「レッスンノート」の記事一覧
HANAのtigerで綺麗かっこいいに！本八幡スタジオ2025-05-31-0034-2274
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！ 2025年5月24日(土) 11 […]
『アイドルコピーダンス』新宿教室2025-5-31-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
The chase！渋谷教室2025-05-31-no0102-2049
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本日のレッスンでは、TheChaseを 使用したオリジナルの振り付けを行いました! むずかしめに作りましたが しっかり音を理解して踊れていて 素敵でした☺︎ また来月もよろしくお願いします！ しゅか […]
Songbird🎶新宿教室2025-05-31-no0102-2231
- 公開日：
日付が回ってしまいましたが本日は nct wishさんの曲のサビを行いました！ 難しいおとのとりかたや ステップがたくさんあり私も苦戦しましたが 一緒に頑張ってくださいました＾＾ 次回もよろしくお願いします！ シュカ&# […]
GirlsHiphop浦和教室2025-5-31-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様です！あいりです。 今日から基礎のリズムトレーニング始まりました!きついですが、とっても大切なので、頑張っていきましょう!来週も続きからやります!
「基礎練①」心斎橋教室2025-05-3 1-no0040-1741
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをする予定でした。 次に続きます。
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-05-31-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチのあと、アイソレーション ダウンとアップを繰り返したあと 前ノリとステップの復習 ダウンを取りながらの移動、角度など 練習しました。 リズム感が良くなってきましたね！ 素敵でした！
「革命のdancin night」梅田教室2025-05-3 1-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 動きにだいぶ慣れてきましたね！ 素晴らしいです！
「かわいいだけじゃだめで すか？」京橋教室2025-05-31-no0040-2632
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド アイソレーション かわいいだけじゃだめですか？の 振り付けのコピーの続きをしました。 とても積極的にチャレンジできていて 素晴らしかったです。
「花に亡霊」梅田教室2025-05-28-no0040- 2587
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネ 振り付けの練習をする予定でした。
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-05-25-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチのあと、アイソレーション ダウンとアップを繰り返したあと 前ノリの練習を色んなリズムで練習しました。 また次回も一緒に頑張りましょう！
「革命のdancin night」梅田教室2025-05-2 4-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 次も頑張っていきましょう！
「かわいいだけじゃだめで すか？」京橋教室2025-05-24-no0040-2632
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド アイソレーション レッスンにスムーズについてこられるように なりましたね！ 素晴らしいです！ 表情もとっても良くなりました。 最後にかわいいだけじゃだめですか？の 振り付けのコピ […]
「花に亡霊」梅田教室2025-05-15-no0040- 2587
- 公開日：
ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネの練習をしました。 その後前回の振り付けのおさらいをしました。 振りの動きとの間の繋ぎが難しいのでまた一緒に練習しましょう。
「基礎練」心斎橋教室2025-05-14-no0040- 1741
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ練習の予定でした。
「k-popカバーdramaサビ前半」渋谷教室2025-5-31-no0237-2748
- 公開日：
引き続きaespaさんの楽曲でdramaをやりました🫧 難しい動きもありましたが、音ハメばっちりでした☺️ 来週サビ全部の予定です♪
「HIP HOP」池袋教室2025-5-31-no0159-2683
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりつま先や膝の伸ばし方、 角度など良くなりました。 引き続きストレッチを地道に家でもやって見てくださいね。 次回は新曲を振付します […]
「fiesta」池袋教室2025-5-9no0219-2523
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました❤️🔥 今回もfiestaをやっていきました！ 手振りが多いパートだったので腕の動線を綺麗にできるように確認してい […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-5-31-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 本日は二曲ともとてもスムーズに仕上げることができ、とても良いです。 引き続き本日の振付を復習しつつ、次回は新曲をやっていきましょう。
「シアターダンス」池袋教 室2025-5-31-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、パッセトレーニング、アイソレーションを行いました。 プリエやタンジュ、とても良くなりました。 本日のように横の位置に気をつけてつま先を伸ばして見てくださいね […]
