「ジャズダンス基礎・まと め回」池袋教室2024-10-27-no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回！振付通しで踊っていきました^ ^ 今回の振付ですごく上達したと思います✨ もうだいぶ、踊る事に身体が馴染んできたので、 あまり考えすぎずにやった方がいいよ […]
「レッスンノート」の記事一覧
『振り付け』浦和教室2024-10-27-no0178- 2483
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レッスンお疲れ様でした！ 今日も前回と同じで発表会に向けての振り付けをしました✨️ 曲に合わせた動き、リズムの取り方ができているのでそのニュアンスを忘れずにたくさん練習してみましょう！
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-10-27-0034-1935
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基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えする予定でした
｢ラストレッスン｣ 六本木教室 2024-10-27-no0136-2481
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今日で最後のレッスンでした。 初回のレッスンから全力で踊ってくださり とても楽しかったです！ 最後のレッスンは新しい振付で終わりました！
「集団で踊る空気感」渋谷 教室2024-10-27-no0179-2452
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オーディションと、コンテストはまた別の緊張感が必要です。オーディションは自己アピールが大切ですが、集団で踊る時は周りとの空気感や曲の世界観を意識してみましょう。 また、揃える動きは大袈裟なくらいがちょうど良いです。特 […]
「指先まで意識する」渋谷 教室2024-10-27-no0179-2452
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パワーを出す振り付けの時に指先の力が抜けてしまいがちです。親指を出すなど、少し力強く見える工夫をしましょう。また、ぐーとぱーなど分かりやすい手ははっきり見えるように意識してみてください。 どうしても後半につれて意識で […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-10-27-no0178-2252
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『克服しました』新宿教室 2024-10-27-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、苦手なことへの克服も早くなりま […]
ナヨン popでpopにかわいく！ 本八幡スタジオ2024-10-27-0034-1937
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基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
『新しい振り付け』新宿教 室2024-10-26-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日は久しぶりのレッスンでしたので基礎練習からゆっくり行いました。 ステップを重視に練習しま […]
『コピーダンス』渋谷教室 2024-10-25-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人希望のBTSのコピーダンスです。 最近はすごく上達を感じております。 まだ […]
『基礎練習』池袋教室2024-10-25-no0025- 1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「TWICEレッスン②」新宿教室 2024-10-12-no0189-2521
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、②時間続きでしたので、②時間目は振り付けを行いました！ 振り付け→通しで進めました！✨✨ 長いサビでしたが、この2時間で、最後まで振り落 […]
「TWICEレッスン①」新宿教室 2024-10-12-no0189-2067
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、振り付け主にレッスンを行いました！ ストレッチ→振り付けの順番で進めました！ 今回は、TWICEの【Alcohol Free】という曲を、 選抜してくださり、振り落 […]
「new jeansレッスンLAST」新宿教室2024- 10-14-no0189-2521
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、今までの振り付けを総復習＋動画撮影行いました！ ストレッチ→振り付け→撮影の順番ですすめました！✨✨ 最初から見ると、とってもステップや […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-10-27-no0178-2276
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「お試しレッスン」六本木 教室2024-10-26-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 ポップコーンやパドブレなど基本的なリズム取りとコントラクションのリズム取りなど良くできていました。 振付も後ろの動きなどが多かった中で良くついてきて下さい […]
「お試しレッスン」六本木 教室2024-10-26-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、筋トレ、ストレッチを行いました。 以前よりダンスを習われていらっしゃるので、 基礎的な部分はとても良くできています。 フロアーのストレッチなどはとても踊りにいきてくるので引き続 […]
「ラストWOKE UP」 渋谷教室2024-10-26-0174-2171
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日もXGのWOKE UPを行いました！本日はサビの復習と最後のイントロ部分を […]
「SOMETHING AIN’T LIGHT」 渋谷教室2024-10-23-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→振り入れです！ 本日から基礎練アイソレーションに続きリズムトレーニングを行いました！リズムトレー […]
「ELEVEN」 新宿教室2024-10-23-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日はELEVENのサビの復習とサビ後半を進めていきました！サビの振り付け前回よりもスムーズ […]
「初」 池袋教室 2024-10-26-no211
- 公開日：
まだ室内や電車の中は暑いので半袖が必要ですね👕本日は、ストレッチ→アイソレーション→ステップの順で基礎メインで練習をしました！ステップはランニングマンをやりました！コツとしては、足と床が離れすぎないように […]
「Mrs」 渋谷教室 2024-10-26-no-211-2513
- 公開日：
最近風邪が流行っていますね😷🤧本日は生徒様が希望されたMrs. GREEN APPLEの"ダンスホール"のサビ部分を踊りました！！最初にストレッチ→アイソレーション→ス […]
