「HIP HOP」秋葉原教室2024-9-22-no0159-2046
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 柔軟性前回よりよくなっています。 フロアーでのストレッチしっかりと安定して行えたので、とても良いです。 振付も前回のパートを音楽で合わせることもできたので素晴らし […]
「レッスンノート」の記事一覧
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・対角線ステップ2パターン 、side walk、2Step、ルーズレッグ、side swing（応用）、2downで 掬い上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2024-9-22 no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ2パターン、side walk、2Step、スワロー、ルーズレッグ、side swing（応用）、2do […]
Supernatural⑤！渋谷教室2024-9-22-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^
「お試しレッスン」池袋教 室2024-9-22-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 柔軟性などとても良いですね。 部分的なストレッチを引き続き行いつつ、 しっかりとインナーマッスルもつけていけるよう、 […]
｢クラブステップ｣ 赤坂教室 2024-9-22-no0136-2481
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クラブステップの練習をしました。 腰から下にいくように練習をしました。 後ろ乗りの練習もしました。 後ろ乗りの中に足を入れていくのは難しいですがもう少し力を抜いてやるとやりやすくなります。 振付も進めていきました。 少し […]
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0917-0169-2477
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初めての振り付けの続きです。慣れない動きに苦戦しながらも一生懸命踊っていました！ 出来なかった事もできるようになった時の喜びの顔がキラキラしていて私も嬉しくなりました！ 今後も楽しみです🎵
「基礎のリズムトレーニン グ」赤坂教室2024-9-22-no0209-2539
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今日は前回に引き続き基礎のリズムトレーニングをしました！前回よりもすごくリズムに乗れていました！ この調子で頑張っていきましょう👍 お疲れ様でした！ iPhoneから送信
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2440
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生徒さんの好きな曲で振り付けレッスン2レッスン目！ 半分くらい進んだ感じでしょうか。 セクシーカワイイカッコいい感じのイメージ。 完成が楽しみです！
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2440
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生徒さんの好きな曲で振り付けレッスンの続きです！ 久々のレッスンだったのでウォーミングアップがてらアイソレーションとリズムを軽くやってから… 今日は2時間のレッスンなのでゆっくりやっていきます！
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2468
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前回は改めてガッツリ基礎から行ったと言う事で今日は技術系をレクチャー。まずはお馴染みボディウェーブ！ これまた生活の中にない動きだと言うので初めは苦戦しつつも最後は何となく感覚を掴んでくれました。
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0912-0169-2468
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振り入れがひと段落した所で初心に帰って基礎をもう一度やってみる事に！ 実際に振り付けを踊ってみた上で改めて基礎をやってみると必要が分かってきたりする物で。 また違う視点で見えたかなと思います！
基礎レッスン 仙台教室 202 4-0910-0169-2477
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これまで基礎をメインにやってきましたがいよいよ振り付けに挑戦です！ やはり初めてと言う事で難航しながらも笑いのあるレッスンで楽しんでくれていました。 完成が楽しみです♪
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0909-0169-2409
- 公開日：
これまでの振り付けが今日完成しました！ ここから次回は細かい所をお直し感覚でレッスンしていきます。振り入れ出来たら終わりでもいいですがせっかくなのでカッコよく踊れる様に🕺
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0904-0169-2468
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今日は生徒さんお仕事お疲れのようで振りが入らない！ と言う事であまり頭使良すぎないようリズムトレーニングにしました。 お疲れの中レッスン来てくれてありがたいです！ お疲れさまでした！
JPOPレッスン 仙台教室 20 24-0831-0169-2425
- 公開日：
今日は生徒さんの好きなME:Iの楽曲でコピーダンスでした！ 可愛らしい振り付けでまさに可愛く踊っていたのでとても微笑ましかったです☺️
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0829-0169-2409
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振り付けを行ったものを確認しながら体の使い方をレクチャーしました。 前回に比べて体が動くようになって来た様です！ この調子で慣れていくと良いと思います！
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0827-0169-2468
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HIPHOPの振り付け、新しい作品を振り写ししながら振りに対して必要な基礎練を入れながら進めました。 スムーズにはいかなくても一つずつ覚えていくと良いと思います！
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0820-0169-2468
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前回に引き続き振り付けのレッスン。1バース完成までもう少しなので体に染み込ませながら仕上がっていくといいと思います！出来上がってからがやっと１なので頑張って欲しいです🎵
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0820-0169-2409
- 公開日：
前回振り付けを行ったものをベースに一つ一つ噛み砕いて体の使い方をレクチャーしました。 普段の生活では動かさない所を動かすのはスムーズには行かないけれど踊る事を楽しんでくれたみたいです😊
基礎レッスン 仙台教室 202 4-0819-0169-2477
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アイソレーションとリズムトレーニング、今日は少しウェーブもやってみました。 その後に簡単なステップを使った練習用ルーティンを作ってみました。 継続は力なり！
