「基礎、ウェーブ練習」横 浜教室-2023-12-22-no0157-2110 公開日:2023年12月22日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 アイソレーション少しずつできるようになってきましたね! その調子でさらに頑張りましょう。 リズムトレーニングの時は首をつけてのるとき首と身体の動きを別に考えずに下から繋が […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-12-2 2-no0093-1866 公開日:2023年12月22日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、JUNGKOOKの「3D」を踊っていきました♪♪ 今日は早速振り付けの練習から行っていきました。予習をしてきていただいたのでスムーズに振りが進んで最後までいくことが […] 続きを読む
「BBoom BBoomワンコーラスレッスン」秋葉原教室 2023-12-1-no0164-2260 公開日:2023年12月22日 なーこ先生のレッスンノート 12/1 はじめましての生徒様のレッスンでした🌟 生徒様リクエストでMOMOLANDさんの「BBoom BBoom」ワンコーラスを行いました! 細かく分けながら振り写しさせていただきました! 振り覚えが早 […] 続きを読む
「ステップ」 新宿教室 2023-12-22-no0136-1877 公開日:2023年12月22日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではアップの応用の復習をしました。 そして後ろ乗りの練習をしました。 また次回もやっていきたいと思います。 続きを読む
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2023-12-22-no0019-1428 公開日:2023年12月22日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップレッスンは、生徒様の体調不良によりましてお休みとなりました! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ […] 続きを読む
カバーダンスレッスン!渋 谷教室2023-1205-no0102-2201 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/5のカバーダンスレッスンでは、 Queen cardの仕上げをしました!👸🏻 難しいと言っていたところも しっかり練習してきてくれて 素敵でした!!^^♡ 次回もよろしくお願いします […] 続きを読む
HIPHOPレッスン②渋谷教室2023-1205-no0102-2 169 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/5のHIPHOPレッスン後半も お休みとなりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
HIPHOPレッスン①渋谷教室2023-1205-no0102-2 169 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/5のHIPHOPレッスンは お休みとなりました。 また次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
アイドルダンスレッスン ☺︎渋谷教室2023-1205-no0102-2016 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/5のアイドルダンスレッスンでは 新しく「初恋のひと」を始めました! ジャンプや演技のような振り付けと 緩急がとても大切になってきます^^ 踊りこなせるようレッスンを 重ねていきましょう! 次回もよろしくお願いします […] 続きを読む
カバーダンスレッスン②渋 谷教室2023-1205-no0102-1820 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート カバーダンスレッスン後半も お休みとなりました。 また次回よろしくお願いします^^! しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン②渋 谷教室2023-1205-no0102-1820 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/5のカバーダンスレッスンは お休みとなりました。 また次回よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン①渋 谷教室2023-1205-no0102-1820 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/5のカバーダンスレッスンは お休みとなりました! aespaさんのDramaを行う予定でした。 また次回に行いましょう☺︎ よろしくお願い致します! しゅか💤 続きを読む
HIPHOPレッスン②渋谷教室2023-1203-no0102-2 169 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/3のHIPHOPレッスンでは 引き続きアイソレーションやリズム 振り付けの確認、復習をしました! 引き続き定着できるよう 繰り返し練習していきましょう^^ 次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
HIPHOPレッスン①渋谷教室2023-1203-no0102-1 269 公開日:2023年12月22日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 12/3のHIPHOPレッスン前半は お休みとなりました! 後半に続きます☺︎ しゅか💤 続きを読む
目標に向けて本八幡スタジ オ2023-12-22-0034-2106 公開日:2023年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは ヒップホップで使われるものを取り入れての振り付けをしました。 大きく踊ることを意識したり 強弱などもあるといいですね! > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > & […] 続きを読む
itzy cake!!!本八幡スタジオ2023-12-22-0034-1937 公開日:2023年12月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとに 今日からitzyのcakeという曲に挑戦! 手振りが多いので細い角度なども意識して踊れるようになりましょう! > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […] 続きを読む
「本日のjazzレッスン」新宿教室2023-12-22-no0108-2156 公開日:2023年12月22日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回復習しましょう。 続きを読む