「Rose」新宿教室2025-5-31no0219-2719
- 公開日：
こんにちは！ レッスン有難うございました😊 本日もローズの続きの部分やっていきました！ サビ部分の手を内側に回す際の足を開くタイミングや動線を綺麗に見れる練習をしていきました！！ 次回もまた続き頑張ってい […]
「HIP HOP」新宿教室2025-5-31-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日の肩のストレッチを引き続き行って見てくださいね。 振付も仕上げに入れたので、 次回からは新曲を振付していきますね。
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-5-7-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 今回のレッスンでは、ウィッチアウェイという 足踏みをする様な下半身を使う技を練習してみましたね。 まずは足を振り子のように、 その後でリズムを加えて足を高くあげる練習を 最後にかかとからくるっと […]
｢LOCK’IN｣原宿教室2025-5-2-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 今回は2コマ連続レッスンのうち、後半戦です。 非常に楽しかったですね。 振り付けにトライしながら、 前半に行ったリズムトレーニングでの音取りを活かし踊りました。 ありがとうございました！
｢LOCK’IN｣原宿教室2025-5-2-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 今回は2コマ連続レッスンのうち、前半戦です。 こちらもまた振り付けにチャレンジしてみましたね。 その話は次のノートでするとして、 踊り方にアクセントを加えるにはどうしたら良いか について本日は少 […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-5-1-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです 今回のレッスンでは少し難しい振り付けにチャレンジしてみましたね。 なかなか苦戦したのではとも思いますが、 やはり新しいコレオは楽しいですね。 度々レッスンでも伝えておりますが、 振りを習ったその日 […]
「パドブレ」池袋教室 2025-5-31-no0175-2245
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筋トレの後、リズム取りで 身体の「角度」や力の抜き方を練習！からの前回も取り入れた動きのコンビネーションと パドブレに挑戦！体重移動って難しいですね、、またいろんな方向からチャレンジしてほしいですー！
「zoom」渋谷教室2025-5-31no0219-2648
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました❤️🔥 KPOPカバーでzoomやっていきました！ 力強い曲調と振り付けで斬新な振りが多かったと思いますがとてもよ […]
クラブステップの応用西国 分寺教室2025-5-31-no0230-2660
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こんにちは、ののはです。 本日はクラブステップの応用のレッスンをしました。前回練習したクラブステップですが、ダウンのリズムだけでなくアップのリズムでのやり方をやりました。つま先かかとをたくさん使うので慣れるまで大変で […]
「基礎」 渋谷教室 2025-05-31-0211-2513
- 公開日：
こんにちは！今日は5月最後ですね！ 本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で進めていきました！ リズムキープはアップとダウンと前後ノリを行いました！ 基礎を固めることでダンスの更なる上達にも繋がるので、 […]
｢コピーダンス✨💎｣札幌教室2025-5-31-no0210-2254
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はSEVENTEENのHOTのコピーダンスをやりました！ 振りの最初から胸や首のアイソレを使うような動きがありましたが、一つ一つの動きを丁寧に正確に出来ていて良かったです︎Ǵ […]
『POP』浦和教室2025-05-31-no0178-2483
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日から新しい振り付けをしました✨️曲が早くて難しいですが早く振り付けを覚えて曲に合わせて踊ることができていました🌟
THUNDER！高田馬場教室2025-5-31-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました！今日はサビ前半をやってみましたね！手首の動きが重要です！
Standing Next to You⑥！渋谷教室2025-5-31-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日もダンスブレイクの続きをやってみましたね！次回も続き […]
「振り付け」横浜教室2025-05-31-no0186- 2764
- 公開日：
5月のレッスンお疲れ様でした！！ 本日はこの4回のレッスンにてお教えした フォーコーナー・ナスティー・ティルトを組み合わせルーティーンを作り色んな曲に合わせて踊りました！！沢山練習してみてください！！
「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-05-31-no0106-1024
- 公開日：
後半の1時間では、体幹を使った基礎の動きをいつもより丁寧にやっていきました！ しっかり身体を整えると最後に進めた振り付けも動きやすそうで素敵でした✨ お疲れさまでした！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-05-31-no0106-1024
- 公開日：
今日は2時間、じっくりゆったりのレッスンを進めていきました☂️ 今日の生徒さんの体調もききつつ、今回はストレッチをしながらの身体のコンディションを整える動きを前半は行いました🩰
「スタンス」池袋教室2025-05-31-no0108-2601
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 アイソレは部位のみを動かす意識を大切にできていたと思います☆ この調子で可動域を広げてい […]