「レッスンノート」の記事一覧
「体験レッスン」札幌教室 2023-5-24-no0151
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は体験レッスンという事で生徒様と話し合い振り付けを踊ってみたいとの事でしたので ストレッチの後に生徒様の好きなアーティストNMIXXのLove Me Like Thisをサビをコピーで […]
「XG LEFT RIGHT①」札幌教室2023-5-24-no0151-1987
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はXGのLEFT RIGHT①という事でサビの半分を振り落としすることができました。 かっこいい振り付けが生徒様にぴったりで振り覚えるのがとても早く、振り付けの中に首を早く振る振りがあ […]
『新しい振り付け』新宿教 室2023-5-24-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 今まで苦手だったリズムトレーニングもかなり上達しました。 振り付けは新し […]
「Girls振りレッスン」秋葉原教室 2023-5-14-no0164-1985
- 公開日：
順番前後してしまいすみません🙇🏻♀️ 5/14のレッスンは、初めましての生徒様の初回レッスンでした！ HIPHOPとガールズご希望の生徒様で、初 […]
「Pon de Replayレッスン➂」新宿御苑教室 2023-5-15-no0164-1977
- 公開日：
レッスンノートの更新遅くなりすみません🙇🏻♀️ 5/15 のレッスンもリアーナさんの「Pon de Replay」続きでした！ 普段からアイソレ […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-5-24-no0050-1948
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様の体調不良によりお休みとなりました。 内容はコンテンポラリージャズダンスです。 yu-ki
「スロージャズコンテ②渋谷教室2023-05-23-no0106-2018
- 公開日：
レッスンの後半1時間は、メインの振り付けをやっていきました！ 今回は邦楽なので、日本語の意味もフリとリンクさせながらゆったり落ち着いたイメージに🙆♀️ 自分の見 […]
「スロージャズコンテ①」渋谷教室2023-05-23-no0106-2018
- 公開日：
こんにちは！NOZOMIです☂️ 今日は、2時間連続レッスンでスロージャズコンテのフリをゆっくり進めました！ 今日はかなり寒かったので最初のウォーミングアップを念入りにしていきました […]
ソリクン！高田馬場教室2023-5-16-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はStray Kidsさんのソリクンの振付をレクチャーしました！ メリハリを大切に踊れるようになるといいですね^ ^
Haegeum！高田馬場教室2023-5-15-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はAgust DさんのHaegeumの振付をレクチャーしました！ 音の取り方が難しいですが、音をしっかり聞いて踊れるようになるといいですね^ ^
ソリクン10！高田馬場教室2023-5-14-no0042-1886
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでStray Kidsさんのソリクンの振付をしました！ 次回は別の振付にチャレンジしてみましょう！
Go Crazy③！高田馬場教室2023-5-14-no0042-1781
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はChris BrownさんのGo Crazyいう曲を使用した振付をレクチャーしました！ 今日でこの曲は完成です！身体を大きく使って踊れるようになると良いですね^ ^
Dancing With A Stranger⑦！渋谷教室2023-5-14-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、Sam Smith&NormaniさんのDancing With A Strangerという曲のオリジナル振付を練習しました！ 振り付けを覚えたら、まずは身体の動きを全体的 […]
I CAN’T STOP ME②！巣鴨教室2023-5-14-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのI CAN’T STOP MEの振り付けをレクチャーしました！ 姿勢を良くして踊るのも大切ですよ！^ ^
ヒールパドブレ！渋谷教室2023-5-12-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半は新しいステップの練習をしました！ パドブレというステップにヒールというステップを組み合わせてみましたね！まずは足の形から覚えてい […]
基礎練！新宿教室2023-5-12-no0042-2009
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からダンスを学びたいというリクエストがあったので、首と肩のアイソレーションとダウンとアップのリズムトレーニングを行いました！ 次回はアップとダウンの基本形をやってみましょう^ ^
Overdose⑤！渋谷教室2023-5-11-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はなとりさんのOverdoseという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ まずは動きに慣れるため、何度も繰り返し練習をしましょう^ ^
基礎練！渋谷教室2023-5-9-no0042-1936
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は体験の生徒さんがきてくれました！ まずは基礎から学びたいということだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを解説ありで行いました！
「長いルーティンも集中して魅せ場を踊りきれた！」新宿教室2023-5-23-no0092-1629
- 公開日：
本日は2時間連続レッスンでした！ 後半は前半にやったルーティンをつなげて、 ♫ What If I Go? (feat. Bonzai) / Mura Masaに合わせて踊りました☺︎ 前回から練習していた […]
「重心を替えながらアドリブのポージングに挑戦！」新宿教室2023-5-23-no0092-1629
- 公開日：
本日は2時間連続レッスンでした！ 前半はダウン、アップ、前のり、後ろのりのリズムを 時間をかけて復習して、胸のアイソレーションも 早く回す🔁ゆっくり回すの切り替えに慣れてきました。 スローな動きに挑戦した […]
「RedVelvet Feel My Rhythm②」札幌教室2023-5-23-no0151-1905
