「ステップ練習②」札幌教 室2023-5-20-no-0151-1993
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こんにちは!!Mikuです!! 本日もステップ練習という事で前回やったステップを復習しつつ新しいステップのビズマーキーとシャッフルの2つを追加してひたすら練習しました!! クラブステップは右には進めていましたが反対の足が […]
「レッスンノート」の記事一覧
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-20 -no0093-1777
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は以前練習した、SEVENTEENの「Mansae」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […]
「ジャズ2時間！②」池袋教室2023-05-20-no0106-1849
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2時間の後半は、前回の続きの振りうけを復習しながら完成させました🥰 キレがポイントになってくる動きが多く、音についていくのが大変でしたが、前回より格段にかっこよく踊れていました🙆 […]
「ジャズ2時間！①」池袋教室2023-05-20-no0106-1849
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こんにちは！NOZOMIです💃 今日は、先月の続きを今回も2時間連続レッスンで行いました！ 前半はいつものように基礎とストレッチをじっくり🧘♀️ […]
「LE SSRAFIM UNFORGIVEN」札幌教室2023-5-20-no0151-2002
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のアーティストでコピーレッスンを行いました。 好きなアーティストでしたので振り覚えや曲も知っているのでリズムに慣れていてすごく飲み込みが早くサビを２つにわけてレッスンしよう […]
「のびのび楽しく」2023-5-20-no0109-1806
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[Yuki Kamiyama先生のレッスンノート] ストレッチ→筋トレ→振り付け 前回の振りを引き続き行いました！今回の曲は陽気な体が自然とのれるような曲なので振り付けもそれに合わせて楽しくできるように意識しました。途中 […]
「苦手な動きを理解する」2023-5-19-no0109-1877
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[Yuki Kamiyama 先生のレッスンノート] ストレッチ→筋トレ→アイソレ→リズムトレーニング いつもより少し筋トレを長めにやりましたが、以前だったらできない長さだったので体感がついてきたと感じました！嬉しいです […]
「チルな踊り」渋谷教室2023年05-20-no0148-1965
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本日は前回と同様に基礎+脳トレを行い、 少し長めの振り付けにもチャレンジしました！ HIP HOPのチルな踊り方も新しい1つのスタイルとして習得することが出来ました！
ニューコレオ！名古屋池下 教室2023-05-20-no0103-1888
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今日から新しい振り付けに入りました！ 今回の振り付けは流れを大切に踊ってほしいので切れないように踊ることを意識してみてください！✨
「house dance floor」渋谷教室2023-5-20no0058-1810
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Shiba junです 本日は生徒様都合によりお休みになります。 予定内容はhouse dance floor 各種です。
「K-POP」名古屋池下教室2023-05-19-no0158- 1959
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こんにちは！AYANA-Yです！ 本日のレッスンはLOVE DIVE / IVE サビ〜サビ途中までをやりました！
「K-POP」名古屋池下教室2023-05-19-no0158- 1907
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［category AYANA-Y先生のレッスンノート こんにちは！AYANA-Yです！ 本日のレッスンはLOVE DIVE / IVE サビ〜サビ途中までをやりました！
「本日のレッスン」新宿教 室 2023-5-20-no0113-1923
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生徒様の体調が優れず、本日のレッスンはお休みとなりました。 リズムトレーニングやステップを交えたルーティーンをやる予定でした。 お大事にしてください！
「基礎レッスン」札幌教室 2023-5-19-no0151-2023
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会してから初回のレッスンでした。基礎レッスンから希望でしたので、ストレッチ→アイソレーション→ダウンのリズムトレーニングという流れでレッスンを進めました♪ アイソレーション […]
「初級ダンス⑤」渋谷教室 2023-5-19-no0020-1983
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本日はアップだけでステップを踏んでみます。胸/背中/首も使ってリズム取りをひたすら練習、良い感じで身体に入って来ました。
｢FAKE LOVE/｣ 渋谷教室 2023-5-19-no0136-1940
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少し間が空いてしまったので今日から新しい振付をやりました。 少し早いテンポでしたがついてきてくれました。 ステップもしっかり出来ていました。
