「Dynamiteを思い出してみよう♪ 2」高田馬場教室2021-11-10-no0047-1410
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) BTSの『Dynamite』の思い出しをしていきました！！ ですが、ただ思い出しをするのではなく、 前回より振り付けを細かく、正確にできるように拘っていきました´`* な […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Dynamiteを思い出してみよう♪ 1」高田馬場教室2021-11-10-no0047-1410
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) BTSの『Dynamite』の思い出しをしていきました！！ まずはいつもと同じく基礎から初めて行きます！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ボディーウ […]
【ヒップホップ初級】高田 馬場ベースオントップ2021-11-10-no0019- 1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(BTS➕ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-11-10-no0028
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPの体験lessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ アイソレーション・リズムトレーニングを細かく説明しながらやりました。 ケンパ […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-0 9-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズム取りなど 基礎の練習を行ってから前回練習したステップと 本日の振り付けを組み合わせて踊りました。 身体全体が踊ることに […]
「ダンス初級その②」渋谷 教室2021-11-9-no0020-1627
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身体を 伸ばす/絞る/縮める を意識したアイソレーションに時間をかけ、後半はシンプルなルーティンで楽しくダンスしました。
体験レッスン
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本日は体験レッスンでした！ 軽くストレッチをしてリズム取り、 そして胸と腰のアイソレーションを重点的に行いました。 テンポが速い曲での大ぶりな振り付けが大変だった経験をきき、 速いなかでもリズムをしっかり取りながらアイソ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-9-no.0049-1604
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こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 今日から音に合わせて動く練習を始めました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「Turning Up」フォーメーション 札幌教室2021-11-09-no0082-1536
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こんにちは！すみれです❁ 今日は軽くアップしてからコンビネーションにいきました！ 前半の動きを確認してから、サビまで通して繰り返し練習しました（*＾-＾*） そして今日は動きに余裕があったので、フォーメーションを […]
「安眠SWIMMING」振り入れ②札幌 教室2021-11-08-no0082-1521
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 昨日の振りの復習してから最後まで振り入れしました！ 次回は1人で踊れるように振りを細かくみていきたいと思います…♪*ﾟ
「体験レッスン」札幌教室 2021-11-08-no0082
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は体験レッスンでした！ 生徒様リクエストで欅坂46の「ガラスを割れ！」の曲でサビの部分をレッスンしました。 ダンスは初めてということで1つずつ振りを確認してから音の速度をさげ […]
「house dance、体幹トレーニング・リズム取り、基礎ステッ プ・ソールの縁、点（爪先・踵）を使うステップ・2Step、 コンビネーション 渋谷教室2021-11-8no0058-
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こんにちはShiba junです。 本日も先ずは体幹トレーニング、リズム取り。 体幹を取りつつ足裏ソールの縁を使うステップと2 Stepのコンビネーションを踊りました。 ステップの流れ（爪先・踵）脱力が出来てきてスムーズ […]
【Kpop】新宿スタジオ2021-11-7-no0019-1432
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こんにちわ〜JINで〜す🕺 本日のレッスンは、Kpop完コピ指導です😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→20分、振 […]
「ステップ色々」池袋教室 2021-11-7-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日は、アイソレーションとステップに重点を置いてレッスンしました。後半はコンビネーションなど織り交ぜて踊り込みました。 iPhoneから送信
【Kpop完コピ】新宿スタジオ 2021-11-7-no0019-1535
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpop完コピ指導で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付 […]
「FANCY①」渋谷教室2021-11-07-no0089-1514
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こんにちは！ 本日のレッスンも初めてお会いする生徒様でした^ ^ 本日はK-POPの完コピクラスでしたので、ストレッチとアイソレーションをしてから振付けに移りました！ 曲はTWICEさんの「FANCY」です！ 振付けはメ […]
「安眠SWIMMING」振り入れ①札幌 教室2021-11-07-no0082-1521
- 公開日：
今日から生徒様リクエストの曲でレッスンしました！ 腰の動きと手の動きに苦戦しましたが、だいぶ身体におとしこめてよかったです（*＾-＾*） 明日は少し振りを足して固めていこうと思いますヽ(*^^*)ノ
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-11-7-no.0049-1470
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後半は、コンビネーションの続き 今日のコンビネーションはかなりカッコよく踊れました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-11-7-no.0049-1470
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こんにちは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンでした！ 前半は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション iPhoneから送信
「体の動かし方」上野教室2021–11-06-no0086-1268
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アイソレーションをするにもまずは「どう動かすか」慣れることから！！ ストレッチの仕方からゆっくり丁寧に体を動かしました！ まずはゆっくり慣れていきたい！！！！ シオン
「コンテンポラリージャズ 基礎」池袋教室2021-11-6-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは〜🌸講師のyu-kiです^ ^ 今月からレッスンが２回になったし、だいぶ色々できるようにもなってきたのでコンビネーションの時間が少し増えてます✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニン […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1568
