肩を揺らす！代々木教室2024-9-21-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！ 今日はアップをとりながら肩を揺らす動きをやってみましたね！少しずつ慣れていきましょう^ ^
「レッスンノート」の記事一覧
パドブレ②！新宿教室2024-9-21-no0042-2485
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を中心にレッスンしました！アイソレーションとリズムトレーニングをメインにやってみましたね！ また、今日は前回に引き続きパドブレというステップをやってみまし […]
Who！高田馬場教室2024-9-21-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、JIMINさんのWhoの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
スネークステップ！高田馬場教室2024-9-21-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はスネークというステップをやってみましたね！アップのリズムも意識 […]
Dynamite⑨！渋谷教室2024-9-20-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのDynamiteのサビの後半振付をやってみましたね！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込 […]
パドブレ②！高田馬場教室2024-9-18-no0042-1897
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日はパドブレというステップの応用編をやってみましたね！ 次回は別のステップをやってみましょう！
ABCD🆎渋谷教室2024-09-20-no0102-1911
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昨日のカバーダンスレッスンでは、 ナヨンさんのABCDを行いました！ とても難しい振り付けでしたが すぐに理解して踊っている姿を見て 驚きました ！🫢 また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか&#x […]
SuperShy☺︎新宿教室2024-09-20-no0102-2251
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昨日のカバーダンスレッスンでは、 引き続きニュージーンズさんの 楽曲を行いました ！ いつもしっかり振り付けを覚えて 来てくださりありがとうございます☺︎ 次回は新しい曲を行いましょう！ 来月もよろしくお願 […]
Bite me！渋谷教室2024-09-19-no0102-2051
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9/19のHIPHOPレッスンでは、 Bite me を使用したオリジナルの振り付けを 行いました！ いつもより長めな振り付けでしたが ばっちり覚えてくれてさすがでした☺︎ 次回もよろしくお願いします！ し […]
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-09-21-0034-1999
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基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
Le Sserafimでダンス本八幡スタジ オ2024-09-21-0034-1964
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基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnightという曲でのレッスン 大人っぽいダンスを7歳の女の子がということで 少しでも魅力がでるよう指導いたしました！
BTSでdynamite！本八幡スタジオ2024-09-2 1-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったあとは btsのdynamiteでのダンス コツをや男性の見せ方などをレッスンいたしました。
BTSでdynamite！本八幡スタジオ2024-09-2 1-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったあとは btsのdynamiteでのダンス コツをや男性の見せ方などをレッスンいたしました。
『オーディションに向けて 』新宿教室2024-9-21-no0025-2405
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやっていきたいということで アイソ […]
『基礎練習』新宿教室2024-9-21-no0025-1 771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「kpop lesserafim smart」BUZZ大阪心斎橋教室 2024-09-10-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは🌞とわです🫶🏻 2時間続けてのレッスンお疲れ様でした😽 後半1時間は、前半1時間の後半で踊った、Le Sserafimのsmartの振り付けの続き […]
「Jazz セクシーに女性らしく ✨」BUZZ大阪梅田教室2024-09-19-no0208
- 公開日：
こんにちは😄とわです⭐️ まだまだ暑い日が続いておりますが、本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました♪ 本日は、前回に引き続きLe SserafimのSmartを最 […]
「KPOP TWICE go hard」BUZZ大阪心斎橋教室 -2024-09-20-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは🌞とわです❤️🔥 本日は、夜遅くにレッスンにお越しいただきありがとうございました♪ 無事に、Le Sserafimを一曲踊りきりまして […]
「KPOP Le Sserafim smart」BUZZ大阪心斎橋教室 2024-09-20-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは😄とわです⭐️ まだまだ暑い日が続いておりますが、本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました♪ 本日は、前回に引き続きLe SserafimのSmartを最 […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-20-no0159-2524
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振付を行いました。 本番用の振付を練習しました。 前回ご指導させていただいたパートはとてもよくなりました。 上半身の動きと背中の使い方に気をつけていただくと更によくなると思いま […]
「ダンス基礎レッスン」大宮教室 2024-9-20-no0195-2095
- 公開日：
こんにちは、 本日はantifragile の続きできなかったので 次回振りの確認と続きをやる予定です。 よろしくお願い致します。
