FiNAL DANCE SHiTS!渋谷教室2023-2-10-no0042 公開日:2023年3月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました! リクエストでBiSHさんのFiNAL DANCE SHiTSの振付の解説をしました! 特に表情が大切ですよ! 続きを読む
「Illusion完コピ☆2」新宿教室2023-02-2 6-no0047-1476 公開日:2023年3月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回からaespaの『Illusion』の完コピをしていきます! 運動量はあまり多くはないのですが、体重の移動とリズムが独特なので苦戦されていらっしゃいましたが、 足 […] 続きを読む
「Attention完コピ♡3」新宿教室2023-02- 26-no0047-1478 公開日:2023年3月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きNew Jeans『Attention』の完コピをしていきました!! 今回も難しいステップに連続でしたが、ゆっくり時間を掛けて振り入れしえいきました´`* ・ […] 続きを読む
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪2」新宿教 室2023-02-26-no0047-1738 公開日:2023年3月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます! 今回も2×8振り入れできました! 2週連続で素晴らしいです!! 次週もラップ部 […] 続きを読む
「アイソレーション、ダウンアップでリズム取り、ルーテ ィン」渋谷教室-2023-3-1-no0157-1914 公開日:2023年3月1日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした! 最初にやったアイソレーションですが、首のアイソレーションの時左右に動かす時頭が動いてしまっているので最初は硬いから徐々にですが頭ではなく首を意識して動かすようにしましょう! […] 続きを読む
「ラストまで完成❣️」日 暮里教室2023-2-28-no0112-1837 公開日:2023年3月1日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです💫 本日はKPOPクラス♪ 前回から少し時間が経っていましたが復習をしてみたら問題なく覚えてました😌✨ そのまま何度か前回部分を通し、完璧に出来たところ […] 続きを読む
「スキルアップダンスレ ッスン」原宿ワークル 2023-02-28 no 0048 1827 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日キャンセルとなりました。 お疲れ様でした 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング 続きを読む
「ダンスレッスン」o ndastudio2023-02-28 no 0048 1596 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日2時間レッスンキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング アイソレーション コンビネーション 続きを読む
「ダンスレッスン」o ndastudio2023-02-28 no 0048 1596 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日2時間レッスンキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング アイソレーション コンビネーション 続きを読む
「入門ダンスレッスン」 ondastudio2023-02-28 no 0048 1540 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日2時間レッスンキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コンビネーション 続きを読む
「入門ダンスレッスン」 ondastudio2023-02-28 no 0048 1540 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日2時間レッスンキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コンビネーション 続きを読む
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 23-02-28 no 0048 1400 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート フリ覚えも早くなりました^ – ^ 今回はk-popの細かなフリを頑張ろう! を目標に頑張りました^_^ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビ […] 続きを読む
「発表会に向けてレッス ン」ondastudio2023-02-27 no 0048 1562 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート こちらの生徒さんは、私が主催する3月の公演に参加の生徒さん! 躍り込みの1時間でした ラストスパートがんばります! お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コンビネーション 続きを読む
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2023-02-27 no 0048 1539 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「イベントレッスン」 渋谷ワークル 202 3-02-27 no 0048 1459 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート Vtuberの生徒さん! 普段は画面ばかりみているので、ダンスでリフレッシュ! 今日もみっちり、たのしく^_^ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「スキルアップダンスレ ッスン」原宿ワークル 2023-02-25 no 0048 1827 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 本日キャンセルとなりました。 お疲れ様でした 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング 続きを読む
