本日のダンスレッスン仙台教室 2025-5-20–no0234-2731
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ヒップホップのベーシックレッスン。リズムトレーニングを長めにやって、基本のステップ四つの後、リズムの取り方、音の拾い方、リズムに乗る感覚を覚えてもらいました。ランニングマンのバリエーションなども説明。 またよろしくお願い […]
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「HIP HOP」渋谷教室2025-5-20-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートのリズム取りがしっかりとできていてとてもよかったです。 次回は新曲に取り掛かりますので、 今回より足のステップにフォーカスして踊っていきましょう。
「HIP HOP」渋谷教室2025-5-20-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 プリエの踵の位置や上半身とても綺麗になりました。 コントラクションの入りも素敵になっています。 次回も基礎サポートしますね。
｢コピーダンス🍁🐶｣札幌教室2025-5-20-no0210-2676
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今日もありがとうございました！ 今回はIVEのREBEL HEARTのコピーダンスをやりました！ 今回の振りも細かくて難しかったです😖🌀 振りのタイミングが歌詞と合っているところは、カウン […]
｢コピーダンス👦🏻⭐️ ｣札幌教室2025-5-20-no0210-2112
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今日もありがとうございました！ 今回はVOLTACTIONのインレイドのコピーダンスの続きをやりました！ 今回もサビ前の部分の振りを練習して、今日で一番丸々踊ることが出来ました︎👍🏻 ̖́ […]
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-20-no0244-2738
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 先月のお試しレッスンを経て、本日から本格的にレッスンが始まりましたね！！本日のレッスンから始めた新 […]
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-20-no0244-2204
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 新しい曲始まりましたねっ🖤✨クールでかっこいい振り付けとセクシーな振 […]
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-5-20-no0244-2771
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 本日のレッスンは、先週に覚えた振り付けを、細かいところに注意しながらもう一度ゆっくりおさらいしまし […]
「timelesz 完コピレッスン( 火曜クラス)」大宮教室 2025-5-20-no0239-2754
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🎵課題曲→『Anthem』timelesz 本日のレッスンは1番Bメロを新しく振り入れしました❣️ もう少しで1番が完成です✌🏻✨ […]
「LE SSERAFIM K-POPレッス ン(火曜クラス)」大宮教室 2025-5- 20-no0239-2095
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🎵課題曲→『ANTIFRAGILE』LE SSERAFIM 本日のレッスンは、以前に振り入れをした1番サビの復習と、2番Bメロ＋サビまでを新しく振り入れをしました💜🎶 次回 […]
「HIPHOP基礎振付！」渋谷教室-2025-5-20-no0241-2059
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本日は前回の続きを行いました！前回の部分よりも難しかったと思いますが、上手に踊れていました！❤️🔥次回は続きと、全ての振りをマスターできるように頑張りましょう! […]
「HIPHOPコピーダンス！」渋谷教室-2025-5-20-no0241-2776
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本日はリクエストいただいていたAPT.のHIPHOP振付のコピーダンスを行いました！ 難しい振付でしたが一生懸命頑張ってくださいました✨ 時間をかけて完成させていきましょう🌟 ありがとうござ […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-5- 20-no0213-2530
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今回もお客様が持ち込んでくださったオリジナルの振り付けを練習しました。 アイソレーションを使う振り付けがあり、きれいに身体を動かせるように練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-5- 16-no0213-2530
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今回のレッスンはお休みになりました。お客様が持ち込んでくださったオリジナルの振り付けを練習する予定でした。
「基礎練習②」浦和教室 2025-5-2 0-no0221-2760
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🎀 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 今日はバレエの手や足のポジションの確認とプリエとタンジュを中心 […]
「バレエ」新宿教室2025-5-20-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、バリエーションを行いました。 ストレッチや筋トレしっかりとやってくださってるので、ダンスとても良くなっておられます。 本日はバリエーションをメインに行い、 ラストのパートのシ […]
Hiphop渋谷教室2025-0223-2782
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お疲れ様です。あいりです。 初回レッスンありがとうございました。 HIPHOPベーシックということで、基礎練習を行いました。 ダウン・アップ・アイソレ・クラブステップをレッスンしました。
ダウンアップのとりかた！本八幡スタジオ2025-05-20-0034-2707
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基礎を行ったあとは アイソレーションからダウンアップまで一通りやってみました！ ダウンアップの切り替えを練習することでしっかり柔軟性も身につきます！ かっこいいのりかたをこれからもやっていきましょう！ そしてステップなど […]
「本番前練習！」神戸元町教室2025-05-19-no0240-1684
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こんにちは！meです✨️ 本日はお疲れ様でした🙇♂️ 今回のレッスンでは、前回完成したAKB48さんの「まさかのConfession […]
「ダンス基礎」 神戸元町教室 2025-05-19-no0240-2749
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こんにちは😊meです✨️ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日も、ダンスの基礎を固めていけるよう練習しました!! 前ノリ後ろノリを練習していましたが、回数を重ねる事に前後の形を […]
「HIPHOP洋楽！」 神戸元町教室 2025-05-19-no0240-2124
