Super Shy⑦！渋谷教室2023-9-18-no0042-1870
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 肘を耳より後ろに持ってくるのがポインですよ！
「レッスンノート」の記事一覧
「IVE WAVE」札幌教室2023-9-20-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! ストレッチを終えてすぐ振り落としに入りましたがすぐにサビのコピーができてしまって簡単に終わってしまったので、今まで一緒にコピーレッ […]
「梅とら Love Me if You Can③」札幌教 室2023-9-20-no0151-2112
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でサビの振り落としが終わりました!!回転や苦戦していたタイミングの部分などすごくピッタリできるようにになっていて練習されたのかなと思いました!! 前回からそんなに間が空いて […]
「ステップ練習」札幌教室 2023-9-20-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でストレッチ→クラブステップ→チャールストン→ビズマーキーを行いました!! チャールストンに前回時間をたっぷりかけて行いましたが間空いて本日レッスンしてみるとしっ […]
「基礎練習」札幌教室2023-9-15-no0151-2094
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎練習という事で、風邪で体力が落ちていらしたのでいきなり踊る事はせずストレッチなどに時間をかけて体をほぐし、クラブステップなどを練習しました!! 椅子に座りクラブステップの足の練習 […]
『アイドルダンス』池袋教室2023-09-20-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎練行いました。 筋トレもだんだんとレベルアップしてますが、ついてきており、素晴らしいです。ダンスはとてもインナーも大事です。そうすればブレのないダンスで、キレのあるダンスが踊れるよ […]
『lockダンス系』大宮教室2023-09-20-no0095-2122
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様、体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来ですと基礎練を行い、振りに入ってくるステップを練習して振付に繋げる予定でした。 また次回宜しくお願い致します。
『kpopダンス』高田馬場教室2023-09-20-no0095-1897
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎練、筋トレ行いました。 またリズトレを今日から難しく行いました。 色んなリズムとれるようになることで、よりダンスに変化がでてきます。 この調子で上手くなっていきましょう 本日もお疲 […]
「身体の使い方を使い分ける」新横浜教室2023-9-20-no0094-1748
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は前回レッスンでやったリズムの基礎の復習と身体の使い方を細かくやりました！ ジャンルによって身体の使い方は様々だと思います。 そしてそのジャンルを継続 […]
「アップダウン、ステップの基礎〜BTS『Dynamite』続き」 神田教室 2023-09-13-no0176-2180
こんばんは！Sayaka Ishidaです！ 今日もお疲れさまでした！！！ 今日はDynamiteの振付前に、 アップ/ダウンのノリから、2ステップなど基礎的なステップをいくつかしてみました！ ステップなどの飲み込みがと […]
2コマ分のレッスン池袋 教室2023-09-20-no0087-1570
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たっぷり時間を使い、フリースタイルも久々に行いました！ 色んな曲で自由に自分らしく踊る事ができています！ iPhoneから送信
ベーシックで音がはっきり見える振り付け池袋教室2023- 09-20-no0087-1570
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体を大きく使い、アイソレーションが細かく入った振り付けをやりました。 音が良く分かる様に踊る事を意識してもらいました。 アイソレーションの使い方がとても上手くなっていて素晴らしかったです！ iPhoneから送信
『ニュージーンズのコピー ダンス』池袋教室2023-9-20-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]
『ステップの練習』池袋教 室2023-9-20-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […]
『Perfumeコピーダンス』池袋教 室2023-9-20-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望で、TikTokで人気のPerfumeのダンスをコピーダンスしました […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-9-20-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時に、ポイントで動かすのはいい感じになってきましたが、そのポイントで取った部分を曲線で繋いで回す時にカウントを満遍なく取れなくなるので、どっちかだけカウ […]
「リズムを感じて」渋谷教室2023-09-20-no0108-1861
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こんにちは。azuです！ 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は新しい振付をメインに進めました。リズムが早い曲ですが身体に振りを落とし込んでいきましょう！ メロディだけではなく後ろのビートも感じて踊ると踊りやすくな […]
「背中を使う」渋谷教室2023-09-20-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューでした。 ターンは背中の筋肉を意識してまわる練習をしました。背中の筋肉を使うと手を長く使えたり、ターンが安定 […]
「IVE ILEVEN」 渋谷教室2023-9-20-0174-2179
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日は新規の生徒さんのK-popレッスンでした！ 本日はIVEのILEVENを行いました！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 初めてダンスを習うのをお伺いしていたのですが 元々の […]
｢2曲目完了！｣新宿教室 2023-9-20-no0168-2057
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 遂に2曲目の振り入れも終わり、完成させることができました！✨ […]
『KPOPコピーダンス』渋谷教 室2023-9-19-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望の楽曲で、ストレイキッズのSクラスのコピーダンスをしています。 振り […]
『ステップの練習②』渋谷 教室2023-9-19-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『ステップの練習①』渋谷 教室2023-9-19-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『基礎練習を踏んで初の振 り付け！』渋谷教室2023-9-19-no0025-2163
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは初めて入りました。 ご本人のご希望で、BTSのダイナマイトをコ […]