｢振付｣ 新宿教室 2024-9-20-no0136-2439
- 公開日：
今日はしっかりめにストレッチをしていきました。 いつもはやらない形のストレッチをしたのできつかったと思いますが少しずつやっていくことで柔らかくなっていきます。 基礎的なことを詰め合わせた振付もやっていきました。
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-20-no0159-2462
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、リズムトレーニング、振付を行いました。 タンジュのつま先などについてしっかりと解説させていただき、ご理解くださりありがとうございました。 歌 […]
『コピーダンス』渋谷教室 2024-9-20-no0025-1847
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
『ダイナマイト』渋谷教室 2024-9-20-no0025-2491
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSのダイナマイトをコピーダンスしております。 ぜひ踊ってみ […]
『前回の続き』池袋教室2024-9-19 -no0025-1600
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-9-20-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ダンシングヒ […]
「アリアナ・グランデ」 新宿教室 2024-09-18-no0211
- 公開日：
こんにちは☀️ 今日はアリアナ・グランデの”the boy is mine”という楽曲を踊りました！TikTokで流行っていたのを思い出して踊りたくなったのでこれに即決 […]
「HipHop 私はスター」ベースオ ントップ天王寺教室2024-09-19-no0208
- 公開日：
こんにちは🌞とわです😊✨ 本日は暑い中レッスンにお越し頂き、ありがとうございました☺️🌸 本日はHipHopのレッスンを行いました […]
「K POP」池袋教室2024-9-19-no0159-2438
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションの胸のセクションがとてもよくなりました。 今回の曲でも胸のパートが多く入ってくるので引き続き自主練にも取り入れてみ […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-19-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 ストレッチのパートなど前回よりよくなっております。 筋トレもハードなものが多い中よくついてきて下さいました。 アイソ […]
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-9-15-no0164-2083
- 公開日：
9/15 NEW WORLD 続きです！ だいぶ時間が経ってしまったのでイントロ〜サビ前まで復習しました！ 強い音がたくさんあるので、音の強いところでしっかりアクセントをつけられるようにしましょう✨ […]
「今日のレッスン」2024-9-19-no0207-2514
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お疲れ様でした！今日もK-POPカバーレッスンをしました！とても早い曲でしたがしっかり踊り切れました！来週もがんばりましょー！☺︎
「BEE-POレッスン➁」 渋谷教室 2024-9-15-no0164-1975
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9/15 生徒様リクエスト続きでした！ 比較的踊りやすい振付で、ニュアンスもばっちり汲み取っていただきました！ 次回はフルで頭からやっていこうと思います✨ ありがとうございました！
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-09-19no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをしてから続きの振付に入りました！ ご自身でしっかり自主練をしてきてくれたので 前 […]
「poppin loveのコピーダンス⑤」 京都出町柳教室2024-09-19-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、way V “poppin love” 前回の続きから。 早いところから少しスピードが落ちるので、少し覚えやすそうでした。 最後のサ […]
「poppin loveのコピーダンス④」 京都出町柳教室2024-09-19-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、way V “poppin love” 前回の続きから。 カウントでゆっくりやった後、曲でやっちゃって早さに追いつけず、音のタイミン […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。プリエ、タンジュ、クロスフロアーを行いました。 つま先の伸び方の感覚なども前回よりよくなりました。 本日のアクセルターンは踏み込む足がとても重要になるので、意識をしながら練習していただくと良いです […]
「三半規管」新宿教室2024-09-19-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 振付は前回の復習＋新しい部分サビを振り入れしました。 ターンの多い振付なので、目が回らな […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、downのリズム取り・2Step、ルーズレッグ、side sw ing（応用）2downで掬い上げるステップ（side move）・コンビ ネーション」渋谷教室2024-9-19no0058-2457
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、side swing +（応用）、2downで掬い上げるステップ（side move）を練習し […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 背筋を久々に行いましたが、 よくできていました。 たまにやってみると回転系も良くなるので是非やってみてくださいね。 振付 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、シェネ、ピルエット、振付を行いました。 インナーの筋トレもしっかりと行えたのでとても良かったです。 引き続き、コアを鍛えて回転ものもブラッシュアップできればと思います。 振付も […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-19-no0159-2516
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 ストレッチのパートやアイソレーションなども向上しているので、引き続き、オーディションに必須のテクニックや振付 […]
lockダンス！本八幡スタジオ 2024-09-19-0034-2495
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基礎を行ったあとは ロックダンスの基礎をしたのち振り付けに入りました 止めるところやフォームなど意識できたかと思います！