「Mainstream BE:FIRST②」札幌教室2023-10-27-no0151- 1829
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事でストレッチの後に前回の復習を行ってから新たに振りを進めていきました。 振りのタイミングと曲のタイミングが難しく苦戦が見られましたのでその部分をメインに練習させていただきま […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ジャズダンス」池袋教室 2023-10-27-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、足の裏の床の使い方、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 アームズの使い方が綺麗にできるようになって来たので、本日のレッスンでお伝 […]
「本日のレッスン」 高田馬場教室2023-10-27-no0172-2159
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お疲れ様です！Yumiです！ 本日の2時間目のレッスンはお休みとなりました。 今回は「バスストップ」というステップを 覚えていただく予定でした！ 次回挑戦していただくので、楽しみにしていてください✨
「ビズマーキー」高 田馬場教室2023-10-27-no0172-2159
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 今日は前ノリ、ビズマーキーというステップに 挑戦していただきました！ ジャンプして、手もつけて、腰も出して、 意識することが多くて難しいですが、 すぐマスターされて凄いです […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-10-2 7-no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しくRIIZEの「Get A Guitar」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していきました。 最後は振り […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-10-10 no 0048 1400
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新しいコンビネーション2回目 前回よりフリが難しいのも挑戦^_^ 上手におどれました！ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 3-10-10 no 0048 1562
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2日連続レッスン！身体が鈍る前に前回のおさらいだから 動けていてバッチリでした^_^ 上手に踊れてました^_^ お疲れ様でした(^｡^) 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 3-10-09 no 0048 1562
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今日から新しいコンビネーション！ 少し音取りが難しいですが。 がんばりました 上手に踊れてました^_^ お疲れ様でした(^｡^) 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
目標に向けて本八幡スタジ オ2023-10-27-0034-2106
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基礎を行ったのち ダンスのアドバイスを行いました。 緩急つけて踊れるようになってきたので 次回は曲にのめり込むことを意識しましょう > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「ジャズダンス基礎・基礎しっかりと！」池袋教室2023-10-2 7-no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ ここのところしっかり基礎練習に時間を取っているので、少しずつ体幹がついてきた気がしています^_^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング・アイソレーション→パ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-10-27-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップホップ […]
「振り直し」横浜教室-2023-10-27-no0157 -1915
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 hiphopは細かいところが後半多いので流れて行かないようにしっかりと力を入れて止める練習をしましょう。 指先までしっかり見えているので指もだらんとならないように止めるところ […]
「ヒールダンスレッス ン」新宿教室 2023-10-09 no 0048 1970
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ヒールダンスレッスンは私の得意ジャンルです。 だんだんヒールに慣れてきた生徒さん！ 本当に上手におどれています！ 今日から新しいコンビネーション！ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション […]
「k-popダンスレッスン」新 宿教室 2023-10-06 no 0048 2198
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今日からレッスン開始の生徒さん^_^ ニュージーンズが好きで、完コピしながらダイエットも希望！ ダンスは、脂肪燃焼効果高いから楽しくダイエットできますぬ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション […]
「HIPHOP簡単な振り落とし」渋谷2023-09-25-no0163-2127
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KaEです❁ ･アイソレ •ダウンアップ •振り落とし ダウンアップをルーティンに加えて 振り落としを再開しました☺︎⭐︎ アイソレ首前後は真っ直ぐ前に出して そのまま真っ直ぐ後ろに引く事を忘 […]
「アイソレ基礎•振り落とし」渋谷2023-10-23-no0163-2090
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KaEです❁ ・アイソレ ・ダウンアップ ・前回の振り落とし確認 ・振り落とし 首のアイソレが肩動かなくなったねー！ はっきりと左右に動かせるようになってきました☺︎⭐︎ ハンドウェーブは1つ […]
「音のスピード」新横浜教室2023-10-26-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日はストレッチをしっかりめにやってから振り付けに入りました。 新しい振り付けに入りましたが前回やった振り付けが少しずつ音の速さに追いつけるようになってき […]
「ダウンとアップ 」新宿教室2023-10-26-no0172-2211
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 初回のレッスンは、HIPHOPの基礎練2個目、 リズムトレーニングに挑戦していただきました！ ダウンとアップを一瞬で理解してくださって 素晴らしかったです✨ お伝えし […]
『ダンス基礎』池袋教室2023-10-26-no0095-2011
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も普段通り基礎練しつつ、レッスン行いました。 だいぶ、基礎ができるようになってきました。 この調子でダンス基礎を固めていけば、いろんなダンスも固まってきます。 頑張っていきましょう 本日 […]