「EXOサビ完成✨」神田教室 2023-5-19-no0112-1875
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こんばんは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 前回の復習をし、本日の振りを進めていきました。 セクシーな曲が多いEXOですが今回の曲もウェーブが沢山入っていて振り自体は少ないですがメリハリの付け方が難しいです […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-19 -no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「CASE 143」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップ […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-5-19-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは結構アップテンポの曲ですが、焦らずカウント刻んで踊りましょう！ 最初の動きは結構シンプルですが体の角度でかっこよく見せれるのでもう少しアップの着地の時に体が […]
「ルーティン」渋谷教室-2023-5-1 9-no0157-1914
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは結構メロディーがゆっくりな感じでしたのでカウントをめいいっぱい使う感じで、ボディーウェーブの所とかも焦らずゆっくり、丁寧に流すようにしましょう！ 後はめちゃ […]
「基礎、トレーニング」渋 谷教室-2023-5-19-no0157-1914
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングの時もですが焦ってしまう癖があるので音をしっかり聞いて音にのる感覚でリズムトレーニングもしましょう！ リラックスして焦らずです！ 後は背中等も意識できていな […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-5-19-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップつぁ〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウェーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付けSnowma […]
｢振り完｣ 上野教室 2023-5-19-no0136-1919
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今日はついに初回からやっていたコンビネーションが完成しました！ twiceの曲の1番だけですが、毎レッスンで少しずつ進めていき全部繋げてやることが出来ました。 1分も踊るとさすがに踊りごたえがあり、とても楽しく終えられま […]
アイドルダンスレッスン ☺︎渋谷教室2023-0518-no0102-2016
- 公開日：
5/18のアイドルダンスコピーレッスンでは、 HoneyWorksさんの「可愛くてごめん」の 振り付けを行いました＾＾！ ダンスは初めてとのことでしたが、 1サビ終わりまで進んでしまいました…！！ とっても可愛い振り付け […]
nananaレッスン！！神田教室2023-0518 -no0102-1814
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5/18のカバーダンスレッスンでは、 引き続きKing&Princeさんの nananaのサビ部分を行いました！！ 生徒様は、平野紫耀さん推しとのことで 平野紫耀さんの踊り方を、いつも 解析、分析しながら進めてい […]
苦手克服レッスン☺︎新宿 教室2023-0517-no0102-2020
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5/17の苦手克服レッスンでは、 ポージング、ウォーキング、手の使い方 パンチとキック、力の込め方など 細かい部分をたくさん ご指導させていただきました☺︎ 1時間あっという間で驚きました🤣 […]
HIPHOPレッスン🔥原宿教室2023-0517-no0102-1 764
- 公開日：
5/17のHIPHOPレッスンでは、 JP THE WAVYさんの「sushi」 という曲を使用した、 オリジナルの振り付けを行いました！ 難しいリズムやステップを散りばめて 振り付けを制作してみました🔥 […]
Unforgivenレッスン②！渋谷教室 2023-0516-no0102-1751
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レッスン後半は、イントロからサビ前までの 振り入れ+構成付きで踊りました！！ しっかり覚えながら自分らしさも出して 踊ることができていて，素晴らしかったです☺︎ 次回もよろしくお願い致します！ しゅか&#x […]
苦手克服レッスン☺︎池袋 教室2023-0516-no0102-1758
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5/16の苦手克服レッスンでは、 振り付けの確認をメインに行いました！ 1時間の間に、数曲分の確認と とてもハードなレッスンでしたが しっかり乗り切ってくれました☺︎ 次回もよろしくお願い致します！ しゅか […]
「カラオケ用コピーダンス まとめ」渋谷教室2023-5-18-no0020-1365
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後半です。サビ②の確認と原曲スピードに挑戦。サビ②は高速手振りで私も苦労しました・・最後はサビ①②を続けて踊り込み。身体も頭もフル稼働で終了しました。次回から新曲です。
「カラオケ用コピーダンス ⑤」渋谷教室2023-5-18-no0020-1365