「振り付け」新宿教室2024-10-26-no0186- 2092
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レッスンお疲れ様でした！ パンキングとの相性の良いチャチャをやりました 腰の高さやリズムの取り方を変えるだけで周りと被らずオリジナルで踊れるので沢山練習して行きましょう！
「ジャズ」新宿教室2024-10-26-no0106-2479
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今回はジャズ系の振り付けで1時間レッスンしていきました🩰 振り付けが腕の動きの多い部分があり、軌道が難しかったですが、とても上手く使えていました☺️ ありがとうございました！
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-26-no0159-2456
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネを行いました。 本日はターンアウトとグランバットマンについて詳しく解説をさせていただき、 後半とても良くなりました。 本 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-26-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 アイソレーションのヒップの動き方や、 体幹、バランスとても良くなりました。ピルエットの安定感もとても良いで […]
「 as if it’s your lastのコピーダンス② 」京都河原町教室2024-10-26-no0111-2204
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、BLACKPINK ” as if it’s your last” 前回の続きからサビの手前までやっていきま […]
「アイソレ、ウェーブレッ スン」渋谷教室2024-10-26-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーションとウェーブを レッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ウェーブ「ボディウェーブ、サイドウェーブ」 […]
「Rains in Heaven アウトロ」 渋谷教 室2024-10-22-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、NCTDREAMさんの Rains in Heaven(アウトロ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰 […]
「IAM」 代々木教室2024-10-16-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日もIVEのIAMを行いました！ 本日はサビの後半を行いました！今日で振り付けが全部終わりましたね& […]
「WOKE UP」 渋谷教室2024-10-12-0174-2171
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日からXGのWOKE UPを行いました！本日は久々にコピーでレッスンしていき […]
「ターンに慣れる」渋谷教 室2024-10-26-no0179-2387
- 公開日：
振り付けの中に早いターンがある時は、しっかり首をきることが重要です。ずっと自分の顔を見る意識で、自信を持って回りましょう。すこしでも不安な気持ちになると、軸がブレたり体制を崩してしまったりしやすくなります。 ターンはと […]
「ターンに慣れる」渋谷教 室2024-10-26-no0179-2387
- 公開日：
振り付けの中に早いターンがある時は、しっかり首をきることが重要です。ずっと自分の顔を見る意識で、自信を持って回りましょう。すこしでも不安な気持ちになると、軸がブレたり体制を崩してしまったりしやすくなります。 ターンはと […]
「新曲/Aメロ②」渋谷教室 2024-10-26-no0020-1726
- 公開日：
今回は一つのステップのみ集中です。意外に奥が深いポップコーンはバリエーションも多く練習し甲斐がありますね。これに手の動きが入るともう大変・・次回も楽しく練習しましょう。
「コンテ系」池袋教室2024-10-26-no0106- 2277
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今日は朝から、前回の振りの続きをウォームアップ後に進めていきました✨ 前回少し駆け足ぎみだったので、今日はじっくり振り返りをしつつ、大きくより踊れるようになってきていてすてきでした💓
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-25-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 ピルエットの右側とても安定していました。 引き続きシェネなどの安定感も上げていければと思います。 振付は前回の振りを復 […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2024-10-25-no0106-1955
- 公開日：
後半の1時間では、ジャズコンテの振り付けをゆっくり進めていきました🩰 ダンスを始めた当初と比べてとても覚えるスピードも上がっていて、たくさん踊れるようになりましたね🙆&#x […]
「ジャズコンテ①」渋谷教室2024-10-25-no0106-1955
- 公開日：
今日は2時間連続のレッスン、ジャズコンテを行っていきました🌈 前半はいつものように、しっかり目のストレッチと筋力アップトレーニングも入れつつ動いていきました！ 普段動かない生活とのことなので、リフレッシュ […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-25-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 バットマン、ピルエット、シェネを行いました。 オーディション用の動画が良いものが取れたのでよかったです。 引き続きピルエットは鍛えていきましょう。 スポットと体幹を意識できると良いです。 次回は […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-25-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 本日のようなルルベを行っていただけると 回転ものなどかなりよくなるので、引き続き練習してみて下さい。 首のス […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-10-25-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ダンシングヒ […]
しなやかなガールズ！本八 幡スタジオ2024-10-25-0034-2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは しなやかなガールズに挑戦 どことなくかっこよくもどことなくセクシーな表現を意識しました。
「Purple dawnレッスン➁」 渋谷教室 2024-10-19-no0164-1975
- 公開日：
10/19 purple dawn残りの振付進めました！ ジャンプやステップが多く苦戦しましたが最後にはしっかり乗り越えてくださっていました😹👏🏻 手の動きと連動できるよう […]