタジオにも通われている生徒様で、もっともっと上手くなるために基礎からしっかり […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-8-16 -no0025-1885 公開日:2023年8月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きのコピーダンスです。 ダンスを始めたばかりの生徒様ですがコピーダンスをい […] 続きを読む
『キンプリのコピーダンス 』池袋教室2023-8-16-no0025-1807 公開日:2023年8月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリのナマエオシエテのコピーダンスを練習中です。 ダンスに非常に苦手意識がある […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-8-15-no0025-1950 公開日:2023年8月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 元々ダンスをしていた生徒様ですので、振り覚えも早く、基礎 […] 続きを読む
『ストレッチのみのレッス ン』池袋教室2023-8-10-no0025-1801 公開日:2023年8月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご体調から、ストレッチのみのレッスンをさせていただきました。 いつものストレッチに加えペアストレッチ、マッサージもさせて頂き、終わった際には身体が軽 […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-8-10 -no0025-1788 公開日:2023年8月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダイエットも兼ねて頑張っています。 また次回も宜しくお願い致しま […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2023-8-16-no0159-2050 公開日:2023年8月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 今回より新しい振付を行いましたがよく覚えて動いて下さいました。 柔軟性もリズム取りもとても良くなりま […] 続きを読む
「ギリギリ最後まで」神戸元町教室2023-08-05-no0053-1920 公開日:2023年8月16日 yuutin先生のレッスンノート 本日でようやく1番が完成しました。この日の振り付けは、この曲のメインパートらしく、生徒様もほとんど踊りを理解していらっしゃいました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け はじめに前回のおさらいをしました。 「 […] 続きを読む
「NANANA…」神戸元町教室2023-08-07-no0053-2044 公開日:2023年8月16日 yuutin先生のレッスンノート 前回の続きの振り付けを行いました。 前回よりも日が開きましたがしっかり覚えてくれていて、アイソレーションなどの基礎も練習してくれているようでした。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 復習 ↓ […] 続きを読む
「アイドルダンスレッスン」新宿教室 2023-8-10-no0164-1984 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/10 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの「超めでたいソング〜こんなに幸せでいいのかな?〜」を行う予定でした。 また次回よろしくお願いいたします! 続きを読む
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➁」神田教室 2023-8-9-no0164-1991 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/9 前回から始めたBoyfriendオリジナル振付の続きを行いました! 振り入れする前に今回の振り付けに入っている動きをピックアップしてレクチャーさせていただきました! 首を引く、胸を出す、のノリ方は今までやってきた […] 続きを読む
「Lovin’youレッスン➁」池袋教室 2023-8-9-no0164-2006 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/9 Lovin’you続きを行いました! 前回までの部分、とってもよくなっていました! 練習の成果が伝わってきました👏🏻✨ この日入った振付はリズムが少し複雑 […] 続きを読む
「Queencard千秋楽レッスン」池袋教室 2023-8-8-no0164-2001 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/8 この日はQueencard千秋楽になりました🪶🃏 今までレッスンでやってきた振付の中では1番難しく苦戦したと思うのですが、最後には完璧に踊れていらっしゃいました!! 振り覚えも確実 […] 続きを読む
「大器晩成レッスン」新宿教室 2023-8-8-no0164-1954 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/8 生徒様リクエストで、アンジュルムさんの大器晩成を行いました! 振り覚えが早くなってきた+本家が構成付きの振付であるため、構成もつけて一緒に踊ってみました!! 最後には動画にも収めました✌ […] 続きを読む
「この空がトリガー千秋楽レッスン」新宿教室 2023-8-8-no0164-2103 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/8 この日は「この空がトリガー」のブラッシュアップを行って、残りの時間でBTSさんの「Run」を少しだけ振り写ししました! この空がトリガーの方はたくさん練習してきてくれて、今までで1番良いトリガーだったのではないで […] 続きを読む
「Boy With Luvレッスン➁」渋谷教室 2023-8-7-no0164-1944 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/8 Boy With Luv続きです! 今回入った肩を4回ずつ動かすところの振り、とてもよかったです!!普段のアイソレーションの成果が出ていました☺️🔥 ダウンをしながら移 […] 続きを読む
「Shhh振りコピレッスン➃」新宿教室 2023-8-7-no0164-2123 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/7 この日のレッスンではShhh2番に入りました! 3回ジャンプするところの振りが難しかったですよね😹 リズム感が大事なのでカウントを身体に刻みながら上に飛ぶことを意識するとやりやすいです!◎ 2番A […] 続きを読む