「ポイント!」新宿教室-2023-12-15-no0086-2126 公開日:2023年12月22日 SHION先生のレッスンノート 今回は前回やったルーティンの復習から! シルエットも段々慣れてきた気がします! これからはリズムと体の使い方を重点的に練習しつつ やれるスキルを増やしていけたらなと思います◎ シオン 続きを読む
「Cheers②」新宿ハウ ス教室2023-12-21-no0172-2136 公開日:2023年12月22日 Yumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした!Yumiです! 今回はリクエスト頂いていた曲で、 振り付けの続きを進めていきました!! 今日から新しくやった動き・ステップは、 ①スティーブマーティン ②ネイネイ ③トゥウェル ④ローラースケート […] 続きを読む
「リクエスト曲をやる予定でした」京都河原町教室2023-12-2 1-no0111-1824 公開日:2023年12月21日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回から、JO1 “NEW Smile” の予定でした。 体調不良で休み ポップで明るい曲なので、大きめの振り付けでいこうと […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2023-12-21-no0101-1884 公開日:2023年12月21日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 HIPHOPの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2023-12-21-no0101-1884 公開日:2023年12月21日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 HIPHOPの振り付けをしました! iPhoneから送信 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-12-21-no0159-2167 公開日:2023年12月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 インナーマッスルトレーニング、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、バットマン、ピルエットクロスフロアーを行いました。 小指への重心の乗り方とても良かったです。 肋骨の締め方も癖にするまで大 […] 続きを読む
「手の動き」渋谷教室2023-12-21-no0097-1667 公開日:2023年12月21日 Ayaka先生のレッスンノート サビ少し続きをしました。 手の動きをメインに進めました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2023-12-21-no0097-1745 公開日:2023年12月21日 Ayaka先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の続きをする予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「把握すること」新横浜教室2023-12-21-no0094-1910 公開日:2023年12月21日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は今までやってきた振り付けの中で生徒様が苦手に感じている部分を中心に練習しました。 同じ曲をずっとやり続けてきたからこそ生徒様の苦手と感じることが分か […] 続きを読む
「本日のjazzレッスン」本八幡教室2023-12-21-no0108-1822 公開日:2023年12月21日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付の予定でした。来年も楽しく踊っていきましょう! 続きを読む
「本日のjazzレッスン」渋谷教室2023-12-21-no0108-1861 公開日:2023年12月21日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→プリエ→ターン→振付の予定でした。来年も楽しく踊っていきましょう! 続きを読む
「足の運び」新宿御苑教室2023-12-21-no0108-2134 公開日:2023年12月21日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。 振付は振り数が多かったので 足のステップなどを細かく確認しながら練習しました。短い振り入れ時間 […] 続きを読む
「MIROH」 新宿教室2023-12-20-0174-2218 公開日:2023年12月21日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はStray KidsのMIROHの 続きをやりました!! 新しい振り付け部分は 繰り返しの部分になるので […] 続きを読む
「ONE BITE」神戸元町教室2023-12-09-no0053-2240 公開日:2023年12月20日 yuutin先生のレッスンノート いよいよ、本日から振り付けに入っていきます!生徒様も基礎がずいぶん定着してきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングはダウンがまだ不安定ではあるものの、リズム良 […] 続きを読む
「活用するための基礎練習」新横浜教室2023-12-20-no0094-1747 公開日:2023年12月20日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は前回の振り付けの続きをやりました。 レッスンを始めてすぐにアイソレーションを基礎練習としてやっていましたが、踊りの中で活用していくことがどんどん増え […] 続きを読む
「アップのリズム+アイソレ」代々木教室 2023-12-20-no0176-2228 公開日:2023年12月20日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんばんは!Sayaka Ishidaです!! 本日もレッスンお疲れさまでした!! 本日のレッスンでは、 ・首、胸、腰のアイソレを連続でつなげてみる ・肩のアイソレを音に合わせて取り入れる を重点的に練習してみました! […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-12-20-no0159-2144 公開日:2023年12月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 インナーマッスルトレーニング、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションの動きとても綺麗になられました。 小指への重心の乗り方もかなり意識できて […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-12-20-no0159-2167 公開日:2023年12月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、インナーマッスルトレーニング、プリエ、タンジュ、ストレッチ、バットマン、ピルエットを行いました。 本日は重点的にバットマンの強化を行いましたが、本日やったようにあげていた […] 続きを読む