「身体で覚える」新横浜教室2023-9-19-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は久しぶりのレッスンだったので振り付けの復習を行いました！期間が空いてしまうと振り付けは忘れてしまうことが多いと思いますが、身体を動かしてみると案外身 […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-09-15-no0053-1684
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は振り付けを進めなければいけなかったのですが…次回に持ち越すことにしました。 次回は遅れを取り戻すためフルスピードでレッスンを進めていきます。
「ターンを軽やかに」神戸元町教室2023-09-13-no0053-2098
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本日は振り付けを進め、ターンの練習をしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 基礎も自宅でもしっかり復習してもらってるので回を重ねるごとに成長が著しいです。 ベースの動きはできるようになってきたので次回 […]
「ギリギリ完成！」神戸元町教室2023-09-13-no0053-1733
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残り6×8となった振り付け。 今日には完成を目指したいと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は早いテンポでもついて来れるようになりました。また新しいことにも随分慣れてき […]
「ダンスブレイクが完成」神戸元町教室2023-09-13-no0053-1505
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ついにダンスブレイクが完成し、大サビ初めまで来ました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 この日、生徒様の体調があまりすぐれなかったので様子を見ながらのレッスンでした。ですが、前回までの […]
「Soulダンス基礎」新宿2023-09-19-no0085-1760
- 公開日：
今日もお疲れ様でした！！ ・ストレッチ（リポーズ） ・ウエスト潰すやつ ・スパンク 腰椎、胸椎、頚椎のリポーズ、少しずつやってみてください。 ウエスト潰すやつはまた次回もやっていこうと思います＾＾ 顔の角度、覚えておいて […]
「HIP HOP」渋谷教室2023-9-19-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニングと振付を行いました。 振付は前回の復習とお好きなアーティスト様の曲を振付しました。 前回のパートしっかり復習してくださっていたので、スムーズでした。 今日より新曲に入りましたの […]
「HIP HOP」渋谷教室2023-9-19-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレを行いました。 リズムトレーニング難しいものを一つやりましたがご理解よくしていただきスムーズでした。 柔軟性、リズム感も今までより良くなってい […]
「シアターダンス」渋谷教 室2023-9-19-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションや柔軟性とても良くなりましたね。 振付は、キャラクターを出して踊ることも以前 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-9-19-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 仕事が忙しく来れなくなったと連絡しました。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、お休みになりました。 やろうとしてたles […]
『kpop基礎』池袋教室2023-09-19-no0095-1869
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 久々のレッスンでしが、基礎練の応用入れながらレッスン行いました。 本日から新曲にはいり、とても難しいステップが多い中、ゆっくりまずはできるように何度も反復練習してみてください。 本日もお疲れ […]
『kpopダンス』大宮教室2023-09-19-no0095-2095
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回に引き続き、基礎練しつつレッスン行いました。 本日からアイソレ、身体作りを応用入れました。 難しいとは思いますが、どんどん上手くなっていきましょう 本日もお疲れ様でした
「笑顔が大事！」横浜教室 2023-0919-no0083-2157
- 公開日：
こんばんは！YUICHIです！ 本日は、チアダンスのレッスンを行いました。 ・ストレッチ ・細かい振り付けの修正 ・ダンスしながら笑顔の表情の練習 ダンスしているときの表情が明るい笑顔になるよう、 指導してみました！ あ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-9-19-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 仕事が忙しく来れなくなったと連絡しました。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、お休みになりました。 やろうとしてたles […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-9-19-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経て簡単な振り付けをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […]
「スポット」巣鴨教室2023-09-19-no0108-1846
- 公開日：
こんにちは。azuです☆今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンはスポットをしっかりつける練習をしました。スポットを切ってブレない軸を作っていきましょう。 振付はま […]
「HIP HOP」高田馬場教室2023-9-19-no0159-2193
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーションを細かく解説させていただいてから、ストレッチの後、本番で行う振付をチェックさせていただきました。 今日は手の動きが複雑なパートをやりましたが、 よくついてきて下さいました。 足の […]
「早振り」上野教室2023-09-19-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。振付はサビの部分がとても早いですが音を聞きながら、落ち着いて丁寧に踊っていきましょう！リズムを感 […]
I CAN’T STOP ME10！巣鴨教室2023-9-17-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのI CAN’T STOP MEの振り付けをレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^
Hailey⑧！渋谷教室2023-9-17-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ 自分の踊る空間を広く使うように意識してみましょう！
【ダンス基礎レッスン】西 日暮里教室2023-09-18no0064-2121
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした！ アップ、アイソレーション、リズムトレーニングをやって 振付に出てくるウェーブも練習してから 前回やったおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった […]
『ソウルダンス基礎練』新宿教室2023-09-18-no0095-2176
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎練と身体作りをしつつ、レッスン行いました。 最初は慣れない動きで戸惑いながらも、最後にはリズムが取れていたので、この調子でたくさんのステップを踏めるようにしていきましょう 本日はお […]