今回も有難うございました！

・アイソレーション
・フォーコーナー

腰を回すところは踏み込みを大切にしてくださいね。

腰を回す時に重心の点がどこにあるか、めちゃくちゃゆっくりかつ1日5分-10分でも大丈夫なので、意識して練習してみてください！

また次回も楽しみにしてます＾＾