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ リズムステップ練習 体を動かして、可動域を広げる様に練習しています。体全体を使える様にして行きましょう！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1507
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 毎回、筋肉痛になりながらも頑張っています！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1538
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 新しい動きを練習しました！次回も引き続き練習します！一緒に頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 新しいステップを練習しました。次回も引き続き練習します！ 一緒に頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-5-no.0049-1557
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 前回やったステップの違うバージョンを練習しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-11-5-no0028-1631
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ 今日からの生徒さんだったのでランニングマン・ロジャーラビットをレクチャーしました […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2021-11-5-no0050-1386
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本日のレッスンは生徒様のご都合によりおやすみとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 次回は11/12を予定しております。
「フロア振り2」渋谷教室 2021-11 -04-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！ この時間は振り付けに入りました！床を使う、フロアの振り付け、頑張ってくれました！
「フロア振り1」渋谷教室 2021-11 -04-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！ ストレッチをしたあと、筋トレと基礎練を行いました！
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-11-4-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回のボディーウェーブの復習を何度もやりました。 簡単なステップ～ターンをレ […]
「1回目のレッスン☆」渋 谷教室2021-11-04-no0089-1625
- 公開日：
こんにちは！ 今日は初めてお会いする生徒様の初レッスンでした！ 初めての生徒様は必ずレッスン前に聞き取りをしてからアップを決め、 レッスン後にアップの内容とコンビネーションの時間配分を相談して、次回のレッスンからな […]
「（続）歌唱オーディションに向けて」上野教室2021-10–no0086-1572
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[categorySHION先生のレッスンノート] 歌唱コンテストオーディションの一次審査も目前！ どうしたら表現が豊かに膨らんでいくか試行錯誤・・ 手を付けるのか、目線、ささいな表情の変化だけで見え方が全然違うことを確 […]
「はじめてのダンス！！」上野教室2021‐10-31-no0086-1268
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[categorySHION先生のレッスンノート] ダンス未経験！ギターを弾くそうで、演奏中に映えるリズムを身に着けたいとのこと◎ギター格好いい！！！ 色々動画を見てLOCKダンスを選んでくださったのですが、そのご要望な […]
【ヒップホップ初級】高田馬場ベースオントップ2021-11-3-no 0019-1428
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す🕺 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(BTS➕ […]
【ストリートジャズPart2】新 宿スタジオ2021-11-3-no0019-1551
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す✌️ 引き続きストリートジャズのレッスンで〜す🕺 前の時間に復習をしましたので、先に進みキックステップ、ムーンウォーク、ロックダンスを加えてレッスン […]
【ストリートジャズPart1】新 宿スタジオ2021-11-3-ni0019-1551
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 今日のレッスンは、先日に引き続きストリートジャズ2！！レッスンで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ […]
「コンテンポラリーダンス 基礎・Never enough」池袋教室2021-11-3no0 050-1508
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです^ ^ 今月の曲はグレイテスト・ショーマンの楽曲、『Never enough』です✨ 好きな曲で良かったです〜🤍 良い曲だよねーーーー！！！😭 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-11-03-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして振り付けにはいる予定でした。 また次回、宜しくお願い致します！
「青春病2」渋谷教室 2021-11-03-no0038 -1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間は振り付けの続きを行いました。どんどんできてきていて感動しました！また次回も楽しみです^_^
「青春病1」渋谷教室 2021-11-03-no0038 -1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までをみっちり行いました。
「痛めない身体の使い方」神戸元町教室2021-11-02-no0053-1505
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[category yuutin先生のブログ]先日体調不良でお休みされていた生徒様のレッスンでした。 もうすっかり良くなったようでした。 そして今日からレッスンレベルを上げるため 曲の1番を完璧に1人で踊れるまで次の曲に […]
「ガールズヒップホップ」 渋谷教室 2021-11-2-no0038-1630
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日よりレッスンスタートです！ストレッチをしたあと、ガールズ振り付けにはいりました！！次回も頑張っていきましょう！！
「背中を伸ばして綺麗にダ ンス！」渋谷教室 2021-11-2-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、プリエを説明しました！つづきの振り付けにはいりました！！次回も頑張っていきましょう！！
「新ステップ」渋谷教室 2021-11- 2-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、つづきの振り付けにはいりました！！ 新しいステップ、次回も頑張っていきましょう！！
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-2 no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズム取りなど 基礎的な動きをしっかりと行ってから 簡単なステップと基礎で練習した動きを 組み合わせて、軽く構成をつけて踊り […]
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-10-28-no0041-1414
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先週の続き R&B hiphopをやりました。 リズムは早くないぶん、グルーヴ感や体の使い方を意識して踊りましょう⭐️2回目だったのでだいぶ体に入って気持ちよく踊れたんじゃないでし […]
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2021-10-24-no0041-1436
- 公開日：
少しずつ コレオも踊れるようにしていきたいです。基礎のアイソレやリズムトレもやりつつ、ちょっと振り付けも楽しめたらと思います。