「基礎レッスン」新宿教室 2023-12-1-no0164-2258 公開日:2023年12月20日 なーこ先生のレッスンノート 12/1 はじめましての生徒様のレッスンでした! ダンスは初めてということで、ストレッチから基礎練までじっくり1時間レッスンさせていただきました! 初めてなのにも関わらずアイソレーションがとても上手に動かせていらっしゃり […] 続きを読む
「TOXIC」札幌教室2023-12-20-no0151-2112 公開日:2023年12月20日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲TOXICのサビ部分をレッスンさせて頂きました!! こちらも前回と同じく日プで使われている曲になります♪ 前回の&MEよりも動きが細かくすごく難しかったと思いま […] 続きを読む
『kpop基礎と応用』高田馬場教室2023-12-20-no0095-1897 公開日:2023年12月20日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は基礎トレをさらに難しく行いました、 だいぶアイソレも動かせるようになってきており、またリズムもいい感じになってきております。 次回から別曲にはいりますが、この調子でいきましょう 本日も […] 続きを読む
「ステップ練習」札幌教室 2023-12-20-no0151-2019 公開日:2023年12月20日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事で新たに3個のステップを練習しました!! ランニングマン ブルックリン ロジャーラビットの3個ですが生徒様は1番ロジャーラビットが得意だなと見てて感じました!! […] 続きを読む
「Cheers」新宿4丁目教室202 3-12-20-no0172-2136 公開日:2023年12月20日 Yumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした!Yumiです! 今日はリクエストいただいていた、 Seventeenの「Cheers」の曲で踊っていただきました👟 新しく挑戦してもらったステップ・動きは ①バタフライ ②ジャーク […] 続きを読む
「おしゃれhiphop」新宿4 丁目教室2023-12-20-no0172-2145 公開日:2023年12月20日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 今回は予定通り、 おしゃれなhiphopに挑戦していただきました! 本日やった新しい動き・ステップは、 ①フラワー ②フォーコーナー でした💃 しな […] 続きを読む
「本日のレッスン」 高田馬場教室2023-12-19-no0172-2159 公開日:2023年12月20日 Yumi先生のレッスンノート お疲れ様です!Yumiです! 本日のレッスンはお休みとなりました。 今回も色んななステップに挑戦していただく予定でした! やる予定だったステップは、 ①バックスキップ ②インパドブレ でした👣 両方ややこ […] 続きを読む
「絶妙な動き」2023-12-20-no0109-1806 公開日:2023年12月20日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日もありがとうございました! ストレッチ→筋トレ→振り付けの順で行いました。 今日はいつもと違う筋トレをしてみました!これからちょくちょくいつものと交互にやっていきましょう! 振り付けはゆっくりな音どりでしたが、形を綺 […] 続きを読む
「体験レッスンコンテ」池袋教室2023-12-20-no0106- 公開日:2023年12月20日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは! 今日は体験レッスンということで、初めてお会いする方とレッスンをしていきました🙆♀️ ジャズコンテの振り付けを、映画のBGMの曲に合わせて進めました […] 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-12-20-no0157-1899 公開日:2023年12月20日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時一つ一つカウントでは取れるのですが曲線で繋げた時に偏った動きになってしまってるので綺麗な丸の曲線をインナーで描けるようにしましょう。 今日は腰メインの […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」秋葉原2023-12-20-no0163-2259 公開日:2023年12月20日 KaE先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回同様、基礎含む前回のおさらいを する予定でした。 また次回おさらい後に振り落としを進めていきます☺︎ 続きを読む
「HIPHOP簡単な振り落とし」渋谷2023-12-20-no0163-2127 公開日:2023年12月20日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ ハンドウェーブは右手肩から指先 何度かコツを掴めました。 左指先から右指先まで綺麗なウェーブに なるようにやってみてね! 首アイソレはロール含めて 左があと少しだよ! 右ははっしりできてきたから左も対象的に […] 続きを読む
「Soul&Waack基礎」新宿2023-12-20-no0085-2154 公開日:2023年12月20日 Aboo先生のレッスンノート 今回も有難うございました! ・振付 ・ファンキーブロードウェー ・トゥエル 最近は基礎練が多かったので、振付をしてみました。 ファンキーブロードウェーは、肘の上下、上半身の捻り、腰を入れるの3つを同時にやるとそれっぽくな […] 続きを読む
「ダンス基礎」新宿2023-12-20-no0085-2238 公開日:2023年12月20日 Aboo先生のレッスンノート 今回も有難うございました! ・アイソレーション ・フォーコーナー 腰を回すところは踏み込みを大切にしてくださいね。 腰を回す時に重心の点がどこにあるか、めちゃくちゃゆっくりかつ1日5分-10分でも大丈夫なので、意識して練 […] 続きを読む
「オーディションに向けて」渋谷教室2023-12-20-no0106-2269 公開日:2023年12月20日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは! 今日はレッスン2回目の生徒さんとオーディションに向けての練習をする予定でしたが、急遽体調不良のためお休みとなりました🥲 まだオーディションまで時間があるので、来月のレッスンでしっかり準備して […] 続きを読む