「本日のGIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-29-no0244-2738
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本日のGIRLS HIPHOP レッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、前回同様の曲の振りを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「基礎練レッスン」 渋谷教室 2025-5-25-no0164-2756
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5/25 初めましての生徒様とのレッスンでした！ ダンスは初めてということで、アイソレーションとリズムをゆっくり解説させていただきました！ 苦戦しながらも丁寧にできていたのでナイスでした！ 特にアイソレは丁寧に動かすこと […]
「Jazz&waackレッスン」大阪天王 寺教室2025-05-15-no0208-2060
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭✨ ストレッチは先にしてきてくれていますので、アイソレーションから行いました。 通常のアイソレーションから、ダウンア […]
「基礎強化レッスン」大阪 天王寺教室2025-05-15-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます☺️ 本日は、アイソレーションをメイ […]
「ごめんねFingers crossedレッスン」 池袋教室 2025-5-24-no0164-1978
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5/24 ごめんねFingers crossed 続きです 振りは完成しました！ 重心のかけ方や手の軌道が徐々に理解できてきているので、以前よりもスムーズに踊れるようになりました！ 次回もっと踊り込んで振付に慣れていきま […]
「基礎体力作り」大阪天王 寺教室2025-05-15-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-29-no0244-2273
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回進めた振りを復習してから、新しい振りを覚えましたね！！2回のレッスンで、サビの部分をばっちり踊 […]
「KPOPレッスン like JENNIE」神戸元町 教室2025-05-14-no0208-2672
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こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は前回の続きで、like JENNIEの踊り込みを行いました。 何度も1人で踊ってもらって、その度に意識する箇所を見 […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-29-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-29-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 新しい曲を始めて、得意な動きを見つけることができましたね！！覚えられる量も増えてきて、とっても成長 […]
「基礎体力作り」神戸元町 教室2025-05-14-no0208-2672
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「コピーダンスレッスン」 2025-05-13-no0208-2739
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました♪ ストレッチはいつも出来ていますので、まずはアイソレーションから行いました。 アイソレーションが終わったら、振り […]
「Jazzレッスン Caravan最終日！」 大阪梅田教室2025-05-13-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ まずはいつも通り、しっかりとストレッチを行いました。 そして振りは、何週か続きましたLone DiggerのCal […]
「KPOPレッスン Stray Kids」大阪梅田 教室2025-05-13-no0208-2573
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 本日は新しい曲と言う事で、早速振り移しから始めました。 本日はStray Kidsさんの、God’s menuという […]
「本日のHIPHOPレッスン」神戸 元町教室2025-05-12-no0208-2564
- 公開日：
こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。
「本日のHIPHOPレッスン」神戸 元町教室2025-05-12-no0208-2564
- 公開日：
こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます。 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。
「嵐 コピーダンス( 木曜クラス)」横浜教室 2025-5-29-no0239-2781
- 公開日：
🎵課題曲→『Turning Up』嵐 本日はイントロ〜1番Aメロまで進めました✨ 足の高速ツイストが難しいところですが丁寧に慣れていきましょう🎶 1番が完成したので次回は2番 […]
「GirlsHIPHOP(木曜クラ ス)」池袋教室 2025-5-29-no0239-2724
- 公開日：
🎵課題曲→『Hey baby!』倖田來未 本日は1番AメロBメロを振り入れしました💋 少しずつ覚えるスピードが速くなってきましたね😉💜 次回は2番の振付に入 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-5-29-no0212-2701
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も前回の所から軽くおさらいした後振り入れをしました 今日の所から結構ステップ多めパート […]
「リクエスト完コピ」大阪 梅田 2025-5-29-no0236-2709
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こんにちは！MIYUです！ 今日は生徒様からのリクエストダンスを行いました。 本日も頑張ってくださり、ありがとうございました！
「KPOPレッスン like JENNIE」大阪天王 寺教室2025-05-11-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、like JENNIEの振りを踊りました！ サ […]
「基礎体力作り」大阪天王 寺教室2025-05-11-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2025-05-29-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。 次回しっかりストレッチしましょう☆
「本日のKPOPレッスン」大阪 心斎橋教室2025-05-10-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます！ 本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。
「本日のKPOPレッスン」大阪 心斎橋教室2025-05-10-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます。 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。
