「ヒロイン育成計画」 横 浜教室 2025-01-26-no0191-2261
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レッスンありがとうございました！！ 今日も生徒様のご希望で2時間連続のレッスンでした！ 最初の時間は ストレッチと ヒロイン育成計画の前半部分の復習を行いました。 大好きな歌だからと歌いながら沢山練習してくれました！！ […]
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home sweet home/g-dragon 田無教室 2024-1-25-no0196-2400
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レッスンお疲れ様でした。 今回は振りの続きを進め、サビが終わりました。 テンポの早い曲で苦戦しましたが繰り返し練習して無事完成しました👏
home sweet home/g-dragon 田無教室 2024-1-12-no0196-2400
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レッスンお疲れ様でした。 今回から新しい振りに入りました。 次回もよろしくお願いします。
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、腰のコントロール3パターン、体幹コントロー ル2パターン、 胸の体幹コントロール2パターン、downのリ ズム取り・ルーズレッグ、2Step（knee up）、チェイス（反動 作の練習）・コンビネーション」新宿教室2025-1-27no0058-2457
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、2Step（knee up）、チェイス（反動作）を練習しコンビネー […]
エスパ完 渋谷教室 2025-1-25-no0188-2328
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1/25のkpopカバーダンスレッスンでは、aespaさんのWhiplashの振り付けを復習しました！ 原曲で通すことができました。お疲れ様でした！ NATSUKI
TWICE完 高田馬場教室 2024-1-25-no0188-2287
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1/25のkpopカバーダンスレッスンでは、TWICEさんのstrategyのサビを復習しました。 お疲れ様でした！ NATSUKI
セブチ完 高田馬場教室 2025-1-2 5-no0188-2426
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1/25のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのLOVE,MONEY,FAME (feat. DJ Khaled)のサビを復習しました！ お疲れ様でした！ NATSUKI
カバーダンス！神田教室2024-01-2 7-no0102-2251
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本日のカバーダンスレッスンは 過去に行った曲の復習と ポイントの確認を行いました！ いつも復習をしっかり行ってくださるため スムーズに進みました＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
「bye good bye」渋谷教室2025-1-26no0219-2648
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こんにちわ✨本日は befirstのバイグッバイをやっていきました！サビ部分の8エイトやっていきましたがNICE振り覚えでした❤️🔥 また次回も宜 […]
「rising sun」渋谷教室2025-1-26no0219-2630
- 公開日：
こんにちわ✨本日は東方神起のrising sunをやっていきました！ テンポがとても早く大振りなのでカウンドでしっかり振りを定着させて練習していきました！ また次回も宜しくお願いいたします😊 […]
「rising sun」渋谷教室2025-1-26no0219-2629
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こんにちわ✨本日は東方神起のrising sunをやっていきました！ テンポがとても早く大振りなのでカウンドでしっかり振りを定着させて練習していきました！ また次回も宜しくお願いいたします😊 […]
I wonder④！代々木教室2025-1-26-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビを少しだけやってみましたね！少し動きが複雑なので、ゆっくり分解しなが […]
Dynamite③！新宿教室2025-1-26-no0042-2485
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました！ 今日はAメロもやってみましたね！少しずつ慣れていきましょう！
Run BTS12！渋谷教室2025-1-26-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Aメロの振り付けの続きをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Boy With Luv⑤！秋葉原教室2025-1-24-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日は腰のアイソレーションと、BTSさんのBoy With Luvの2番をやってみましたね！ 次回も続きをしま […]
Faded②！渋谷教室2025-1-24-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日はFadedという曲で振付をやってみましたね！テンポが速いセクションはゆっくりから少しずつやっていきましょう^ ^
アイソレーション！渋谷教室2025-1-24-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションをメインにやっていきましたね！ゆっくり慣れていきましょう！
基礎練！六本木教室2025-1-23-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は首、肩、胸のアイソレーションと、ア […]
「Perfume レーザービーム」札幌 教室2025-1-17-no0151-2435
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! イントロから1番のサビ終わりまで振り落としが終わりました!! 振り付けに苦戦は見られず、細かい部分の復習を行い曲で何度も踊ることができました☺ […]
「振り付け指導」札幌教室 2025-1-17-no0151-2348
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で別スタジオで通っている振り付けの指導を行いました!! ジャンルはHIPHOPで大きく踏むステップがあり重心を下にするよう伝えさせていただきました!! 生徒様は体をもっと大 […]
