[category yuutin先生のブログ]今日は朝からレッスンでした☺︎
ダンスのレッスン＝夕方以降
というイメージですが
朝もとても気持ちが良くて私はおすすめです！
特にこれからの季節は朝と夜が冷え込むので
寒い中レッスンに来て身体を温めて
クールダウンをして気温が高いお昼頃に帰る
とその日1日が活動的になり急に身体を冷まさないので身体にとってもいいですね(^○^)
今日もいつものように
ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振り付け
ストレッチは身体を起こすために入念に！
とっても気持ちがいい状態でのスタート！
リズムトレーニングでは汗かきました(⌒-⌒; )
振り付けは 前回よりテンポが遅い
パートの振り付けだったので軸をブレさせない
ように気をつけて踊ってくれました。
振り覚えが早い生徒さんなので
次回から振り数を多くしてみようと思います。