- 更新日：
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で生徒様希望の部分からサビ終わりまで踊りきる事ができました！ 振りを覚えるのがだんだんと早くなってきていて、技術も上がってきているのでもう少し難しい曲にもチャレンジできそう […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-23-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ピルエットの基礎練の後振付をしました。 前より回転良くなっています。 アームスを綺麗に使えるようにご指導しますね。
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-23-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日２時間連続でlessonやりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをや […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-23-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習してから、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で […]
『ダンス基礎』高田馬場教室2023-05-23-no0095-1897
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は初回レッスンだったので、説明しながらレッスン行いました。ステップ、リズトレ、アイソレすごく上手でしたので、もっと大きく踊れる方法をお伝えしました。 この調子で、好きな曲も踊れるようにし […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-23 -no0025-1958
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを最近始められた生徒様ですので基礎練習の時間をがっつり取っています […]
『ストレッチのみのレッス ン』池袋教室2023-5-23-no0025-1597
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご希望でストレッチのみをゆっくり行いました。 身体を酷使するお仕事をされている生徒様ですのでリラックスをして身体をじんわりほぐしていくレッスンを行っ […]
「ケプラ、サビ前」新宿四 丁目2023-5-23-no0112-1908
- 公開日：
こんばんは！リカコです💡 今回はKPOPクラス！ ケプラを踊りました。 本日はサビ前の振付です！ こちらの振付、しゃがんだり立ったりと足腰を使う振付でとても忙しいです😳✨ 体 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-23-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション行いました。 振付も前回よりとても良くなりました。 引き続き、ソロでもしっかりと踊れるようにご指導致します。
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-23-no0159-1981
- 公開日：
こんにちは、瑛莉花ゆうです。 バーレッスンとセンターレッスンをゆっくり解説しながら行いました。 上半身の使い方とても良くなりました。 この調子で足も強化してまいりましょう。
キックウォークチャレンジ ！新宿スタジオ2023-05-23-0034-1266
- 公開日：
ストレッチをし基礎をした後に 今月はキックウォークというステップにチャレンジしています。 足のタイミングや手の動きを連携してできるようにしましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: […]
『kpop完コピにチャレンジ』池袋教室2023-05-21-no0095-1961
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日から別曲に入りました。 思ってたより難しいと感じたようで、っでもゆっくりと行い、まずは足だけ手だけなど1つずつ加えていくことで、ダンスがうまれてくることをお伝えしました。 最後には本家ス […]
「本日のjazzレッスン」巣鴨教室2023-05-23-no0108-1846
- 公開日：
本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。次回からは新しい振付に入ります‼︎
「体幹強化」上野教室2023-05-23-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。筋トレはターンの軸を強化する為、体幹筋トレを取り入れました。お腹にしっかり力を入れてできていた […]
「体重移動を早く」京都出 町柳教室2023-5-23-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、BTS”dynamite” サビを完コピしたいとのことだったので、サビ頭からやっていきました。 レゲエステップに困惑！ クラブステップが元々出 […]
｢新しい振付｣ 渋谷教室 2023-5-23-no0136-1921
- 公開日：
今日から新しい振付をになりました。 覚えるのが早くサビは丸々踊れました！ いつもとは違う新しいリズムトレーニングもやってみました！ 完璧にこなせていました。 また次回振付も進めたいと思います。
『前回の続き』新宿教室2023-5-21 -no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、本日はまた新たに少し進めました。 ダンスをすることにとても慣れてきて […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-21 -no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、しばらく頑張ってきてかなり良く仕上がったので、本 […]
『レッスン再開！』池袋教 室2023-5-20-no0025-1807
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 レッスンを少しお休みされていた生徒様で、久しぶりに再開をしました！ 忘れていた点もあるでしょうから、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-22-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、重心移動の練習、回転のトレーニングとオーディション対策を行いました。 前回ご指導したことを、よく意識して下さり、更に進んだレッスンをすることが出来ました。 次回はオーディシ […]