「BLACKPINK kill this love」大宮教室2025-12-1-no0151-2850 公開日:2025年12月24日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 振り覚えがすごく早くなり、すぐにステップなどもできるようになっていてとても成長を感じています!! 次回はもっと細かいところを詰めて […] 続きを読む
「Merry × Merry Xmas★でヒップホップ」梅田教室 2025-12-24-no0250-2863 公開日:2025年12月24日 大橋朱里先生のレッスンノート クリスマスイブということで、本日だけE-girlsの「Merry × Merry Xmas★」でレッスンしました。 サビのワンフレーズを短時間で覚え切ってくださいました。 前回のレッスンで出てきた動きをこの曲でも挑戦して […] 続きを読む
「アップテンポ」高田馬場教室2025-12-24-no0108-2073 公開日:2025年12月24日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは骨盤の位置をメインに軸を修正しました。 骨盤が傾きすぎると軸が反りやすくなります。 […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-12-24-no0159-2905 公開日:2025年12月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 ご希望の曲をしっかりとアイソレーション入れてできたので、とても良いです。 引き続きアイソレーションをしっかりとできるようにサポートしますね。 次 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-12-24-no0159-2086 公開日:2025年12月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 四番ポジションを本日のように意識していただくと、良いです。 ピルエットも良くなったので、引き続き肩の意識を持ってみて下さいね。 次回は続 […] 続きを読む
「Olly Murs feat. Flo Rida 『Troublemaker』 HIPHOP 」 関内教室 2025-12-24-no0239-2954 公開日:2025年12月24日 Anna先生のレッスンノート 🎵『Troublemaker』Olly Murs feat. Flo Rida 以前に別のダンススクールで習ったことのある振付を踊りたいとのご希望でしたので、本日は過去に習った部分の振り返りから始めました […] 続きを読む
「JAZZLesson」札幌教室2025-12-24-no0203 公開日:2025年12月24日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はお試しレッスンありがとうございました! 主にJAZZの基礎が入っているコレオを行いましたが基礎がしっかり身に付いていて、とても素敵なダンスでした✨️ ありがとうござい […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-12 -23-no0213-2658 公開日:2025年12月24日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「踊り納め!」渋谷教室2025-12-2 4-no0168-2464 公開日:2025年12月24日 Koring先生のレッスンノート 本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました! 前回の復習をしてから続きの振り付けに進みました! 続きの振り付けは脳トレのような動きが多くて前回よりも苦戦しましたが、 […] 続きを読む
「大振り -後半」新宿教室 2025-12-24-no0175-2057 公開日:2025年12月24日 HIRO先生のレッスンノート 今日は寒いのもあり、今までの総決算! という事で? 大振り+アイソレーションで楽しんで頂きました!! 長さを感じないくらいあっという間の期間、本当にありがとうございます!! またどこかで、お会いできるのを楽しみにしていま […] 続きを読む
「大振り -前半」新宿教室 2025-12-24-no0175-2057 公開日:2025年12月24日 HIRO先生のレッスンノート 今年最後、そして約2年? 最後のレッスンとなりました! 身体の使い方によいストイックさで 色々な話をしながらダンスに繋げていきましたね!! 動きや表現の仕方がすごく変わったなーと感じています 続きを読む
カッコよく踊ろう!新宿スタジオ2025-12-24-0034-1266 公開日:2025年12月24日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました! 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。 続きを読む
「年内最後のレッスン!」 高田馬場教室2025-12-22-no0168-2907 公開日:2025年12月24日 Koring先生のレッスンノート 本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れで行いました! 新しい部分の振り入れの前に、前回練習した部分を復習しました! 両腕を左右に開く振り付けがなかなか体に染み込まず苦戦しましたね […] 続きを読む
「基礎を早い速度で」渋谷 教室2025-12-22-no0179-2778 公開日:2025年12月24日 otoha先生のレッスンノート 今回の振り付けは、少し速いテンポで若干ヒップホップの要素を取り入れたものを行いました。ヒップホップのような少しカッコつける、力強い振り付けを踊る時は腰を落とすことが非常に重要です。バレエなどでは重心は常に上に上に意識 […] 続きを読む
「鏡を見ずに整える」渋谷 教室2025-12-22-no0179-2778 公開日:2025年12月24日 otoha先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、前回の振り付けの添削を行いました。前回の振り付けは少しアンニュイでしなやかな動きが特徴的でした。前回よりも慣れてきて、全体的に動きが見えるようになりました。アレンジもいい感じです。しなやかな動きが […] 続きを読む
「あざとい踊り方」渋谷教 室2025-12-22-no0179-2778 公開日:2025年12月23日 otoha先生のレッスンノート 本日のレッスンでは米津玄師、IRIS OUTのレゼダンスをコピーしました。アニメっぽい、少しあざとさのある振り付けで「なりきる」というのがとても重要になってきます。キャラクター特有の滑らかさや、首の角度、目線の使い方 […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-12-23-no0159-2911 公開日:2025年12月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 テクニックの多い振付でしたが、 とてもよくなりました。 次回もテクニック、振付進めていきますね。 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-12-23-no0159-2911 公開日:2025年12月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、ターントレーニングを行いました。 基礎固めをしっかり行えたので、 とても良かったです。 引き続き次回も基礎やりましょう。 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-12-23-no0159-2480 公開日:2025年12月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は新曲を行い、 難易度がとても高かったですが、 とてもよくできていました。 引き続き次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-12-23-no0159-2918 公開日:2025年12月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はとても早振でしたが、 よくついてきてくださいました。 今回難しいパートのところなので、 次回はもう一度やりつつ、続きを振付しますね […] 続きを読む