こんばんは〜🌸講師のyu-kiです^ ^
今月からレッスンが２回になったし、だいぶ色々できるようにもなってきたのでコンビネーションの時間が少し増えてます✨
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ→フロアワーク→コンビネーション
新体操の経験がおありなので、いけっかなー？と思って今日いきなりパンシェさせてごめん！！！！😂
ただ、予想通りちょっとアドバイスしただけできちんとできてましたさすが👏
今までやってきたフロアワークも進化系になってきてるので一瞬戸惑ったりしますが、コツは全て共通して骨盤の向きです！
そこがしっかりわかってくると、技の繋ぎ目がもっとスムーズになってきますよー🤍
本日もお疲れ様でした^ ^
yu-ki