「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-03-31-no0101-1776 公開日:2024年3月31日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-03-31-no0101-1776 公開日:2024年3月31日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室 2024-3-30-0189 公開日:2024年3月31日 MikuF先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 二回目の予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→基礎練習(ウェーブや、ステップ)→アイドルダンスの振り付け練習→動画撮りの予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「アイドルダンスレッスン」札幌教室 2024-3-30-0189 公開日:2024年3月31日 MikuF先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングと、基礎練習メインの予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「最強ツインテールレッスン」 2024-3-29-no0164-2103 公開日:2024年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/29 前半は前回の続きでAKB48さんの最強ツインテールを行いました! 振りをしっかり覚えてきてくれててほとんど言うことなしでした!!👏🏻 身体の面変えを意識してかわいく踊ることができ […] 続きを読む
「HIPHOPコレオレッスン」新宿教室 2024-3-29-no0164-2123 公開日:2024年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/29 生徒様リクエストの楽曲で行いました! HIPHOP系のコレオでした!スタンス広めにいかつく踊ることができました🥳 振り覚えも早く余裕を持って踊ることができていてよかったです!! ありがとうござい […] 続きを読む
「リクエスト曲!」渋谷教室2024-03-31-no0106-2269 公開日:2024年3月31日 NOZOMI.M先生のレッスンノート おはようございます! 今日はリクエストがありましたので、いつもとガラッと変えてkpopの曲をコピーで踊りました🩰 いつものジャズやコンテと打って変わって細かい振りがどんどん続くところが特徴ですね!音をよく […] 続きを読む
「3のサイクル」神戸元町教室2024-03-27-no0053-2098 公開日:2024年3月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングは下腹部、お尻のトレーニングを新たに行いました。時折、きつい!とおっしゃっていたのでわりと効果があっ […] 続きを読む
「ichibanレッスン➂」 渋谷教室 2024-3-29-no0164-1944 公開日:2024年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/29 ichiban 続き 振り完しました!前回までの部分がとても良くなっていました! 今日入れた振りの振り覚えも早かったので、ダンスを始めて1年経ちかなり成長しているのが目に見えてわかります!! これからもっと高度 […] 続きを読む
「K-POPダンスレッスン」渋谷教室2024-3-30-no0048-1828 更新日:2024年4月4日 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「バーレスクレッス ン」六本木教室202 4-03-28 no 0048 1972 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 最近はヒール着用し、どんどん上達していく生徒さんが見れて幸せです。前回とそんなに間が空いてないので、今回は前回の振り付けのおさらいをしました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・ア […] 続きを読む
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-03-24 no 0048 1972 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 最近はヒール着用し、どんどん上達していく生徒さんが見れて幸せです。今回は2時間あったので、フロアの動きをメインにがんばりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […] 続きを読む
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-03-24 no 0048 1972 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 最近はヒール着用し、どんどん上達していく生徒さんが見れて幸せです。今回は2時間あったので、フロアの動きをメインにがんばりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […] 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-03-24 no 0048 1431 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 今一つの作品を完璧に踊るため猛特訓! 毎回楽しんでくれていて嬉しいですね^_^ 今回も細かい振りの部分を修正しながら頑張りました! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーショ […] 続きを読む
「K-POPダンスレッスン」渋谷教室2024-3-24-no0048-1828 更新日:2024年4月4日 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート ストレイキッズの完コピ習得中の生徒さん! 本日もがんばりました! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-03-24 no 0048 1970 公開日:2024年3月31日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション 続きを読む