「Girls振りコピレッスン➃」渋谷教室 2023-8-7-no0164-1967 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/7 この日のレッスンは前回に引き続きブラッシュアップレッスンになりました! アイソレーションもリズムトレーニングも、始めたばかりの頃に比べると動かせる範囲が広がってきて振り中でも活用できるようになっていらっしゃいます […] 続きを読む
『kpopダンス』池袋教室2023-08-15no0095-2104 公開日:2023年8月15日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日から少しずつまた難易度あげてレッスン行いました。だいぶ体動かせるようになってきたので、今度は動かせる範囲を大きくできるように意識する練習にはいりました。 ダンスも1番は全て踊れるようにな […] 続きを読む
「Cheeky Cheekyコピーレッスン➂」池袋教室 2023-8-7-no0164-1793 公開日:2023年8月15日 なーこ先生のレッスンノート 8/7 Cheeky Cheekyのサビに入りました! 振付の前に行っているアイソレーション、段々と動かせるようになっていらっしゃいます✨ ウェーブは肩が上がらないように意識できると⭕ […] 続きを読む
「Top of The World振りコピレッスン」池袋教室 2023-8-5-no0164-2087 公開日:2023年8月15日 なーこ先生のレッスンノート 8/5 この日のレッスンはお休みになりました。 Top of The Worldの続きを行う予定でした。 また次回よろしくお願いいたします! 続きを読む
「Turn up the musicレッスン➃」渋谷教室 2023-8-5-no0164-1975 公開日:2023年8月15日 なーこ先生のレッスンノート 8/5 この日は曲調が変わる部分の振付に入りました! その前の部分との雰囲気を変えて踊れていました✨ ウェーブは、上半身はななめ上に、足は床に突き刺す!をイメージして身体を動かしてみてください⭕ […] 続きを読む
「Shhh振りコピレッスン➂」新宿教室 2023-8-4-no0164-2123 公開日:2023年8月15日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 8/4 この日のレッスンはShhhの続きで、間奏部分を行いました! 間奏部分の振りは音ハメの振りが多いので、音楽をよく聴いてキレッキレに踊ることが重要です! キレを出すには筋力が必 […] 続きを読む
「初めてのジャンルに挑戦 」新宿教室2023-08-15-no0105-2128 公開日:2023年8月15日 Wacana先生のレッスンノート 初めてjazzfunkに挑戦ということで jazzfunkに必要な基礎がいっぱい入った 振付をやりました! 来週もつづきます! 続きを読む
「ワイルドアットハートのコピーダンス」京都河原町教室 2023-8-14-no0111-1813 公開日:2023年8月15日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは、けいけいです! 本日は、嵐〈ワイルドアットハート〉 サビ完成。 右手からとか左手からとか左足からとかがややこしく覚えるのに手こずってました。 ボディーウェーブが少し入ってきて悲鳴あげてた割にはこなし […] 続きを読む
「フロアの振り付け」京都 出町柳教室2023-8-14-no0111-1995 公開日:2023年8月15日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、ITZY”WANNABE” フロアの振り付けしていきました。 お尻上げながら首回したりと曲早いのに忙しい振り付けで、苦戦。 女の子っぽく少し大 […] 続きを読む
「カバーダンス開始!」神 田教室2023-8-15-no0168-2138 公開日:2023年8月15日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! アイソレーションは、まずは順番と方法を確認しつつ進めていくので少しずつ覚 […] 続きを読む
「最大難関を反復練習!」 新宿教室2023-8-15-no0168-2151 公開日:2023年8月15日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・カバーダンスというメニューでした! カバーダンスは、前回の復習と振り入れを進めました! 前回までの振りをしっかり覚えてくださっ […] 続きを読む
「La Luna完コピ♡1」新宿教室2023-08-0 5-no0047-1478 公開日:2023年8月15日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです! ブラッシュアップ会!2回目でした!! 急はとても上手になったのですが、緩を身体に取り入れる練習をしていきました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・振り入れ お疲れ […] 続きを読む
「Calc♪1」新宿教室2023-08-04-no0047-1857 公開日:2023年8月15日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) ついに最後まで振り入れが終わりました! 変化球な音とりの箇所だらけでしたが、なんとか!終えることができました! 次はもっと身体に馴染ませて可愛く、可愛く、踊っていく練 […] 続きを読む
『kpop基礎』大宮教室2023-08-14-no0095-2095 公開日:2023年8月14日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は生徒様の都合によりレッスン中止となりました。 予定では、基礎(アイソレ、リズトレ)を重点的に行う予定でした。 またkpopらしいセクシーさを伝える予定でした。 次回お待ちしております 続きを読む
『マイケルダンスに挑戦』池袋教室2023-08-14-no0095-2107 公開日:2023年8月14日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日もさらに難しくアイソレや筋トレを重点的に行いました、 だいぶ慣れてきたので、それを活かして本日からリズトレもアイソレいれて行いました、 難しいですが、さらに上手にカッコよく踊れるようにな […] 続きを読む