「easpa Wihplash」札幌教室2025-1-14-no0151-2396
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 振り覚えが早く、前回の復習も完璧に出来ていました!!とても練習したのが伝わり嬉しい気持ちになりました☺︎ 新しく進めた部分にも苦戦は見られず […]
「アイドル振り付け」札幌 教室2025-1-14-no0151-2112
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲で一緒に振り付けを行いました!! 私が振り付けの案を出し、生徒様が好みな振り付けを繋げ2人で作り上げました☺︎ とてもかわいい振り付けになったので私もお気 […]
「HIPHOP」札幌教室2025-1-13-no0151-2194
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が踊りをより良く魅せたいとの事で踊り方を詳しく解説させていただきました。 ただ普通にステップをするだけじゃなく体を使って大きくしっかりと動けるようにしていけるようになるともっと […]
「WAACK②」札幌教室2025-1-13-no0151-2549
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 前回の基礎に繋げて腕を回す練習をし、腕の追いかけっこ練習も行いました!! 肘がやはり上がりにくいので肘をもう少し意識して頑張っていきましょう!! 次は少し […]
｢本日のレッスン｣原宿教室 2025-01-26-no0222-2643
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、腹筋、アイソレ、振り付けの順で進みました！ 2月も同じ曲を進めるのでふりつけを忘れないように動画をみておいてください！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン」相模原教室 2025-01-26-no0222-2656
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、リズムトレーニング、振り付けの順で進みました！ ダウンとアップを意識して踊ってみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
GirlsHIPHOP！原宿教室2024-01-26-no0102-1924
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本日のレッスンでは、先週まで 行っていた振り付けの復習と 新しくHeyaを行いました ！ 前回までの振り付けも、今回の 振り付けも実際の速さで踊ることができ さすがでした！＾＾ また来月もよろしくお願いしますɣ […]
「ガールズ」 新宿教室 2025-01-26-no211-2170
- 公開日：
こんにちは！本日はジャネット・ジャクソンの"Feedback"という曲のイントロを踊りました！振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションを行いました！ この振り付けは緩急が重要なのでポイントを抑え […]
「KPOPカバー」高田馬場教室 2025-1-25no0219-2657
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こんにちわ！✨韓国で流行っているダンスでとてもリズムが早く、手振りが難しかったですね！ アイソレや振りしっかり覚えられてたので、早くなった時にテンポが合うように更に練習していきましょう！また次回宜しくお願い […]
Girls HipHop浦和教室2025-1-26-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様です あいりです！ 今日は先週に引き続きちゃんみなの曲で進んでいきました。 首のアイソレが大分できるようになっていて素晴らしかったです！先生も嬉しいです！ 来月も頑張りましょう🐕
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-26-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 オーディションの対策を行い、 前回より見せ方とても良くなっておりますので、 この調子です。 振付自体もどんどんよくなっ […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-26-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 ストレッチやプリエ、股関節の可動域も増えてとても良いです。 引き続きフロアーの意識を高めながらサポートさせていただきま […]
「HOUSE」池袋教室2025-1-26-no0159-2463
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 多くのステップが段々とバリエーションが増えてとても良くなりましたので、 引き続きサポートさせていただきます。 次回は今日の振付の続きを行いますね。
HipHop渋谷教室2025-1-26-0223-2617
- 公開日：
お疲れ様です 講師のあいりです！ 今日はOjerimeの2 Much Prideという曲で作りました。グルーブ強めで遅取りのコレオでしたが、ちゃんとポイントを抑えられていたので、とてもよかったです👍
「HOUSE」池袋教室2025-1-26-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを、行いました。 アイソレーション以前よりとてもよく動くようになりましたね。ストレッチの効果もよく出ているので引き続き基礎もサポート致します。
「自由な表現」渋谷教室2025-01-2 6-no0179-2387
- 公開日：
今回は自由なところや、角度が難しいところが多い振り付けですがだんだんと良くなってきています。特に4カウントのフリースタイルも上手く繋げられていたので、もっと自信を持って大きく動けるように意識しましょう！ また体の向き […]
「基礎hiphop」日暮里2024-01-26-no0163-2358
- 公開日：
基礎の確認をしていきました。 お伝えした通り、 確認を希望されていた箇所は クリアになっています☺︎ 今日やった事、自分で気付いた事、出来た事を 必ず忘れずにやってみて下さい。 私生活のルーティンのように […]
「クランプロールの体重移動」渋谷教室 2025-1-26-no0125-2515
- 公開日：
こんにちは！法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に入れるステップを変化 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-01-26-no0217-2247
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けの予定でした。 本日最後の生徒さんでしたので、今回で終わりでしたがご希望楽曲で少しでも踊ることができて良かったと思います！ ありが […]
『振り付け』浦和教室2025-01-26-no0178- 2596
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は振り付けを行いました✨️ 早く振り付けを覚えることが出来ていたのでキレが出るように止めるとこを意識して練習してみてください☘️
