「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-17-no.0049-1503
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回やったコンビネーションを復習して、細かい部分を練習しました！ カッコよく踊れる様になりました(^^) また次回も頑張りましょう☆ iP […]
「レッスンノート」の記事一覧
【K-POPレッスン】上野教室2021-11-1 8-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今やっている曲は今月で終わりなので 最後の残っている振り付けを行いました。 前回までの部分と繋がったので長くなってきましたが 覚えるスピードも上がってきまし […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-11-1 8-no0064-1490
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今やっている曲は今月で終わりなので 最後の残っている振り付けを行いました。 前回までの部分と繋がったので長くなってきましたが 覚えるスピードも上がってきまし […]
「ヒップホップレッスン」 新宿教室2021-11-17-no0083-1611
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[category Yuichi先生のレッスンノート] こんばんは！YUICHIです！ 今日はOnly Youという曲で振り付けをしました。 2時間長丁場でしたが、お疲れ様でした！ ・ストレッチ ・アイソレ ・16ビ […]
「ジャズダンス基礎・リズ ム！」池袋教室2021-11-17-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ もうすぐ一年たつこのクラスでも、基礎トレーニングの内容を少し変更してより充実したレッスンになるように改変しましたよー✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→ […]
「安眠SWIMMING」振り固め③札幌 教室2021-11-17-no0082-1521
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は時間があまりなかったため軽くアップしてからコンビネーションにはいりました！ 前回のときよりも手の出し方や使い方が良くなってましたヽ(*^^*)ノ 1人で踊ってもらい、踊りに […]
【ヒップホップ初級】高田 馬場ベースオントップ2021-11-17-no0019- 1428
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(BTS➕ […]
「これからの季節には」神戸元町教室2021-11-16-no0053-1588
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[category yuutin先生のブログ]今日は朝からレッスンでした☺︎ ダンスのレッスン＝夕方以降 というイメージですが 朝もとても気持ちが良くて私はおすすめです！ 特にこれからの季節は朝と夜が冷え込 […]
たのしんでいきましょう！ 新宿スタジオ2021-11-16-no0034-1266
- 公開日：
ノリノリでヒップホップ！ 楽しいですよね！ 今月もまたたくさん覚えて吸収しよう！ もちろん基礎もやりつつ！ 今月はロボコップというものを取得して踊っています！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 […]
「ジャズダンス基礎・ター ン強化！」池袋教室2021-11-16-no0050-138 6
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日も今日とてくるくると回る日々…！ 今日はシェネをやってみました^ ^ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→アイソレーション→ターン練習→振付 シェネはまず一回転から始めて、今日は […]
「本日のレッスン」千葉教 室2021-11-16-no.0049-1604
- 公開日：
本日は生徒さんのご都合により、キャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取り練習の予定でした！次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-11-15-no.0049-1456
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンだったので、長めのコンビネーションを踊りました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-11-15-no.0049-1456
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後半は、コンビネーションの続きをやりました！ かなり長く踊れました！また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-11-7-no.0049-1456
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンだったので、長めのコンビネーションを踊りました☆ iPhoneから送信
「Next Level 完コピ☆1」新宿教 室2021-11-14-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きaespaの『Next Level』の完コピをしていきますよ！ 今回は最初の振り入れをしていきました！ ステップの一連をクリアした後に、右足を出す、というのが […]
「Zombie 完コピ♡1」新宿教室2021-11-1 3-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回から、PURPLE KISS の『Zombie』の振り入れをしています！ 振り付け自体の難易度は高くないのですが、 細かい振り付けが多く、繰り返しやっていきました […]
「WE GO踊ってみました！1」 新宿教室2021-11-12-no0047-1558
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も前回までの振り入れの確認から行いました！ ですが、1回音の解説をしたらできちゃいました´`* 素晴らしい！！ そこからはさらに先の振り入れに進んで行きました。 […]
「2.5次元ミュ完コピ♪1」 新宿教室2021-11-12-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も引き続き、後半部分の総復習でした！ 前回よりも繋げてできる部分が確実に多くなってきました！ 次回は前半部分の思い出しからしっかりしていきましょう´`* ・アップ […]
「house dance基礎・バランス、体 幹トレーニング、downリズム 取り・2Step、パドブレ」 渋 谷教室2021-11-15no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日もバランス・体幹トレーニングを行い、downのリズム取りと2Step、パドブレのコンビネーションを練習しました。パドブレは腰の前後を使うと踊りやすくなります。また次回も基礎を中心に […]
「house dance バランス・アイソレーション、リズム取り（2do wnで外内）基礎ステップ（2Step、シャッフル、turn）振付け 」渋谷教室2021-11-15no0058-1377
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も先ずは基礎を中心に練習、リズム取り（2down外内）2Stepとシャッフル、turnを使って振り付けを踊り込みました。練習の成果が出ていてしっかり踊る事が出来ました！
「house dance、体幹トレーニング・リズム取り、基礎ステッ プ・ソールの縁、点（爪先・踵）を使うステップ・2Step、 爪先・踵を使った跳ねるステップ、コンビネーション 渋 谷教室2021-11-15no0058-1531
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も先ずは体幹トレーニング、リズム取り。 体幹を取りつつ足裏ソールの縁を使うステップと2 Step、跳ねながら爪先・踵ステップのコンビネーションを踊りました。
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 2021-11-08-no0091-1606
- 公開日：
今日は、チャールストンというステップのレクチャーをしました！！ 簡単そうに見えて実は難しいステップのひとつで、つま先重心でステップを踏むので、軽やかに踊れるように見せるコツやポイントなどレッスンでより細かくレクチャーして […]
「ジャズダンス基礎・初回 ！」池袋教室2021-11-14-no0050-1634
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は新規のジャズクラスだったので、今後のレッスン内容や進め方についてお話ししながらレッスンしていきました^ ^ レッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 一 […]