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0807-0169-2468
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振り入れ続行！からのどう体を使ったらカッコよく見えるか💡 普段の生活では使わないような動きに戸惑いもあるけど脳も使ってわからない事が楽しいと思う感覚を思ってもらえたようです！ 一生懸命な姿素敵でした&#x […]
基礎レッスン 仙台教室 202 4-0807-0169-2477
- 公開日：
今日はラダーを使ったレッスンでした。 ステップ中心にスポーツ感覚で色々な動きを体を目覚めるよう汗かいてもらいました！ まずは体を起こす所から🕺
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0806-0169-2468
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踊ると言う楽しさを知ってもらう事を重点に振りをつけて馴染んでもらうレッスンでした！ 難しいけれど楽しいと実感してもらえたので私も嬉しかったです🎵 簡単て難しい😊
iLiFE!｢サイクロンライフ！｣ 池袋教室 2024-9-12-no0196-2528
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回もコピーの続きを進めました。 腕や首の向き、角度など意識することが多い振りなので、そこを忘れずに意識しながら練習しましょう！ ありがとうございました。 次回もよろしくお願いします。
「可愛くてごめん 更にレ ベルアップ」横浜教室 2024-9-16-no0191- 2261
- 公開日：
後半の時間は振り付け ”可愛くてごめん” をさらにレベルアップ出来るように練習しました！ 前回苦戦していた部分も 最終的には前回よりスムーズにできるようになっていて良かったです！ 振り付けはとって […]
「アイソレをじっくり！！ 」 横浜教室 2024-9-16-no0191-2261
- 公開日：
レッスンありがとうございました！！ 今日も2時間続けてのレッスンでした！ まず最初の1時間はアイソレをメインに行いました！ 首、胸、腰それぞれじっくりと練習していきました✨ 首はとっても良い感じになってきま […]
girls ²｢Swipe Up｣ 池袋教室 2024-9-12-no0196-2523
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レッスンお疲れ様でした。 今回もコピーの続きを進めました。 ステップをうまく踏めるよう、解説しながらゆっくり進めていきました。 難しい動きですが、かなり振りのステップに近づいてきました。 ありがとうございました！ 次回も […]
「ILLIT」 渋谷教室 2024-09-21-no211-2513
- 公開日：
こんにちは😊 今日は生徒様がご希望されたILLITの”Magnetic”のサビを踊りました！最初にアイソレーションをやってから振り付けに入りました！この曲は高速の手の振りがあるので […]
「後半、キックコンビネーション」池袋教室 2024-9-21-no0175-2057
- 公開日：
角度やgrooveの出し方で変わるキックのアレコレを取り入れたコンビネーションに挑戦!! 覚えるのが早くなって、今練習したばかりのパーツgrooveも取入れできるほど身体も慣れてきましたね! また「感覚」を鋭くしていきま […]
「前半、プラスgroove」池袋教室 2024-9-21-no0175-2057
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リズム取りの中にアイソレーションを応用入れして、grooveに慣れていきましょうの第一弾です! 振付としてではなく 自然な慣れとして今後もバリエーションを変えながら慣れていってほしいです
「振り付け」新宿教室2024-9-21-no0186-2 092
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ ダンスをする上で1番の基礎であるアップ、ダウン を使ってそこにワック（腕ぶり）を入れて踊りました。単純な動きではあるけど首や胸を動かして単純な動きだけにしない工夫をお伝えしました。
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-9-17-no0170-2510
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の練習 2.ダウンアップ,2ステップの復習と4ステップ […]
「 MONEYのコピーダンス⑤」京 都河原町教室2024-09-21-no0111-2204
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK LISA ” MONEY” 最後のかっこいい所に入っていきました！ 早いのでそんなに進まな […]
「 I Wonderを詳しく解説！」京都 河原町教室2024-09-21-no0111
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Da-iCE ” I wonder” 頭からやっていきました。 アイソレ初めてしたのに、頑張って首横に動かしてくれ […]
「リリックで踊る」新宿教室2024-9-21-no0109-1806
本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→体幹→振り付けの順でレッスンを行いました。 前回のレッスンから1ヶ月経っていたので久々に感じましたね。 今回の振り付けはいつものと違う感じで音どりが難しいかと思います。私はよく曲のビー […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-21-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 今までのステップのおさらいもできたので、 とても良かったです。 本日のハウスのステップも難しいですが、 しっかりとで […]
「ジャズ」新宿教室2024-09-21-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿にて、前回の振りの続きを生徒さんと進めていきました✨ ノリのいい曲を今回も復習からスタート！曲に乗るのがとても上手で、今日も素敵な踊りになりました🙆♀ […]
「お試しレッスン」新宿教室2024-9-20-no0109
昨日はお疲れ様でした！ お試しレッスンでした。 ストレッチ→アイソレーション→ボディーウェーブの順でレッスンを行いました。 ダンス初めて・ストレッチはあまり普段されないとのことで、ストレッチから丁寧にゆっくりと進めました […]
クラブステップ！秋葉原教室2024-9-21-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は新しくクラブステップをやってみましたね！まずは形から覚えていきまし […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-9-21-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(C […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-21-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 今回はハウスのステップなども行ってみましたが、 とてもスムーズにできていました。 上に飛びすぎないように、頭の位置に […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-21-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 アイソレーションの胸の動きやヒップの動きなどとても良くなりました。 引き続き、基礎を鍛えつつ、応用していきましょう。 […]