「本日のダンスレッスン」札幌教室2026-2-27-no0210-2676 公開日:2026年2月28日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回またコピーダンス頑張っていきましょう💃 続きを読む
「総復習」渋谷教室2026- 2-28-no0172-2782 公開日:2026年2月28日 Yumi先生のレッスンノート お疲れ様です!Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日は今までやったステップを詰め込んだ振り付けでした✨ パドブレ ポップコーン サイドターン フリーク シャッフル シャムロック ヒールステップ また […] 続きを読む
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-2-28-no0266-2968 公開日:2026年2月28日 Kurumi先生のレッスンノート こんにちは! Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン👥 今日でBruno Marsの振り付けは最後! 8エイトの振り付け1ヶ月半でよくがんばりました🔥 基礎の […] 続きを読む
「HIPHOP👧🎀」札幌教室2026-2-26-no0210-2723 公開日:2026年2月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回は前回の振りの続きをやりました! 前回は新しいステップを練習しましたが、前よりももっと大きく一つ一つはっきり動けていた気がします👌🏻⸝⋆ ステップだけで […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2/4-no0253-2800 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました! 最近のレッスンではリズムトレーニングを取り入れてい […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2-25-no0253-2800 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました! ついに振り入れ完了です👏 音の取り […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2-17-no0253-2800 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました! 振り付けがある程度身についてきたら、先生を見たり、 […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2-11-no0253-2800 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした🌱 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました! 振り付けが曲にハマっている時など、カウントにする […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2-9-no0253-2927 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした🌱 今回は、ストレッチを行った後、BLACKPINKのBOOMBAYAHを行いました! 前半に比べて後半はとても激しい振り付けなので、体を力みすぎないようにすることが […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2-9-no0253-2927 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした💓 今回は、ストレッチを行った後、BLACKPINKのBOOMBAYAHを行いました! フロアでの早い振り付けは、手の付くところを近くしたり、体の持って行き方を工夫す […] 続きを読む
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-2-2-no0253-2927 公開日:2026年2月28日 Aoi.先生のレッスンノート Aoi.です!レッスンおつかれ様でした👏 今回は、ストレッチを行った後、JENNIEのMantraを行いました! この振り付けはお尻とお胸を強調した振り付けが特徴的で、今までとはまた雰囲気が違う曲です […] 続きを読む
かわいい振り付け!新宿スタジオ2026-02-28-0034-1266 公開日:2026年2月28日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは XGのis this loveという女の子要素がつまった振り付けに挑戦! 跳ねたりするところもまた顔をかくっと曲げることで女の子の愛嬌がでるのでそこがポイントです! 続きを読む
「振付 TAIDADA 」新宿教室2026-2-21-no2224-2915 公開日:2026年2月28日 けーもり先生のレッスンノート こんにちは!けーもりです! レッスンお疲れ様でした! ラスト1時間は振付を行いました 今まで教えた動きを取り入れつつ振付を教えていきました! 最後まで早い曲で大変だったと思いますが、初レッスンの時とは比べ物にならないくら […] 続きを読む
「振付 TAIDADA 」新宿教室2026-2-21-no2224-2915 公開日:2026年2月28日 けーもり先生のレッスンノート こんにちは!けーもりです! レッスンお疲れ様でした! 今回も振付を行いました! 前半では振付に入る前に今一度、Lockの基礎を見直しました! 今回お伝えしたことを意識しながら、地道にやっていくと必ず上手くなりますので、少 […] 続きを読む
「振付」本八幡教室2026-2-11-no2224-2881 公開日:2026年2月28日 けーもり先生のレッスンノート こんにちは!けーもりです! レッスンお疲れ様でした! 今回は前回やる予定だった、今後使えそうな動きをお伝えしレッスン終了となりました! 大きなステージも大成功で終われてとても良かったです! 続きを読む
「振付」本八幡教室2026-2-6-no2224-2881 公開日:2026年2月28日 けーもり先生のレッスンノート こんにちは!けーもりです! 本日はお休みとなりました ラスト2回のレッスンなので、今後も使えそうな動きとリズムの取り方をお伝えする予定でした! 次回この内容を行います! 次回もよろしくお願いします! 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2026-2-27-n0185-2384 公開日:2026年2月28日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎練習のあと振付のシルエットを綺麗にしていきました! 最後音楽に乗せて踊った時がとってもよかったです!! また次回もよろしくお願いします🌼 野島怜衣珠 続きを読む
「根も葉もRumorレッスン」 秋葉原教室 2026-2-27-no0164-2820 公開日:2026年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 2/27 根も葉もRumor サビ振り完成しました! 重心の掛け方が大事なので一つ一つの振りのシルエットをしっかり研究しながら練習していきましょう! ハードすぎる振り付けですがよく頑張りました👏 […] 続きを読む