「安眠SWIMMING」振り固め②札幌 教室2021-11-14-no0082-1521
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は生徒様の身体がだいぶ疲れてたので、ストレッチを多めにしてから、コンビネーションにいきました！ 振りがだいぶ入ってきたので、頑張って1人で踊ってもらいました（*＾-＾*） 上 […]
「安眠SWIMMING」振り固め①札幌 教室2021-11-14-no0082-1521
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は生徒様の身体がだいぶ疲れてたので、ストレッチを多めにしてから、コンビネーションにいきました！ 振りの細かいところを確認、何回か通して踊りましたヽ(*^^*)ノ もう少し手の […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2021-11-14-no0019-1560
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホ […]
『ブラックミュージック』 新宿スタジオ2021-11-14-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINです♪ 今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(BTS&#x […]
【Kpop完コピ】新宿スタジオ 2021-11-13-no0019-1535
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpop完コピ指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop完コピ)→2 […]
「基礎メイン！」渋谷教室 2021-11-13-no0089-1622
- 公開日：
こんにちは！ 本日の生徒様は基礎トレーニングをメインに希望されていたので、トレーニングの時間とコンビネーションの時間を同じぐらいにしました！ 基礎トレーニングはアイソレーションで首、肩、胸、腰、ウェーブの練習をした後にプ […]
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-11-13-no.0049-1576
- 公開日：
後半は、コンビネーション‼︎ 少し長めに踊りましたが、かなり良い感じに踊れました。また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-11-13-no.0049-1576
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンでした。前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取りをやりました。 iPhoneから送信
「ジャズダンス・今年の総集編振付！」池袋教室2021-11-13- no0050-1379
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ バチバチ踊るこのクラス、今月は『今年やったことの総集編！』的なコンビネーションでいきますよー💪✨ 今回もさすがの振り覚えでサクサク進行しました。本当に素晴 […]
朝からkpopで!上野スタジオ2021-11-1 3-no0034-1492
- 公開日：
今回の楽曲は 緩くもみえてかっこいい曲です。 体のひねりなども必要なので細かいけど少しずつ慣れていきましょう！ アイソレーション 体幹が必要です！ これらも取り入れたレッスンをいたしました。 > 2019/10 […]
「胸と足の裏を使えるように！」新宿教室 2021-11-12
- 公開日：
本日は通常レッスンでした！ 体験レッスンの際に課題に感じていた 胸のアイソレーションを改めて重点的に行いました。 姿勢と顔の位置を動かさずにロールするのは難しいですが、 前回よりだいぶ可動域が広がっているのでこの調子&# […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-12-no.0049-1568
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日は膝でリズムを取る事とウォーキング練習をしました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-12-no.0049-1604
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 前回の復習をしてから、新しいステップの練習をしました！また次回練習しましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-12-no.0049-1582
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 前回のステップを復習して、新たな動きを足しました！ また次回練習しましょう☆ iPhoneから送信
「体験レッスン」札幌教室 2021-11-12-no0082
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は体験レッスンでした！ テーマパークダンスが希望ということで今日はディズニーのクリスマスの曲でレッスンしました（*＾-＾*） ダンスは初めてということでしたが、柔軟性もよ […]
「ジャズダンス・ターンと 振付」池袋教室2021-11-12-no0050-1386
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日も前回に引き続き、ターン練習と振付という流れでした^ ^ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング（アイソレ込み）→ターン練習（ピルエット）→振付 ピルエットという、脚を三角に曲げて片 […]
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2021-11-12-no0050-1508
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 毎回新しい技が少しずつ入っていくこのクラス^ ^今日はターンをやってみましたよー✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→フロアワーク→コンビネーション 今日 […]
たのしんでいきましょう！ 新宿スタジオ2021-11-12-no0034-1266
- 公開日：
ノリノリでヒップホップ！ 楽しいですよね！ 今月もまたたくさん覚えて吸収しよう！ もちろん基礎もやりつつ！ 今月はロボコップというものを取得して踊っています！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 […]
「ガールズヒップホップ」 渋谷教室 2021-11-11-no0038-1630
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日よりレッスンスタートです！ストレッチをしたあと、ガールズ振り付けのつづきにはいりました！！次回も頑張っていきましょう！！
「レベルアップ！」神戸元町教室2021-11-11-no0053-1588
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[category yuutin先生のブログ]今月からさらにレベルアップをしてアイソレーションとリズムトレーニングのテンポを早めました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 体の使い方 […]
「house dance アイソレーション・ 基礎ステップ2Step、パドブレ 、シャッフル（爪先でafter beat を取る）コンビネーション 」渋谷教室2021-11-11no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日も先ずは基礎中心にアイソレーション、リズム取りを練習。後半はコンビネーション2Step、パドブレ、シャッフル（爪先でafter beat取り）を練習をしました。 今年に練習したステ […]
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-11-10-no.0049-1503
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後半はコンビネーション 新たな振付だったので、次回も引き続き練習して行きます！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-11-10-no.0049-1503
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こんばんは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取り しっかり体を動かして後半に備えました！ iPhoneから送信
「LALISA 完コピ2」新宿教室2021-11-10-no0047- 1554
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「LALISA 完コピ1」新宿教室2021-11-10-no0047- 1554
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！