｢コピーダンス🎶💥｣札幌教室2025-11-20-no0210-2877
- 公開日：
サビの部分を練習した後に、1番最後の盛り上がる部分の振りを練習しました！ サビの落ち着いた感じと変わって、後半は曲も振りも激しくて楽しくできました🎶 曲の雰囲気に合わせて、振りも大きく踊れていたと思います […]
「レッスンノート」の記事一覧
「肩」上野教室2025-11-28-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレは胸の前後のアイソレをメインに 練習しました。 ポイントとなる溝落ちを意 […]
｢コピーダンス🎤✨️｣札幌教室2025-11-20-no0210-2877
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今日もありがとうございました！ 今回はBIGBANGのBANG BANG BANGのコピーダンスをやりました！ まず最初にサビの部分を練習しました！ シンプルな動きですが、アイソレを意識しながらカッコよく踊れていました& […]
「Hey! Say! JUMP 『encor e』 コピーダンス』浜松町教室 2025-11-28-no0239-2935
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🎵『encore』Hey! Say! JUMP 本日は1番ABメロの振り入れを行ないました❣️ パドブレのリズム(1歩目のアクセント)に気をつけましょう🍀 次回 […]
｢HIPHOP👧💛｣札幌教室2025-11-19-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今日は前回の振りの続きをやりました！ 前半部分の動きはどんどん体を大きく動かせるようになっていてとても良かったです✨️ 今回は振りの中にアップのリズムを取る動き […]
｢コピーダンス🌟🍑｣札幌教室2025-11-19-no0210-2718
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はRIIZEのBoom Boom Bassのコピーダンスをやりました！ 今回はサビ前の部分を練習しました！ 振り数はそこまで多くありませんでしたが、一つ一つのステップが少し細かくて難し […]
｢HIPHOP👦🏼🌟｣札幌教室2025-11-17-no0210-2571
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今日は前回の振りの続きをやりました！ 前半部分の動きはどんどん体を大きく動かせるようになっていてとても良かったです✨️ 今回は振りの中にアップのリズムを取る動き […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-11-28-no0212-2701
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本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回頭からサビ終わりまでの意識して踊って欲しいポイントや細かな部分をやったので、今日は新たに振り入れをする予定でした💭 次回頭からゆっくりおさらいした後振り入れ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-11-28-no0212-2870
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はアイソレーションをした後、「JENNIE」の「like JENNIE」で振り付けをし […]
「Permition to Danceレッスン」 池袋教室 2025-11-24-no0164-1978
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11/24 この日のレッスンでは新しくBTSさんの Permition to Danceを行いました！ 手と足の連動が難しいですがカウントを頭に入れて何度も繰り返し練習して慣れていきましょう！ ありがとうございました！
「what is love?レッスン」 池袋教室 2025-11-24-no0164-2625
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11/24 2つ振り付けを行いました！ ひとつめは今流行りの好きすぎて滅！を行いました！ そこまで難易度は高くない手振りなのでぜひ引き続き覚えて色んなところで踊っていただけたらと思います😌✨ […]
「WE GO UPレッスン後半」 高田馬場教室 2025-11-23-no0164-2256
- 公開日：
後半です！ 自分の踊りを動画に撮って研究していきました！ 顔の角度一つでニュアンスが決まるので細かいところまでバッチリコピーできるように今後も研究していきましょう！ ありがとうございました☺️
「WE GO UPレッスン」 高田馬場教室 2025-11-23-no0164-2256
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11/23 WE GO UPを行いました！ 振り覚えが早くアドバイスもすぐ飲み込んで練習してくれました🔥 早い曲と振付ですが、最後までしっかり振付をやりきってから次の振りに入れるように意識して練習していき […]
「Eve, Psyche & The Bluebeard’s wife レッスン」 池袋教室 2025-11-23-no0164-1978
- 公開日：
11/23 ラストEve, Psyche & The Bluebeard’s wifeでした！ 間違いやすい部分の正しい手の軌道を意識して踊り込むことができました！ 早い曲にも追いつけていてナイスでし […]
「WE GO UPレッスン」 池袋教室 2025-11-23-no0164-2001
- 公開日：
11/23 この日から新しくBABY MONSTERさんのWE GO UPを行いました！ 初っ端早くて難しい振付が続きましたが集中して取り組んでくださりました✨ 音の速さに追いつけるようにステップ頑張りまし […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2025-11-28-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→ストレッチ＆筋トレ 振り付け(勝手にシンドバッド)→2 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-28-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。 ピルエットの安定感や、ストレッチが良くできていました。 引き続き精度が上がるようにサポートしますね。 次回は続きを振付しつつ、 本番 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-28-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振り付けを行いました。本日はストレッチや筋トレなどもしっかりと行い、病み上がりの中しっかり整いました。 引き続きコンディションを整えながらオーディション対策 […]
「ジャズダンス基礎・まと め回①」池袋教室2025-11-28-no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです💃 今日はまとめ回1回目ー！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 今日の気付きは、一見速いと思う振付でも、8割くらいのパワーで踊るとそんなに早く感じ […]