「ヒールダンスレッス ン」八王子buzz 2023-02-23 no 0048 1842 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート ヒールダンスを習いたい中学生の生徒さん、 長くは習えない為 短い期間ですが全力で教えていきます! 本日ヒール履いてのダンスでした。 最初は慣れないが頑張りました お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 […] 続きを読む
「ウタ ダンス」on dastudio2023-02-21 no 0048 1816 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート 小学生の生徒さん 今人気のUTAダンスを覚えるレッスンがスタート お歌も習っていて今はそちらのライブに向けての練習中^_^ 本番1週間を切りました! 私はアイドル育成の事務所でダンス講師もしている のでマイクを持った時の […] 続きを読む
「イベントレッスン」 渋谷ワークル 202 3-02-20 no 0048 1459 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート Vtuberの生徒さん! 普段は画面ばかりみているので、ダンスでリフレッシュ! お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「ダンススキルレッス ン」渋谷ワークル 20 23-02-20 no 0048 1787 公開日:2023年3月1日 AYA先生のレッスンノート ダンサーを目指している生徒さん! 夢を持つ事は素晴らしいですし、その夢の お手伝いできる幸せに感謝です^_^ 基礎をメインに取り込み中。復習をしっかりしてきてがんばっています。 お疲れ様でした^ – ^ 今日 […] 続きを読む
本日のダンスレッスン名古 屋池下教室2023-02-28-no0103-1752 公開日:2023年2月28日 Hinako先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 最後のレッスン予定だった為振り付けをする予定でした。 続きを読む
『基礎踊ってみよう』池袋教室2023-02-28-no0095-1869 公開日:2023年2月28日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日は前回の追加でポニーステップを回ってみたら移動してみました。 またちょっとしたリズムゲーム、でもダンス楽しめることをお伝えしました。 今日まででした曲も完成し、次回から別曲にてまた頑張って […] 続きを読む
『houseにチャレンジ』池袋教室2023-02-28-no0095-1852 公開日:2023年2月28日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日は生徒様の希望によりhouseレッスンとなりました。 普段のアイソレからリズトレしなからなど応用も加えていきました。さらにレベルアップしてくれること願っております。 また今日は細かなステッ […] 続きを読む
「Soulダンス-ウォーターゲート」新宿2023-02-28-no0085-1760 公開日:2023年2月28日 Aboo先生のレッスンノート 今日もありがとうございました!!!! スパンクをしました。 ぶっちゃけ腰の向きのみがポイントです、他はナチュラルに軽くついていかせるだけ。 といいたいんですが、腰の入れ方ですよね。 左後ろ、右後ろ、少しダウン気味に、乗せ […] 続きを読む
「完成」渋谷教室2023-02-28-0097-1692 公開日:2023年2月28日 Ayaka先生のレッスンノート 長かった振り付けも完成しました。 次回は細かく踊り込みしていきたいと思います。 iPhoneから送信 続きを読む
「That That」渋谷教室2023-02-28-no0097-1692 公開日:2023年2月28日 Ayaka先生のレッスンノート サビ前部分をゆっくり丁寧に進めていきました。 早い振り付けなので、何度も練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「ZOO」渋谷教室2023-02-28-no0097-1667 公開日:2023年2月28日 Ayaka先生のレッスンノート 今日も少し続きを行いました。 もう少しで完成なので、頑張りましょう。 iPhoneから送信 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-02-2 8-no0025-1874 公開日:2023年2月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを始めたばかりの生徒様なのでアイソレーションは前回同様説明をしながらゆっくり進めていき […] 続きを読む
『基礎練習からじっくり! 』池袋教室2023-02-28-no0025-1788 更新日:2023年3月2日 公開日:2023年2月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションはどんどん動くようになってきました(^-^) 振り付けは […] 続きを読む
「詰め込んでみました!」神戸元町教室2023-02-23-no0053-1663 公開日:2023年2月28日 yuutin先生のレッスンノート 振り付けを学ぶことに慣れてきたのか、とても振り覚えがはやくなったので、思い切って4×8教えました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 振り付けする前におさらいをしているので 実質15 […] 続きを読む
『新しい振り付け』池袋教 室2023-02-28-no0025-1803 公開日:2023年2月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望の新しい楽曲を使って行っていきました。少し難しい振り付けですが、これ […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-02-27-no0025-1823 公開日:2023年2月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、コピーダンスの順で進めていきました。 基礎練習よりもコピーダンスで楽しくエクササイズしたい!という生徒様ですので、基礎練習は省いています。 前回 […] 続きを読む