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こんにちは！meです✨️ 本日もお疲れ様でした😊 今日のレッスンではショーン・メンデスさんの「Nothing Holdin Me Back」という曲を使って、振り付けをしていき […]
ステップ！六本木教室2025-5-15-no0042-2669
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 今日はステップをたくさんやってみましたね！リズムをしっかり入れま […]
Dynamite⑦！渋谷教室2025-5-15-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日は落ちサビ前までをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
アロー！神田教室2025-5-14-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はアローという動きをやってみましたね！リズムをしっかり！
Go Big or Go Home②！渋谷教室2025-5-14-no0042-2780
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こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのGo Big or Go Homeの振付をやってみましたね！ 今日はBメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
インアウト！秋葉原教室2025-5-13-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はインアウトという動きをやってみましたね！ダウンのリズムが大切です！
Anthem④！新宿教室2025-5-13-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね！今 […]
「リラックスする」渋谷教 室2025-05-19-no0179-2577
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リズムキープをする時には全身がいかに自然に繋がってノれるかが重要になってきます。首が固まってしまったり肩だけ16ビートになってしまったりと、それぞれの部位が分散してしまっているので、自然な体の流れを意識しましょう。 […]
「nokia」六本木教室–2025 –5–19–no0233–2560
- 公開日：
お疲れ様です！！ 今日はアイソレメインの振りをやりました！！ いつもと違う感じでしたが、できてて素晴らしかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-19-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレータ行いました。 タンジュやターンアウトについてご理解くださりありがとうございます。 本番用の振付も仕上げることができたので、 その調子で深めていき […]
「ステップ練習」新宿教室 2025-05-19-no0220-2737
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レッスンお疲れ様でした。 本日は初めてのステップ練習をメインのレッスンでした。 前半は定番のアイソレとリズムトレーニングを行いました。 動きをみていて、首と胸の左右の可動域が広っているなと感じました😊順調 […]
「ごめんねfingers crossedレッスン」 渋谷教室 2025-5-10-no0164-1978
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5/10 1番初めのレッスンで行ったごめんねfingers crossedを約2年ぶりに行いました！！ 身体が覚えていてスムーズに振りを踊れていた気がします！ 2年前より明らかに上達しているので自信を持って今後も基礎練や […]
「like JENNIEレッスン」 新宿教室 2025-5-10-no0164-2713
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5/10 like JENNIE 振り完しました🔥 下から手を救う振りはしっかり腰を落とすことが重要です！ しっかり腰を落とすとよりパワフルに大きく動けると思います✊🏻 hi […]
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-5-7-no0164-2001
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5/7 Whiplash ラスト 長いことやってきたWhiplashもついに振り完したので踊り込みの時間になりました！ 最後には動画も撮れました◎ 細かい振付が多いですが以前よりもキレキレに、良く動けていたと思います！ […]
｢本日のレッスン｣新宿教 室 2025-05-19-no0222-2164
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 追加コピーできるくらい完璧に踊れましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「振り付け練習」千葉教室 2025-05-18-no0220-2714
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回のレッスンは振り付けメインのレッスンでした！ 前半はいつものアイソレと リズムトレーニングを行いました。 これは毎度言う通り積み重ねです。 地味ですが、手を抜くことなく取り組んで行きましょう […]
「girlshiphopレッスン」渋谷教室 2025-5-19-no0212-2640
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日も前回のおさらいをしてから続きの振りを入れる予定でした💭 また次回からよろしくお願いします😌
「シアターダンス」池袋教 室2025-5-19-no0159-2597
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 本日はターンの違いについても説明させていただき、 よくできていました。 引き続きアイソレーション、ターンのサポートもさせていただきますね。
「シアターダンス」池袋教 室2025-5-19-no0159-2597
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレータ行いました。 プリエの骨盤についてしっかりとご理解くださりありがとうございました。 全体的にルルベも安定しているので、良いです。 地道な基礎練も […]
ReBTS micdropでダンス！新宿スタジオ2025-05-19-0034-1266
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基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました！ 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。 2025年5月12日(月) 18:00 中村佳奈子 <lian.n […]
「KPOP」高田馬場教室2025-5-19-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 アイソレーションをメインにやっていきましたが、 とてもよくできていました。 今回の曲もウェーブがおおめですが、 とてもいいです。 次回はこちら […]
「振り付け練習」新宿教室 2025-05-17-no0220-2696
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回は基礎練習と、オーディションの振り付け対策をしました。 基礎練では、毎度恒例のアイソレとリズムトレーニングを行いました。 前回のオーディション対策をしている中で 身体の使い方が気になったので […]