こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回も引き続き、後半部分の総復習でした！
前回よりも繋げてできる部分が確実に多くなってきました！

次回は前半部分の思い出しからしっかりしていきましょう´`*

・アップ
・アイソレーション
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！