GirlsHiphop浦和教室2025-04-20-0223-2399
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お疲れ様です！あいりです 今日は前回の続きをやりました。 サビの部分は前回より簡単なものになっています 腰のアイソレが大事になってくるので今日言ったポイントを押さえて練習して欲しいです。
「レッスンノート」の記事一覧
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーション5パターン、身体の体 幹コントロール5パターン、前後の回転、リズム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ3パターン、2Step、ルーズレッグ、side swing、パドブレ、2Step+ラテンツイスト・ コンビネーション」 渋谷教室2025-4-20no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り。前回に引き続き基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、side swing、パドブレ、2Step+ラ […]
「KPOP」新宿教室2025-4-20-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートを復習の上で本日のパートを行い、とても良かったです。 アームスなどとても難しい中、よくできていました。 今回サビ前までいったので、引き続きメインパートを次回は踊っ […]
「KPOP」新宿教室2025-4-20-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション、を行いました。 本日は内転筋について細かくストレッチ、トレーニングを行い、しっかりとご理解くださりありがとうございます。引き続き基礎も次回サポートし […]
「Dripカバーダンス」渋谷 教室-2025-4-20-no0233-2680
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お疲れ様でした！！ Dripできました！！腰のところ難しいですがゆっくりやるとできていたので早さになれるように一緒に頑張りましょう！
「ヒール・ジャズ基礎・サ ビ振付」池袋教室2025-4-20-no0050-2694
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こんにちは！講師のyu-kiです！ あったかいですねー！🌞 しっかり汗かきました🙆♀️笑 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・ […]
「k-pop」渋谷教室2025-4-20no0219-2719
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊✨ ストレッチ、フロアストレッチ、プランク、アイソレ、振り付けをやっていきました！ クラスターンする場所が少し難しかったと思いますがターンの前 […]
「ラストノートしか知らない」2025-4-19no0219-2673
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 ストレッチ、フロアストレッチ、プランク、アイソレ、振り付けをやっていきました！ 振り付けはほとんど完成していたので、細かい所を修正しながら手の動線や腰動か […]
「ラストノートしか知らない」2025-4-19no0219-2673
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最初に比べてとても変化していて私も感動しました！ また本日は２時間レッスンお疲れ様でした😊 次回動画撮って頑張りつつ楽しんでいきましょう🕺宜しくお願いいたします！！
｢hiphop｣仙台スタジオ 2025-4-20-no0229-2409
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お疲れ様です！KOKEKOです！ 本日のレッスンお疲れ様でした！🔥 今回のレッスンでは、Boom Boom Backのサビの振り付けを、原曲に近い速度で踊っていきました！ 振り付け自体もかなり覚えてきて、 […]
「fiesta」池袋教室2025-4-18no0219-2523
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こんにちは！✨ 本日もレッスン有難うございました🕺 fiestaの振り完成できたので最後まで意識したい所をお伝えしてポイントを抑えながら練習していきました！どんどん上達されていて初めてfie […]
「本日のダンスレッスン」 秋葉原教室2025-4-20-no0159-2024
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こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 アイソレーションやステップ確認の上、前回の曲復習、振付を行う予定でした。
「HIP HOP」秋葉原教室2025-4-20-no0159-2046
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 アイソレーションのパートをしっかりと行い、 1番やりたかったパートよくできていました。 本日のアイソレーションは色々な曲にて出てきますので、この機会に覚えていただ […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-4-20-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(スターマイン)→20 […]
「ウェーブ」 渋谷教室 2025-04-20-0211-2667
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で進めていきました！ 新しくウェーブも行いました！一つ一つ止めた後に早いカウントで確認したら、流れで行いました！ウェーブは特にアイソレーションが必要にな […]