『振り付け』浦和教室2025-01-26-no0178- 2595
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は振り付けを行いました✨️ 振り付けをしていてもダウンやアップを意識して練習してみてください☘️
「KPOP」神田教室2025-1-26-no0159-2024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを、行いました。 ストレッチ以前より可動域が増え、とても良いです。 引き続き、サビの振付がしっかりと決まるようにサポートしますね。 本日の振付はヒップの動き難 […]
「コンテンポラリー」秋葉 原教室2025-1-26-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 表現力やコントラストを意識して踊っているので、とても良いです。 テクニックがポップと異なりますのでそちらを含めてご説明しながら次回は続きを振付しますね。
「コンテンポラリー」秋葉 原教室2025-1-26-no0159-2428
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを、行いました。 プリエやタンジュの角度やつま先の伸び方など以前よりとても良いです。 引き続き上半身の引き上げなど、しっかりとサポートします […]
「基礎+カバーレ ッスン」新宿教室 2025-1-26-no0218
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こんにちは☻kiyoです。 本日のカバーレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、基礎トレから始めて振付はMISAMOのNEW LOOKを行いました！ 基礎トレではダウンとアップ、アイソレの説明をしました！ 今後も基礎からし […]
「バレエレッスン」竹ノ塚 教室2025-1-26-no0112-2312
- 公開日：
こんにちは！梨花子です。 本日はバレエクラス🩰 ストレッチをして、前回と同じ内容で、少しだけレベルアップさせたバーレッスンと、センターをしていきました💫 始めた頃より確実に上手くなっててと […]
「mantra」竹ノ塚教室2025-1-26-no0112-2312
- 公開日：
こんにちは！本日はKPOPクラス！ 踊る曲は新しくmantraです✨ 今回はサビ！ 生徒さんが覚えるの早くてサビ全て終わりました👏 あんまりやった事ないタイプの踊りでしたが、かっこよく決めて […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-18-0167-2586
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bに挑戦しました！しっかり踊りきれていて良かったと思います！もっと音をゆっくり取って自分をしなやかにみせれるように頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-18-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bに挑戦しました！感情を込める部分はしっかりとできていてかなりよく踊れていたと思うのでこれからは基礎力をどんどんつけて頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-18-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bをやりました！しっかり感情を込めて固定概念にとらわれずしっかり自分を表現出来ていたと思います！ すごく良かったのでその調子で頑張りましょう […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-16-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きとブラッシュアップしました！ 前回やってるのもあったのでかなりよく踊れるようになってました！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-15-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回ソウルをやりましたが今回はR&Bをやりました！ より感情を入れて踊る、そのためにどう踊るか、など沢山難しい部分があると思いますがより追求して […]
「見て、学ぶ！」 梅田教室2025-1-20-no0206-2591
- 公開日：
先日新年初レッスン✨させていただきました！ いつもは通常のストレッチを行いますが、前回から期間が空いたこともあり【ほぐし】をメインに行いました🙌🏻 お正月で凝り固まった筋肉を […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-13-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続ということで今回はソウルというジャンルをやりました！ 1本目よりより細かいとこにこだわって踊っていきました！ これからもどんどんこだわり持って踊ってい […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-13-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はソウルというジャンルをやりました！ なれないあって難しかったと思いますがその中でもしっかりポイントを押えて踊れてたと思うのでその調子で頑張りましょう！
me iのクリックでかっこかわ いく！本八幡スタジオ2025-01-26-0034-19 37
- 公開日：
基礎を行ったあとはmeiのクリックという曲でカメラをとる手振りやかわいいキレのある振り付けに挑戦！！ 速さに慣れていきましょう！
me iのクリックでかっこかわ いく！本八幡スタジオ2025-01-26-0034-19 37
- 公開日：
基礎を行ったあとはmeiのクリックという曲でカメラをとる手振りやかわいいキレのある振り付けに挑戦！！ 速さに慣れていきましょう！
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2025-01-26-0034-1999
- 公開日：
基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
「K-POP基礎」札幌教室 2025-1-12-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はかなり早い振りで動きも細かく難しかったと思いますがよく踊れてたと思います！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はソウルというジャンルをやりました！ 苦戦したりするところもあったと思いますが反復練習で補っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2148