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2時間レッスンです。サビ①の復習と原曲スピードでの踊り込み。大きな動きなので大変でしたね。楽しく歌いながらの1時間終了でした。
「チアオーディション対策 」③新宿教室2023-5-18-no0166-2022
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今回はメイクのアドバイスもしました！ ・テクニック（ターン） ・クロスフロア(キック、ターン、ジャンプのコンビネーション) ・ルーティン を行いました！ クロスフロアでの注意点をお伝えして綺麗に魅せれるようにǹ […]
「チアオーディション対策 」③新宿教室2023-5-18-no0166-2022
- 公開日：
前半はメイクのアドバイス！ 後半は ・ターン練習 ・クロスフロア(キック、ターン、ジャンプのコンビネーション) ・ルーティン を行いました！ クロスフロアでの注意点などもお伝えしてやってみました！ ルーティンは本番と同じ […]
「色々な音を聞く」渋谷教室2023-05-18-no0108-1861
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こんにちは♪azuです。今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。ターンは軸修正ができるようになってきました！ 新しい振付はリズムが複雑ですが、曲のメロディーだけではなく、裏の音 […]
「振付ラスト」池袋教室2023-05-18-no0108- 1916
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振りをメインに進めました。 タメやスピード感をつけることによって踊りに変化がでます。アドバイスしたスタンスも意識してダイナミックに踊れていました。 […]
「筋力up」池袋教室2023-05-18-no0108- 1916
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューでした。筋トレは腹筋を重点的に行いました。同じ腹筋でもスピードなどによって効く部分が変わります。効かせたい […]
「最大限の力を発揮するために」新横浜教室2023-5-18-no0094-1863
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 生徒様自身の大きな目標に向けて本日のレッスンはすごく集中して頑張れていたと思います👏🔥 限られた時間の中で自分の最大限の力 […]
「考えすぎず力を抜く」新横浜教室2023-5-18-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は生徒様の苦手意識のあるアイソレーションを徹底的に練習しました！ひたすら鏡と向き合い大きく動かすこと、他の部分は動かさないこと、など色々意識しながら最 […]
「幸せいっぱい」神戸元町教室2023-05-10-no0053-1920
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スタジオに来て早々、先日の推し活について語ってくださった生徒様☺︎ とても幸せそうでした。 また、生徒様の好きなアーティストの新曲発表があり、そのことについても話し、幸せいっぱいの気持ちでレッスンを開始しま […]
「ついに挑戦の時」神戸元町教室2023-05-10-no0053-1505
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今回も振り付けは続きを行いました。サビ中盤あたりです。細かい振り付けなので、ひとつずつ丁寧に教えています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ↓ チェック レッスン開始前に〝レッスン […]
「大きく見せるための動く前の動き方」京都河原町教室2023-5-18-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、tee feat yellow bucks “Asian flow” 腰のヒットに少し苦戦しました。 体を上に上げる振り付けの前は、下にさ […]
「サビ完成🌟」西日暮 里教室2023-5-18-no0112-2010
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 前回に引き続きstraykids踊りました🌟 復習から行い、サビ後半とそのあとの振り付けまで覚えました☺︎ 振り覚えが早い生徒さんなのですぐ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-18 -no0093-1918
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップを練習していきました！ […]
「嬉しそうなSmile」神戸元町教室2023-05-10-no0053
- 公開日：
お試しレッスンでした。 KPOPを習うのは初めての生徒様。最初は少し、緊張した表情でレッスンが始まりました。 長くバレエを習っているとのことで、まずは基礎力チェックをしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズ […]
Unforgivenレッスン！！渋谷教室 2023-0514-no0102-1820
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5/14のカバーダンスレッスンでは、 LE SSERAFIMさんのUnforgivenの サビ前からサビ終わりまでの振り入れを させていただきました！ 前日のKCONに行かれていたと聞き 羨ましいきもちすぎました、、&# […]
GirlsHIPHOPレッスン☺︎原宿教室 2023-0514-no0102-1924
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5/14のGirlsHIPHOPレッスンは お休みになりました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