「繰り返し練習」秋葉原教室2023-02-28-no0108-1846 公開日:2023年2月28日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→フロアバー→ターン練習→振付の順で進めました。 ターンは首のきり方を意識してできていましたね☆☆☆振付は細かなステップとテンポの速 […] 続きを読む
「Soul&Waack基礎」新宿2023-02-28-no0085-1883 公開日:2023年2月28日 Aboo先生のレッスンノート お疲れ様でした!! 今日はウォーターゲートから腕へ、なんとなくつなげました。 体の芯から振り回すってだけなんですけど、肩周り・腰回りの柔らかさがないと芯から腕に行けないので、コツコツ体の柔軟性をつけていってください。 こ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-02-23-no0053-1588 公開日:2023年2月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の続きの振り付けを行い、完成させる予定でした。 次回は月が変わるので、また新しい振り付けで行いたいと思います。 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-02-27-no0025-1823 公開日:2023年2月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、コピーダンスの順で進めていきました。 基礎練習よりもコピーダンスで楽しくエクササイズしたい!という生徒様ですので、基礎練習は省いています。 前回 […] 続きを読む
「今回はまた基礎をがっつりと」神戸元町教室2023-02-18-no0053-1663 公開日:2023年2月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日のレッスンは基礎をがっつり行いました。随分とダンスに慣れてきて、生徒様が行っている筋トレとうまく連携して行っていきたいということで、レッスンでも取り入れていこうと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-2-28-no0028-1641 公開日:2023年2月28日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前乗りを説明しながらリズムトレーニングを何度もやってからニュージャッ […] 続きを読む
「ウェーブ」2023-2-28-no0109-1877 公開日:2023年2月28日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレ→ウェーブ練習 本日は、hiphopのクラスでした。いつもアイソレの後はリズムトレーニングを行うのですが本日はハンドウェーブを初めて教えました! 今までダウンとアップなどの体全身の動きをよく後 […] 続きを読む
[細かいところ]上野教室 2023-0228-no0080-1615 公開日:2023年2月28日 Ayana先生のレッスンノート 本日は前回で完成していた振り付けの細かいところを練習しました! 見せたいところがあったらそこの部分以外はしっかり止める事が大切!! 次回は新しい振り付けに入ります。 続きを読む
[アリアナ 振り入れ]上 野2023-0228-no0080-1532 公開日:2023年2月28日 Ayana先生のレッスンノート 本日もアリアナの振り入れしました!苦手なジャンルという事でしたがよく頑張りました! 振り入れもあと少しで終わります! 続きを読む
[リクエスト曲]渋谷教室 2023-0226-no0080-1859 公開日:2023年2月28日 Ayana先生のレッスンノート この時間はリクエストいただいた、少女時代のholidayを進められるところまでやりました! 2時間レッスンでしたが集中して頑張りました! 続きを読む
[基礎練]渋谷教室2023-0226-no0080-1859 公開日:2023年2月28日 Ayana先生のレッスンノート この時間はアップ、アイソレ、リズム取り、筋トレの基礎的な練習をしました! 続きを読む
[振り付け完成]上野教室 2023-0223-no0080-1615 公開日:2023年2月28日 Ayana先生のレッスンノート 本日はずっと進めてきた曲が最後まで振り入れが終わりました! とても早くてパワフルな振り付けでしたが最後まで頑張りました。次回細かく練習します! 続きを読む
[少女時代完成]上野教室 2023-0219-no0080-1619 公開日:2023年2月28日 Ayana先生のレッスンノート 少女時代のForever1、一曲振り入れ終わったので本日は練習をしました! 長い振り付けをよく頑張りました! 3ヶ月のお休みに入りますので、また5月から頑張りましょう 続きを読む
「初めから繋げて」新宿教 室2023-02-22-no0105-1808 公開日:2023年2月28日 Wacana先生のレッスンノート NewJeansのDittoのサビを頭から繋げてやりました!よく頑張りました! 次は違うものをやります! 続きを読む
「音をしっかり取る」新宿 教室2023-02-22-no0105-1802 公開日:2023年2月28日 Wacana先生のレッスンノート TWICEのFeel Specialの曲を使って オリジナルの振付で踊りました! 次は違うものをやります! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教室2023-2-28-no0159-1912 公開日:2023年2月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 今日のレッスンではヒュージャックマン主演の大ヒットミュージカル、グレイティストショーマンより振付をしました。 基本的なステップを取り入れながらブロードウェイミュージカルの楽しさを味わってい […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-2-28-no0093-1766 公開日:2023年2月28日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、BTSの「Dynamite」を練習予定でしたが、また次回頑張っていきましょう! 続きを読む
「Subtitle」踊りこみ②札幌教室 2023-02-28-no0082-1729 公開日:2023年2月28日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日はアップ、アイソレ、プリエしてから振りを少し足してからサビの踊りこみをしました! 本日ラストレッスンでしたが、音にあわせて表現できてしっかり踊れてましたヽ(*^^*)ノ […] 続きを読む