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 久しぶりのレッスンということもあり今回はソウルジャンルをやりました！ かなり上達していて自分自身とてもびっくりしました！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は普段のヒップホップとは少し違うジャンルをやりました！ 苦戦するところはあったと思いますがよく踊れていたと思います！反復練習してマスターしましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はいつもと違うジャンルでやりました！ リズムをしっかり感じる踊りは難しいですがしっかりマスターしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はいつもと違うジャンルをやりました！ ゆっくりリズムを感じて踊る踊り方もマスターしていきましょう！
新宿ワークル2025-1-26-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(スタ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 普段から行ってるアイソレなどがしっかり見えていて振りもよく踊れていたのでそのまま継続して頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-3-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 日頃からレッスンの復習をしてくれてるのが良く見えていて素晴らしいと思いました！ これからも基礎力をあげて頑張っていきましょう！
「アップの前のりと振り付 け続き」 横浜教室 2025-01-25-no0191-2420
- 公開日：
本日もありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アップの前のり ④振り付け の順で行いました。 アップのリズムを取りながら前のりをすると前に乗りすぎてしまってバランスを崩しやすい印象でした。 ですが […]
「新しい振り付け」 横浜 教室 2025-01-18-no0191-2420
- 公開日：
ありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ステップ練習（振付に入っているもの） ④振り付け（新しい振り付け） の順で行いました。 ステップはクラブステップとアップのリズムを混ぜたものを行いました。 最初 […]
「KPOPレッスン TWICE FEELSPECIAL」大阪心斎橋教室2025-01-24-no0208-253 4
- 公開日：
こんにちは！とわです😀 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙇♀️✨ まずはストレッチを行いました。 次に […]
「Jazzレッスン ヒグチアイ 悪魔の子」大阪梅田教室2025-01-24-no02 08-2541
- 公開日：
こんにちは！とわです😀 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙇♀️🌹 まずはストレッチを行いました。 そ […]
「HIPHOP基礎レッスン」大阪梅田教室2025-01-24-no0208-2555
- 公開日：
こんにちは！とわです😊 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます🙇♀️ 後半は、ヒットの練習をしました。筋肉は全身にあり、 […]
「HIPHOP基礎練習」大阪梅田教室2025-01-24-no0208-2555
- 公開日：
こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🌹 ２時間レッスンお疲れ様でした🙇♀️こちらは […]
「XG something ain’t right」札幌教室2025-1-12-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様と話し合い上記の曲に決まりました☺︎ すごく踊れる生徒様なのでレベルの高い曲をストレッチ含め1時間の中でサビ丸々コピーを行っています!! 細かい振り付けを指先まで […]
「休講」札幌教室2025-1-12-no0151-2598
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は前回の続きになりますのでお時間ある時に練習をしていただけたらと思います♪ 次回お会いできるのを楽しみにしています! […]
「THE BOYZ Salty」札幌教室2025-1-11-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 振り落としが全て終わり、0.65の速度で繰り返し練習を行いました!! 苦戦は見られず終えることができたので次回原曲チャレンジを行っていきます!! 次まで少 […]
「TWS Last Festival①」札幌教室2025-1-10-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! サビ入ってすぐにジャンプから始まるというすごく難しい曲でしたが思い切りジャンプしないとカッコよく踊ることができないのでしっかり飛ぶ […]
「XG something ain’t right」札幌教室2025-1-10-no0151-2619
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 2時間目は上記の曲のコピーレッスンを行いました!! 色々なジャンルを踊れるようにという生徒様の希望で曲を選ばせていただきました☺︎ こちらの曲も足のステップが多くすごく苦戦が […]
「HIPHOP」札幌教室2028-1-10-no0151-2619
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は2時間連続でしたのでまず1時間目のレッスン内容で書いていきます☺︎ 1時間目はHIPHOPレッスンを行いました!! 前回踊った振り付けに加えて新たに色々なステップを組み […]
「HIPHOP」札幌教室2025-1-10-no0151-2194
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はHIPHOPオリジナル振り付けを希望されたので振りを作ってきました!! smokeという曲は話して決めていたのであらかじめ音を取れるようにたくさん曲を聞いていただきました!! 大きな […]
「easpa Whiplash」札幌教室2025-1-8-no0151-2222
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様と初めてのレッスンでした!! ダンス経験があるとの事でストレッチ→アイソレーション→振り落としという流れでレッスンを進めていきました!! レッスンの最初に曲決めを行い上記の曲に […]
「easpa supernova」札幌教室2025-1-8-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! この曲はキレが大事な曲なのでキレをメインで意識しながら踊りました!! 生徒様の得意な振り付けが多く苦戦もなく振り落としが終わり後半 […]
「LIL LEAGUE higher」札幌教室2025-1-8-no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! サビ入ってすぐに体幹を使う振り付けがあるので普段から身体の軸を意識して生活してみるともっとよくなるかと思います☺︎ […]