「styleHIPHOPレッスン」大阪梅田 教室2025-05-09-no0208-2663
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 足を痛めていると言う事で、軽くストレッチを行いました。 そしてアイソレーションをメインにレッスンを […]
「基礎練習」
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます☺️ 本日は、アイソレーションをメイ […]
「基礎体力作り」大阪天王 寺教室2025-05-08-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「Like JENNIE」神戸元町教室2025-05-07-no0208- 2672
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました☆ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は、前回の続きでlike JENN […]
「基礎体力作り」神戸元町 教室2025-05-07-no0208-2672
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇♀ […]
「とた 紡ぐ Jazzレッスン」大 阪梅田教室2025-05-06-no0208-2555
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます☺️ 後半1時間にした振り移しは、クライマックスに […]
「Jazzレッスン とた 紡ぐ」 大阪梅田教室2025-05-06-no0208-2555
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます！ 本日はびっちりと振り移しを行いました。 曲はとたさんの紡ぐ […]
「Jazz &waackレッスン 」大阪梅 田教室2025-05-06-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ まずはしっかりとストレッチを行いました。 ストレッチが終わったら、前回の続きでLone DiggerのCarava […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-03-29-no0217-2689
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行う予定でした。 お身体お大事になさってください！ また次回のレッスンでお会いしましょう。
「MOMOLAND BAAM」大阪天王寺教室2025-05-0 6-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は、前回の続きで、 […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーション2パターン、身体の体 幹コントロール5パターン、前後の回転、リズム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、side walk+turn、side swing・コンビネーション」 渋谷教室2025-5-29no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り。基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、side walk+turn、side swingの振り付け […]
「基礎体力作りレッスン」 大阪天王寺教室2025-05-06-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇♀️ レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ […]
「NE-YO Because of you」神戸元町教室2025-05-0 4-no0208-2410
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は前回の続きで、NE […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-4-30-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 本日の練習もお疲様でした。 月末のレッスンということで、 今日は撮影にチャレンジしてみましたね。 実際に踊っている時鏡越しに見る自分と、 動画を撮り画面越しに見る自分の違いが発見できたのではない […]
「style HIPHOPレッスン」神戸元町 教室2025-05-04-no0208-2410
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇♀️ レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ […]
「HIPHOPレッスン」神戸元町教 室2025-05-04-no0208-2663
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 足を痛めていると言う事で、軽くストレッチを行いました。 そしてアイソレーションをメインにレッスンを […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-4-25-no0198-2126
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2連続レッスン後半戦の記録です！ 疲れも溜まったなかでの練習でしたが、 いよいよ振り付けにチャレンジしましたね。 個人的にはルーティンを楽しむための 基礎練習を行っているまでもありますが、 皆さんは基礎練･振付練どちらが […]
「MOMOLAND BAAM」大阪天王寺教室2025-05-0 4-no0208-2679
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は、振り移しを行 […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-4-25-no0198-2126
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本日は2本続けてのレッスンになりましたね。 なかなか毎日踊る我々でも、連続しての練習はハードだったりします。 そんな大変な練習でも、 何かひとつ目標を持って取り組むだけでぐんとやる気に繋がります！ 今日の課題はアイソレを […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-4-24-no0198-2126
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こんにちはかりそです。 本日は少し期間の空いた久々のレッスンでしたね。 ダンスは全身運動に加え、音楽と一体にもなれるため 日々のストレス発散に練習を取り入れてみるのも良いかもしれませんね。 次回もよろしくお願いいたします […]
新鮮 代々木教室2025-5-28-no0230-2759
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こんにちは、ののはです。 本日はjazzの振付をしました。ダブルターンやジャンプが振り付けで入っていたり、タメて踊るのが基本になるのでまた新鮮な感じだったと思いますが、音をよく聞いて踊れていたのでとても良いと思います […]
ダウンアップ！神田教室2025-5-28-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は細かくダウンアップのリズムをブラッシュアップしていきましたね […]