girls hiphopレッ スン 仙台教室 2025-0514-0169-2685
- 公開日：
ブリトニーの曲で振り付けを進めていますが先ずは少し振りに必要な基礎を踊り体に慣れてもらいました。 テンポが速く、なかなか難しいねーと話しながら踊り込みのレッスンでした！ 身体に振りを入れ込むのは踊り込み！！
「レッスンノート」の記事一覧
ボカロコピーレッ スン 仙台教室 2025-0514-0169-2743
- 公開日：
まずは基礎を30分ほど。 毎回少しずつ内容増やしながらちょっとずつリズムも取れるようになってきています！ 後半はビビデバの振り付けを入れていきました。 完成までにはもう少し時間が必要ですが基礎の難しさを噛み締めていたよう […]
「可愛く踊りこなそう」大 阪梅田2025-5-30-no0236-2730
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こんにちは！MIYUです。 本日は可愛い振付にチャレンジ！ 凄く良い感じに踊りこなせてました(^^) また来月もお待ちしております♪
「アイドルダンス」大宮教室2025-05-30-no0231-2747
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！ ストレッチ、リズトレ後「ビビデバ」をやりました！ 自然と笑顔が出るくらい楽しんで踊っているのが伝わりました💓 次回もよろしくお願いいたします♪ SHIHO& […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-05-26-no0231-2705
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「HERO」の振り付けをやりました！ 苦戦していた動きにだんだんと慣れてきています❤️🔥 次回もよろしく […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-05-26-no0231-2670
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレーション後、「HERO」をやりました！ 次回よりかっこよく踊れるように研究しましょう🔥 よろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎
NCT③！新宿教室2025-05-30-no0102-2014
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本日のレッスンでは引き続き NCTさんの曲を行いました！ 前回のところを今回も復習してきてくださり スムーズに進めることができました🌟 また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
「基礎を丁寧に🔰」梅田教室202 5-05-28-0206-2736
- 公開日：
お疲れ様です。レッスンありがとうございました🙌🏻 ストレッチから開始し、普段使わない、伸ばさない筋にキャーキャー言いながらすすめました🤣(楽しかった) その後は少しだけ腹筋 […]
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室20 25-05-21 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りましたー 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイ […]
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-05-16no 0048 2532
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ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 筋トレメニュー今日はお尻メインに 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズム […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-05-21 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの性格さん。今日は新作振付のフリお越し、 不思議な振付で彼女もアクセン苦闘中だから今日も引き続きその練習でした。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-05-14 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの性格さん。今日は新作振付のフリお越し、 不思議な振付で私も理解にくるしんだが。笑 なんとか指導できました！ 会社ではダンスレッスンないみたいで、こうして陰ながら頑張っているのは素敵です！ お疲れ様でした♡ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-19 no 0048 1972
- 公開日：
久々の、仕事終わりのレッスンの生徒さん 2時間頑張りました！来週から海外出張なので、頑張ってください！ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-19 no 0048 1972
- 公開日：
久々の、仕事終わりのレッスンの生徒さん 2時間頑張りました！来週から海外出張なので、頑張ってください！ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-12 no 0048 1972
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キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-09 no 0048 1972
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今日も仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん！ 新しいコンビネーション！ 今回は早いフリとアクセントやヒットを意識した内容です。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「KPOPレッスン like JENNIE remix」大阪天 王寺教室2025-05-29-no0208-2613
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ 本日は、リクエストでいただきました、like JENNIEのPeggy Gou Remixの曲のTikTokで流行っている振り付け […]
「ダンス基礎レッスン」大 阪天王寺教室2025-05-29-no0208-2628
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます☺️ 本日は、アイソレーションをメイ […]
「アイソレーション強化レッスン」大阪天王寺教室2025-05-2 9-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます☺️ 本日は、アイソレーションをメイ […]
