「Supernovaレッスン」 渋谷教室 2026-3-18-no0164-2001
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3/18 supernova続き 後向きから振り返って右足出す振付は重心が大切です！あまり右足にのりすぎないよう調整しつつ踊っていきましょう！ 次回振り完成予定です！ありがとうございました！
「レッスンノート」の記事一覧
「TOXICレッスン後半」 池袋教室 2026-3-18-no0164-2474
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後半です 踊り込みをしました！ フロアの部分もタイミングを掴んで、雰囲気をつけながら踊れるようになりました✨ 身体を大きく使って踊れているので、更にアクセントを意識して踊るよう心がけてもらいました！ 全体を […]
「Lv UP」 横浜教室 2026-03-30-0211-2868
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ⇔バトルの順番で進めていきました！ ステップは、クラブのダウン・C-walkを行いました！その他にも振りを入れてバトルに応用しました！苦戦した部分を […]
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2026-03-30-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付メインの予定でした。 次回振付を復習しましょう。
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2026-03-30-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付の予定でした。 次回しっかりストレッチから始めましょう。
「KPOP」六本木教室2026-3-29-no0159-3013
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こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 基本のパートとサビができたので、 とても良いです。 次回もリズムトレーニングと続きを振付しますね。
「KPOP」六本木教室2026-3-29-no0159-3013
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にしっかりと骨盤の動きができてきたので、 次回はまたウェーブなどもサポートしますね。
「GOOD DAYでヒップホップ」梅田教室 2026-3-29-no0250-2863
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生徒さんのリクエストでMrs.GREEN APPLEの「GOOD DAY」でレッスンしました。 基礎練習では、さまざまな形のダウンのリズムトレーニングを行いました。 深く沈むダウンや、板のダウンなど、様々なやり方がありま […]
「KPOP」新宿教室2026-3-29-no0159-2888
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチ少しづつできるものが増え、良いです。 次回はタンジュの基礎もやりましょう。
「シアターダンス」池袋教 室2026-3-29-no0159-2524
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりもフロアーパートなどとても良いです。 引き続きソロのパートと全体を通してきめとハリを作れるように次回もサポートしますね。
「KPOP」六本木教室 2026-3-29-no0266-2880
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日はK-popの生徒さんでした🇰🇷 前回”NOT CUTE ANYMORE”の振り入れをしたので、今回は音楽に合 […]
「ジャズダンス中級・振り 完成」池袋教室2026-3-29-no0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです✨ 今日で振付完成しましたー👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回振付短いけど伸びやか系 […]
「ヒール・ジャズ基礎/サ ビ完！」池袋教室2026-3-29no0050-2694
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こんばんは！講師のyu-kiです👠 今日でサビの振付が完成しましたー👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 一つ一つを丁寧に […]
「レッスンお休 み」渋谷教室2026-3-29-no0172-2782
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お疲れ様です！Yumiです！ 本日2時間目のレッスンもお休みとなりました。 また来月、たくさんステップを覚えましょう🔥
｢HIPHOP️🖍❤️｣札幌教室2026-3-26-no0210-2571
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今日もありがとうございました！ 今回の曲の雰囲気に合わせて、元気よく大きく踊れていて良かったです👏✨ いつもレッスンでやっているアイソレを、振りの中でも自然に使えるようになってきていて良かっ […]