「16ビートのステップは同じ場所を踏み続ける!」新宿教室2023-8-14-no0092-1629 公開日:2023年8月14日 popo先生のレッスンノート 本日は8月最初のレッスンでした! テンポの速いアップと、前のり、後ろのりの リズムトレーニングから始めました🌻 首と肩のアイソレーションを復習〜応用まで丁寧に練習🤝🏼 後半 […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2023-8-14-no0159-1966 公開日:2023年8月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネの練習と振付を行いました。 回転系のスポット良くなりました。 左右差をなくしつつ、今後ともクリアに振りの中でも回っていけるようにしていけるようサポートします。 今回の振付難しか […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2023-8-14-no0159-1966 公開日:2023年8月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、デガジェ、パッセ、筋トレ、重心移動の練習を行いました。 膝やつま先の意識がとても良くなりましたね。本日のようなトレーニングは本当に […] 続きを読む
「Soul&Waackベーシック練・腕のバリエーション」新宿2023-08-14-no0085-1883 公開日:2023年8月14日 Aboo先生のレッスンノート 今回もお疲れ様でした!!! ・Soulベーシック(ブレイクダウン、ポップコーン) ・腕のバリエーション (掴む、払う、撫でる、うねりと繋げる、マリッドのベーシック) うなりと繋がるパターンのはワームとフォーコーナーでやっ […] 続きを読む
「リズムトレーニング」新宿四丁目教室2023-8-14-no0172-2145 公開日:2023年8月14日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは🌙 Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 2回目のレッスンのメインは HIPHOPの基礎2つ目、リズムトレーニングでした! 初めてと思えないほどスムーズにできてらっしゃったので、難しい16ビ […] 続きを読む
「パドブレ&トゥループ」新宿教室2023-8-14-no0172-2136 公開日:2023年8月14日 Yumi先生のレッスンノート お疲れ様でした🔥Yumiです! 今回もステップ重視のレッスンでした! ①パドブレ ②トゥループ リズムトレーニングでお伝えした16ビートも なんとなく覚えておいてもらえたら嬉しいです✨ 続きを読む
「前回の復習と振り入れ! 」秋葉原教室2023-8-14-no0168-2079 公開日:2023年8月14日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回からかなり時間が空いてしまいましたが、アイソレーションの動きをしっか […] 続きを読む
「アップ復習とウェーブ! 」秋葉原教室2023-8-14-no0168-2046 公開日:2023年8月14日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございまし!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ウェーブというメニューでした! アップは久々でしたが、エンカウントをしっかり覚えてくださっていて嬉しか […] 続きを読む
フォーメーションレッスン 🔥池袋教室2023-0803-no0102-1882 公開日:2023年8月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 8/3のレッスンでは、初めて フォーメーションを一緒に考えながら 振り付けを行うレッスンを行いました! 1時間の間に1曲分のフォーメーションを 考えながらはかなり頭を使いましたが 最後までできてよかったです、、 […] 続きを読む
キンプリダンス💃新宿教 室2023-0802-no0102-1814 公開日:2023年8月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 8/2のカバーダンスレッスンでは 引き続きnananaのイントロから サビ終わりまでを振り起こししました^^! ヒップホップ要素が多く、 リズムやアイソレーションだけでなく 応用の部分が多いですが 引き続き頑張ってたくさ […] 続きを読む
アイドルダンスレッスン ☺︎新宿教室2023-0802-no0102-2016 公開日:2023年8月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 8/2のアイドルダンスレッスンは お休みとなりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
苦手克服レッスン☺︎神田 教室2023-0801-no0102-1758 公開日:2023年8月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 8/1の苦手克服レッスンでは、 新しい曲の振り付けに入りました! とっても難しい部分が多かったですが しっかり集中して覚えていて 私も一緒に踊りながらとても楽しかったです☺️ 次回もよろしくお […] 続きを読む
カバーダンスレッスン②! 秋葉原教室2023-0801-no0102-2084 公開日:2023年8月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 8/1のカバーダンスレッスン 2時間目もおやすみとなりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン①秋 葉原教室2023-0801-no0102-2084 公開日:2023年8月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 8/1のカバーダンスレッスンは お休みとなりました! また次回よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-8-14-no0159-2050 公開日:2023年8月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「まずはストレッチと基礎 練!」神田教室2023-8-14-no0168-2138 公開日:2023年8月14日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーションというメニューでした! ストレッチは、特に苦戦することなくできていたのでその調子で続けていきましょう! しっか […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2023-8-14-no0094-1669 公開日:2023年8月14日 しずく先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は振り付けを進める予定でした。 続きを読む
「恰好よく✨!」新宿四丁 目教室2023-8-13-no0112-1908 公開日:2023年8月14日 梨花子先生のレッスンノート こんばんは。リカコです。 今回はKPOPクラス! 前回脚のステップ苦労しましたが、一度出来るようになっていたので今回復習したら直ぐにコツを掴めていました👏 上達が目に見えて成長しているのはとても凄いことで […] 続きを読む