「TWICE ONE SPARK」札幌教室2024-3-30-no0151-2002 公開日:2024年3月31日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はオーディション対策レッスンと言う事で曲は直前まで教えず、短い時間で振り付けを覚える形でレッスンを進めていきました!! いつもはかっこいい曲などが多いですがTWICEのような可愛いパワ […] 続きを読む
「Ayase シネマ②」札幌教室2024-3-30 -no0151-2112 公開日:2024年3月31日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②と言う事で新しい部分の振り付けと前回部分の復習を行いました!! 前回部分の復習はほとんどできていて指摘する部分も特に見られなかったのですぐに新しい振り付けを進めていきました!! 振 […] 続きを読む
2時間目!天王寺教室2024-3-22-no0162-2 210 公開日:2024年3月30日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目は 振り付けを完璧にしました! 練習もして来ていただいたみたいで とても内容の深いレッスンができました! 次回も楽しみです! 続きを読む
初!天王寺教室2024-3-22-no0162-2210 公開日:2024年3月30日 浪下美夕先生のレッスンノート 今回はストレッチをしてから 基礎練をしっかりしてみました!! 初めてこのようなレッスンをしましたが とても楽しんでいただきました! 基礎練もしていきたいと思います! 続きを読む
2時間目!天王寺教室2024-3-22-no0162-1 973 公開日:2024年3月30日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目も1時間目と同じで振り付けをしました! 長い振り付けなので覚えるのが 大変そうでしたが、 なんとかサビまで行きました!次回も続きします! 続きを読む
新しい振り付け!天王寺教 室2024-3-22-no0162-1973 公開日:2024年3月30日 浪下美夕先生のレッスンノート いつも通りストレッチと筋トレをしました!!! 今回は少し難しめで長い振り付けなので 1時間めから振り付けを始めました! 続きを読む
「Replay サビ」渋谷教室2024-3-30-no0170-2206 公開日:2024年3月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はTAEYEONさんのTo .Xの振り付けとSHINeeさんのReplayのカバーダンス(サビ) をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] […] 続きを読む
「HARDサビレッスン」渋谷教 室2024-3-30-no0170-1866 公開日:2024年3月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーションとSHINeeさんのHARDの カバーダンス(サビ)をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習。 2. […] 続きを読む
[リクエスト曲つづき]上 野教室2024-0326-no0080-1615 公開日:2024年3月30日 Ayana先生のレッスンノート 本日は前回の続きの振り付けを進めて行きました。いつもとは少し違う振り付けをがんばりました。 続きを読む
[たくさん練習]上野教室 2024-0320-no0080-1532 公開日:2024年3月30日 Ayana先生のレッスンノート 本日は前回までやっていた曲をたくさん練習しました。とても早い振り付けで苦戦しましたが頑張りました 続きを読む
[リクエスト曲]上野教室 2024-0320-no0080-1615 公開日:2024年3月30日 Ayana先生のレッスンノート 本日リクエストいただいた曲で振り付けをしました。少しゆっくりの雰囲気ある振り付けに挑戦! 続きを読む
[前回の続き]上野教室2024-0312 -no0080-1615 公開日:2024年3月30日 Ayana先生のレッスンノート 本日は前回の続きをやりました! 今回のレッスンでこの振り付けは終了。早い振り付けでしたが頑張りました。 続きを読む
[お試しレッスン]新宿教 室2024-0310-no0080 公開日:2024年3月30日 Ayana先生のレッスンノート お試しレッスンを行いました。 アイドルがお好きと言うことでハロプロの曲でレッスンしました! 続きを読む
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2024-03-29-no0041- 1436 公開日:2024年3月30日 SARI先生のレッスンノート 歌詞を理解して踊って欲しいと思い、日本語の曲で振付をしました。 振付は簡単です そのぶん、アイソレとグルーヴを意識して気持ちよく踊って欲しいと思います^_^ 続きを読む
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2024-03-21-no0041- 1436 公開日:2024年3月30日 SARI先生のレッスンノート 歌詞を理解して踊って欲しいと思い、日本語の曲で振付をしました。 振付は簡単です そのぶん、アイソレとグルーヴを意識して気持ちよく踊って欲しいと思います^_^ 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2024-03-15-no0041-1592 更新日:2024年5月7日 公開日:2024年3月30日 SARI先生のレッスンノート AFRO Hiphop です。 前半 リズムトレーニング、アイソレーション みっちりやり 後半 振付をやっていきました 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2024-03-20-no0041-1592 更新日:2024年5月7日 公開日:2024年3月30日 SARI先生のレッスンノート AFRO Hiphop です。 前半 リズムトレーニング、アイソレーション みっちりやり 後半 振付をやっていきました 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2024-02-15-no0041-1592 更新日:2024年5月7日 公開日:2024年3月30日 SARI先生のレッスンノート AFRO Hiphop です。 前半 リズムトレーニング、アイソレーション みっちりやり 後半 振付をやっていきました 続きを読む