「11月高田馬場2回目」高 田馬場教室2025-11-22-no0257-2909
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お疲れ様でした！今日はスクービィドゥの復習とクロスハンドの練習しました！！上半身と下半身の使い分け頑張りましょう！！
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-11-21-no0213 -2557
- 公開日：
今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎をやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。
「11月代々木3回目」代々木 教室2025-11-22-no0257-2875
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お疲れ様でした！本日はツイストとウォークアウトを用いたヒットの練習を行いました！基礎技になるので、練習していきましょう！！
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-11 -17-no0213-2658
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今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングをやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-11-14-no0213 -2557
- 公開日：
今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎をやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。
「HIPHOPレッスン」新宿教室2025-11-27-no0247-2827
- 公開日：
本日のヒップホップレッスンは前回の続きでした！前ノリが苦戦しましたが、後半はしっかり踊れていました！！次回も少しだけ復習して新しい振りをやりたいと思います！
「kpopレッスン」渋谷教室2025-11-22-no0247-2780
- 公開日：
本日はkpopレッスンでENHYPENのgo big or go homeの2番とサビを行いました！ 以前の先生の引き継ぎだったため復習という形でしたが、しっかり踊れていました！次回はダンスパートなので難しいと思いますが […]
「踊り込み」池袋教室2025-11-28-no0108-1916
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 前回の復習＋サビを振り入れしてラストまで踊り込みました。 特に足捌きを中心に復習しまさした。 細かいステップをスムーズに […]
「アップ」池袋教室2025-11-28-no0108-1916
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。 正しい姿勢でプランクできていました。この調子でキープ […]
ラストレッスン！六本木教室2025-11-28-no0102-2810
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本日のレッスンはお休みになりました。 最後のレッスンだったのでとても寂しいですが お大事になさってください、、！🥹🥹 またお会いできたら嬉しいです💝 ありがとうございました […]
GO⑥！渋谷教室2025-11-26-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はCORTISさんのGO!の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Bメロをやってみましたね！次回は頭から通してみましょう！
チョコパイ！新宿教室2025-11-25-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にチョコパイのCMの振付をやってみましたね！ スピードが速いので […]
「レッスン心斎橋教室」2025-9-28-no0251-2534
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お疲れ様です。 9月分2回を2時間でニコマで行いました。 一コマ目は最近のお話をしてそれからストレッチから一緒にして筋トレ腕立て、腹筋、背中の自重トレーニングをしました。
「レッスン心斎橋教室」2025-9-28-no0251-2534
- 公開日：
お疲れ様です。 ニコマ目は腹筋2メニュー1 5回ずつをして、アイソレ首と胸そして腰の動かし方をしました。ウェーブや振り付けで使う胸と腰のつなげたウェーブのやり方を指導し、その後、リクエスト曲だったaespaのwhipla […]
「レッスン天王寺教室」2025-9-26-no0251-2543
- 公開日：
お疲れ様です。 ニコマ目はアイソレ首と胸そして腰の動かし方を教えました、ブレイクを入れて最初二人で振り付けを最後なので作ろうと言われましたが生徒さんが苦戦されていて今SNSで流行ってる曲とダンサーさんの曲のコピーだんすを […]
「レッスン天王寺教室」 2025-9-26-no0251-2543
- 公開日：
一コマ目は、どんなことがしたいかや最近の出来事を話し合い、その後ストレッチから一緒にして筋トレは、腕立て、腹筋2メニューをしてからお尻をしました。
「レッスン天王寺教室」 2025-9-18-no0251-2543
- 公開日：
お疲れ様です。 ニコマ目は、アイソレ首と胸、腰を教えて、ウェーブの練習とウォーキングの練習、その後曲を使って振りをして一緒に何回か踊ってから一緒に何回か動画を撮り最後一人ずつで動画を撮りました。
「レッスン天王寺教室」 2025-9-18-no0251-2543
- 公開日：
お疲れ様です。 一コマ目はいろいろ話して何がしたいかを聞いてストレッチから一緒にしてその後筋トレ,体感キープ2セット、腕立て、腹筋をしました。
「レッスン心斎橋教室」 2025-9-29-no0251
- 公開日：
お疲れ様です。 杉本さんのレッスンは連絡がありおやすみとなりました。 今日のレッスンではまず自己紹介をしてそれからストレッ 手、筋トレ腕立て、お尻、腹筋3セットをして、アイソレは首と胸そして腰の動かし方やアイソレの仕方を […]
「レッスン天王寺教室」 2025-9-15-no0251-2886
- 公開日：
お疲れ様です。 雪児さんのレッスンではヒアリングで自己紹介を私からし生徒さんにもしていただき、その後ダンス経験があったりかっこいいダンスがしたいとお聞きしたのでストレッチから一緒にし、筋トレは腕立てと腹筋、プランク3セッ […]
「レッスン梅田教室」2025-9-13- no0251
- 公開日：
お疲れ様です。 武田直子様、古山瑚都様、中島香音様、栄本紗季様様の3 人をグループプライベートレッスン行いました。 まず私から軽く自己紹介をして、その後3名に自己紹介してもらいその後どんなのをしたいかを聞いてストレッチか […]
「レッスン心斎橋教室」2025-8-31-no0251-2534
- 公開日：
お疲れ様です。8.31日はk-popの曲でストレッチをやってその後少しお話をしてから曲に合わせて体幹キープをニセットと腕立て、腹筋2種類1セットをしました。ブレイクを入れた後、前のおさらいをした後AYAの続きの振り付けを […]
「レッスン心斎橋教室」 2025-8-23-no0251-2534
- 公開日：
お疲れ様です。 8.23はkpopの曲でストレッチと筋トレ、コピーダンスを MAMAMODAYA でして少し私の振り付けも加えて一緒に踊り、最後音楽に合わせて一緒に踊って動画を撮りました。