「KPOP」渋谷教室2025-12-2-no0159-2911
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 つま先、膝裏のトレーニングを行い、 とてもよくなりました。 引き続きこちらを次回もやりつつ、振付の続きをやってみましょう。
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」渋谷教 室2025-12-2-no0159-2925
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。本番用の動きを仕上げ、 しっかりとトレーニングが活かされてきました。引き続き課題曲を作りながら さらにレベルアップできるように次回も基 […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-12-02-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、ウェーブ、８×2のコレオを行いました！だいぶ足を動かしながらアイソレを入れるのに慣れてきた印象で初めてやるふりもすぐに覚えていてとても良かったです!! 本日もありがとうございました！ 次回もよ […]
「本日のiLiFE! 『 ヒラ リラリア』 アイ ドルダンスレッス ン 休講」関内教室 2025- 12-3-no0239-2897
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本日の「iLiFE! 『 ヒラリラリア』 アイドルダンス」at 関内教室はお休みとなりました。
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-12-02-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーション、ウェーブ、８×2のコレオを行いました！だいぶ足を動かしながらアイソレを入れるのに慣れてきた印象で初めてやるふりもすぐに覚えていてとても良かったです!! 本日もありがとうございました！ 次回もよ […]
「KPOP」渋谷教室2025-12-2-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 本日フロアーでの筋トレを増やしましたが、 よくついてきてくださいました。 引き続き振付も新しいものとてもよくできたので、 次回は続き […]
「シアターダンス」渋谷教 室2025-12-2-no0159-2876
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 プリエや足首の動きをしっかりとトレーニングしてくださり、ありがとうございました。 しっかり成果出ているので、 次回は引き続きテクニッ […]
「Snow Man 『EMPIRE』 コピーダンス」大宮教室 2025-12-2-no0239-2754
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🎵『EMPIRE』Snow Man 本日は1番Bメロの振り入れを行ないました⛄️ 身体の後ろへの倒し方と腕のスウィングがポイントでした🎶 次回は1番Aメロを進め […]
「安室奈美恵 『Body F eels EXIT』 コピーダンス」新宿教室 2025-12-2-no0239-2925
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🎵『Body Feels EXIT』安室奈美恵 本日のレッスンでメインサビの振り入れが完了しました🎉 次回から1番サビ前の振り入れを進めていきましょう💋
「本日のレッスン 」梅田教室2025-12-02-0206-2736
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様都合により実施無しとなりました。 アイソレ、リズムトレーニングの後、ディセンダントの曲を完成に持っていく予定でした。 次回よろしくお願いいたします。
マグネティック本八幡スタジオ2025-12-02-0034-2802
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基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。
「ジャズ」新宿教室2025-12-02-no0106-2597
- 公開日：
今日は今月より初めてレッスンをご一緒する生徒さんとジャズの振りで進めていきました！✨ 今回はスロージャズ、邦楽に合わせましたが、振り付け素敵に覚えてくださって、サビまで集中力バッチリでした👀
「KPOP」新宿教室2025-12-2-no0159-2774
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 全体的にフロアーでのストレッチとてもよくなりました。 引き続き筋トレとストレッチ、 次回は続きを振付していきますね。
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-1-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-1-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 本当に振り覚えが早くなりましたね！！この調子で頑張りましょ〜！！ 次は、新しい曲の振り付けを進めま […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-1-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-1-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ とっても足も手も複雑で早い振り付けでしたが、最後までチャレンジできましたね！！ 次は、新しい曲の振 […]
「ステップ」渋 谷教室2025-11-30-no0172-2782
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした✨ 今日は、ベッドロック、サイドスウィング、ヒールニーというステップを覚えていただきました！ また次回がんばりましょう🔥
「シアターダンス」新宿教 室2025-12-1-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 膝の伸ばし方についてしっかりとご理解くださり、 ありがとうございます。 引き続き、ストレッチを続けてみてくださいね。 振付は次回は続 […]
『ガールズ基礎』大宮教室 2025-12-01-no0178-2896
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はガールズを行いました✨️ 色々なジャンルに挑戦していただけて嬉しいです！ 腰の使い方など伝えたことを意識して練習してみてください！