本日のレッスン②!新宿教室2024-3-30-no0042-2246 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!新宿教室2024-3-30-no0042-2246 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
NAVIGATOR!巣鴨教室2024-3-30-no0042-1851 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのNAVIGATORの振付のレクチャーをしました! まずはハンドウェーブをマスターしましょう^ ^ 続きを読む
Gigolo!代々木教室2024-3-30-no0042-2052 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNick CannonさんのGigoloという曲のオリジナル振付の練習をしました! 音をしっかりと聴いて、リズムを感じるのが大切ですよ^ ^ 続きを読む
3D③!渋谷教室2024-3-30-no0042-1628 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました! 今日は1番サビをやってみましたね!次回も続きをしましょう! 続きを読む
Permission to Dance②!渋谷教室2024-3-29-no0042-1840 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBTSさんのPermission to Danceの振り付けレクチャーをしました! 今日でサビの振り付けは完成ですね!音をしっかりと聴きな […] 続きを読む
Standing Next to You⑦!渋谷教室2024-3-29-no0042-2318 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました! 今日はサビの続きをやってみましたね! 次回も続きを […] 続きを読む
Standing Next to You⑦!渋谷教室2024-3-29-no0042-2317 公開日:2024年3月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました! 今日はサビの続きをやってみましたね! 次回も続きを […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-3-30-no0159-2353 公開日:2024年3月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ストレッチ、振付を行いました。 本日はオーディション対策を行いましたが、 とてもクリアーにできてきたのでとてもよいですね。 振付自体にジャズ要 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-30-no0159-2086 公開日:2024年3月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 ピルエット本日のコアトレーニングをやってみると更にクリアーに回れると思います。 振付もテクニックとても良いです。 同時に表現力も素敵になってきたので、 引 […] 続きを読む
「基礎hiphop」日暮里2024-03-30-no0163-2358 公開日:2024年3月30日 KaE先生のレッスンノート アイソレや基礎をメインにやっていきました☺︎ 首アイソレの右スライドは何度か出来ました。 コツを掴むまでの練習方法として ・頭の上で手を合わせる ・右スライドは右耳を腕につけるようにスライド (左スライド […] 続きを読む
「FATEレッスン➁」 池袋教室 2024-3-28-no0164-2001 公開日:2024年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/28 FATE続き 振付はしっかり覚えていらっしゃいました! 最後の足のステップのところは、後ろに一瞬乗るのを忘れずに、リズミカルにできるようにしましょう! 良いペア振りができたと思います🤭 最後時間 […] 続きを読む
「fiesta! fiestaレッスン」 新宿教室 2024-3-26-no0164-1954 公開日:2024年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/26 この日のレッスンからfiesta! fiesta!のサビを行いました! ビートの音がはっきりしている曲なので、16ビートを身体で刻みながらリズミカルに踊っていきましょう!立ち姿もとても重要です!! 次回はイント […] 続きを読む
「Back on 74レッスン」 池袋教室 2024-3-26-no0164-2008 公開日:2024年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/26 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「ひらりと桜」 池袋教室2024-3-30-0174-2237 公開日:2024年3月30日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです!! 本日はCOPYダンスのレッスンでした! 本日はSnow Manの「ひらりと桜」をやりました! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はサビを進めていきました!! 前回のレッスン […] 続きを読む
「A Pale」 高田馬場教室2024-3-30-0174-2271 公開日:2024年3月30日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 腕の基礎練、生徒さん力を入れずに回せるようになりましたね!遠心力がしっかり使えていました! […] 続きを読む