「基礎体力作りレッスン」 大阪天王寺教室2025-05-29-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「KPOPレッスン like JENNIE」神戸元町 教室2025-05-28-no0208-2672
- 公開日：
こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は前回の続きで、like JENNIEの踊り込みを行いました。 何度も1人で踊ってもらって、その度に意識する箇所を見 […]
「基礎体力強化レッスン」 神戸元町教室2025-05-28-no0208-2672
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「コピーダンスレッスン」 大阪天王寺教室2025-05-27-no0208-2739
- 公開日：
こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭✨ ストレッチはできているとの事でしたので、まずはアイソレーションから行いました。 次に振り移しを行い […]
「Jazzレッスン 丸の内サディ スティック」大阪梅田教室 2025-05-27-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭✨ まずはいつも通りしっかりとストレッチをしました。 そして本日から新しい曲に移りました。 本日からは、椎名林檎さん […]
「アイドルステップレッスン」 原宿教室 2025-5-28-no0164-2699
- 公開日：
5/28 この日のレッスンは基礎メインになりました！ アイドルステップを中心に練習しました！ 動画を撮って自分の動きを確認できました◎ 客観的に見ることや正面から見ることはとても大事なので自分の動きを研究して可愛い角度を […]
「アイドル振付レッスン」 原宿教室 2025-5-28-no0164-2103
- 公開日：
5/28 今まで行った振付を全て動画に収めました！踊りも表情も良くなって、さらに全て一発撮りで上手くいったのでとてもナイスでした😽✨ レッスンや練習の成果が出ているのでこれからも自信を持って […]
「Whiplashレッスン②」 渋谷教室 2025-5-28-no0164-2502
- 公開日：
後半です！ ウィンターちゃんパートからサビまで完成しました！ 短時間で入れた振りもしっかり自分のものにできていてナイスでした！ 生徒様にお似合いな振り付けでした☺️ ありがとうございました！
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-2-28-no0164-2502
- 公開日：
2/28 Whiplashを行いました！ 振り覚えが早く、魅せ方の部分まで研究することができました✨ 身体のラインを綺麗に見せることが大事な振付なので、パワフルさは残しながらできるだけ丁寧に踊っていきましょ […]
「HIPHOPコレオレッスン」 池袋教室 2025-5-28-no0164-2008
- 公開日：
5/28 この日も前回の続きでHIPHOPコレオを行いました！ 振り覚えが早くなってきたように感じます👏🏻 リズムの取り方やステップの理解が深まってきたので踊り方もよりダンスっぽくなってき […]
「本日のコピーダンスレッ スン」大阪心斎橋教室2025-05-20-no0208- 2674
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日のコピーダンスレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします🤲🌼
「Jazzレッスン」大阪梅田教 室2025-05-20-no0208-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ まずはいつも通り、しっかりとストレッチを行いました。 そして振りは、何週か続きましたLone DiggerのCal […]
「KPOPレッスン Stray Kids」大阪梅田 教室2025-05-20-no0208-2573
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 まずはストレッチを行いました。 ストレッチが出来たら、前回の続きでStray KidsさんのGod’s menuを踊 […]
「KPOPレッスン動画撮影」大 阪心斎橋教室2025-05-19-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間も、前半1時間で行いました、Le Sserafi […]
「KPOPレッスン復習」大阪心 斎橋教室2025-05-19-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます！ 前半1時間は、前回の続きでLe Sserafimの振りの […]
「静寂の暴力レッスン」 新宿教室 2025-5-26-no0164-1954
- 公開日：
5/26 この日は新しく櫻坂46さんの静寂の暴力を行いました！ 曲と振付を見た時に、とても生徒様にお似合いだなぁと思っていました☺️ 歌詞とメロディーが強めなので、感情を爆発させて踊っていきま […]
「本日のJazzレッスン」大阪 梅田教室2025-05-18-no0208-2555
- 公開日：
こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンのうちの後半1時間のレッスンノートでございます。 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 次回、よろしくお願いいたします🤲
「KPOPレッスンLe Sserafim」大阪天王 寺教室2025-05-18-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 こちらは2時間レッスンのうちの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振り移しを行いました。 今日はまた新しい曲に […]
「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-05-28-no0220-2740
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 前回から少し時間があき、 お久しぶりのレッスンでしたね🤭 今回もいつものメニューで、 ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレ、 リズムトレーニング、ステップ練習でした。 アイソレ […]
「基礎体力強化レッスン」 大阪天王寺教室2025-05-18-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「styleHIPHOPレッスン」大阪梅田 教室2025-05-16-no0208-2663
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭 足を痛めていると言う事で、軽くストレッチを行いました。 そしてアイソレーションをメインにレッスンを […]
「KPOPレッスン like JENNIE」大阪天王 寺教室2025-05-15-no0208-2613
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ 早速、振り移しから行いました！ 本日は新しい振りで、like JENNIEを踊りました。 特にリクエストはなかったのですが、踊りたいと思っていた […]