「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-02-06 no 0048 1562 公開日:2024年2月22日 AYA先生のレッスンノート 結構難しいフリにはなってますが、 本日続き!頑張りました さらに難易度たかいがしっかりマスター お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネ […] 続きを読む
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-02-05 no 0048 1972 公開日:2024年2月22日 AYA先生のレッスンノート 今日は2時間レッスン! 基礎からストレッチとみっちし行いました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-02-05 no 0048 1972 公開日:2024年2月22日 AYA先生のレッスンノート 今日は2時間レッスン! 基礎からストレッチとみっちし行いました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-02-02 no 0048 1816 公開日:2024年2月22日 AYA先生のレッスンノート アイドルの夢に向けてがんばってほしい! 本日は今月に迎えてる発表会の練習でした お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「ジャズダンス2時間連続・2時間目⏰振付」池袋教室2024-2 -22-no0050-1485 公開日:2024年2月22日 yu-ki先生のレッスンノート そしてここからが2時間目の投稿になります🤸 2時間目は振付を中心に^ ^ 本日の曲 『This is me』 言わずと知れたグレイテストショーマンの名曲でしたが、今までどこで使っても必ず知らない子がいたり […] 続きを読む
「ジャズダンス2時間連続 ・1時間目⏰」池袋教室2024-2-22 -no0050-1485 公開日:2024年2月22日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは! 最近お仕事の方がお忙しとのことで、今日は2時間連続レッスンでした🤸 お疲れ様ぁー💦 1時間目は基礎をしっかりとやっていきましたよ^ ^ 本日のレッスン内容 ①ストレッチ ②プ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 西日暮里教室2024-2-22-no0112-2010 公開日:2024年2月22日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の続きをやる予定でした。 続きを読む
ガールズ振りのよさとは? 本八幡スタジオ2024-02-22-0034-2303 公開日:2024年2月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね! 表情を大事に! 続きを読む
ガールズ振りのよさとは? 本八幡スタジオ2024-02-22-0034-2303 公開日:2024年2月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね! 表情を大事に! 続きを読む
「MEGAVERSE」 新宿教室2024-2-21-0174-2218 公開日:2024年2月22日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです! 本日も筋トレ頑張りましたね! 腹筋次回は早いので行います! お尻はじわじわ効きますが 慣れてきたらもう […] 続きを読む
「God of Music サビ」渋谷教室2024-2-21-no0170-2 315 公開日:2024年2月22日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はSEVENTEENさんのGod of Music(サビ)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 全体的な形や動き方は綺麗に踊れていまし […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-2-22-no0151-2307 公開日:2024年2月22日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定だったレッスン内容は前回部分の復習とBOOMBAYAHの残り部分の振り落としでした!! 次回上記の内容でレッスン行っていきます […] 続きを読む
「HIPHOP改善点」渋谷2024-02-19-no0163-2090 公開日:2024年2月22日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 細かい箇所は直接お伝えできたので… ラスト3回中、2回目での踊りがないすでした☺︎✌︎ 楽しんで踊る事を忘れずに、 本番も笑顔で!☺︎ 続きを読む
「休講」 上野教室 2024-2-21-no0136-1990 更新日:2024年3月15日 公開日:2024年2月22日 ERi先生のレッスンノート 今日は生徒さんのご都合により休講になりました。 続きを読む
「続き」 上野教室 2024-2-21-no0136-1919 公開日:2024年2月22日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではクラブの練習をしました。ダブルでやり、そのあとはシングル×2ダブルの練習をしました。 振付では前回の復習をして、進めました。 細かくて早い振付ですが、とても素敵に踊ってくださいました! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-21-no0159-1419 公開日:2024年2月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 足先トレーニング、フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 足首のトレーニングや、足先のストレッチはご自宅でもやってみて下さいね。 地道なトレーニングですが、必ず […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-21-no0159-2167 公開日:2024年2月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、呼吸を行いました。 本日のように早めの曲でも一音ずつ確認しながらやっていただくと効果的です。 呼吸などは前より多くできていらっしゃるのでその調子です。 表現力もし […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」豊水すすきの教室 2024-2-21-0189 公開日:2024年2月21日 MikuF先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→KPOPの振り付けを最後まで通し、動画まで撮る予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-20-0167-2262 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は前回の続きをやりました!練習してきて貰ったおかげでかなりステップが良くなってました! その調子で頑張っていきましょう! その日にレッスンで踊れなかったか […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-17-0167-2148 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はR&Bというジャンルをやりました! ヒップホップとは違って動かし方など難しい部分が多かったと思いますがしっかり踊れていたと思います!しなやかさを […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-16-0167-2262 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日も基礎的なヒップホップの動きをやりました!ダウンアップをメインに色々なステップを行いました!初めてな動きだったりでかなり苦戦してしまうとこがあったかと思い […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-2-11-0167-2327 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様でした! 今日はヒップホップによったK-POPの曲をやりました! 動きが早く細かいポイントもあった中でかなり上手に表現出来ていたと思います! もっと体を大きく最大限使えるよう […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-10-0167-2148 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様でした! 今回は振り付けでかなり基礎的な動きにフォーカスして行いました!基礎だからこそ見せ方とかが難しいので沢山見せ方を研究していきましょう! 次回もよろしくお願いします! 続きを読む
「お試しレッスン」札幌教 室2024-2-21-no0151 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はお試しレッスンという事で指名して頂きレッスンをすることができました☺︎ ダンス経験者の生徒様は振り覚えが本当に早く、飲み込みも早く振り付けがあっという間に終わってしまい […] 続きを読む
「MAMAMOO HIP②」札幌教室2024-2-21-no0151-2112 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で曲のイントロ部分から進められるところまでを進めました!! 細かく早い振りが続きましたが踊れるようになっていて生徒様の成長を感じました!! 細かい音が拾えているので耳が良い […] 続きを読む
「ステップ練習」札幌教室 2024-2-21-no0151-2254 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事で前回ジャクソンステップとポップコーンを練習したのでそちらの復習に加えて本日はシャムロックを教えさせて頂きました!! 2つのステップの復習は完璧でしたのですぐにシ […] 続きを読む
kpopレッスン 浦和教室 2024-2-21-no0188-2332 公開日:2024年2月21日 NATSUKI先生のレッスンノート 2/21のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました! アイソレは首と胸の左右をこれから強化していきましょう!振り付けは手の動きが多く苦戦されていましたが、段々スピード感にも慣れてきまし […] 続きを読む
「LISA MONEY」札幌教室2024-2-20-no0151-1905 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! ステップが早く次々と振り付けがくるので振りに追われてしまい慣れるのが難しく感じましたがしっかりレッスンの最後には踊れるようになって […] 続きを読む
「Mr.Psycho⑤」札幌教室2024-2-20-no0151-1829 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑤という事で振り落としが全て終わりました!! 振り付けに苦戦は見られませんでしたが、魅せ方や角度に苦戦が見られていたのでその部分に気をつけて踊っていくことを目標に次のレッスンも頑張っ […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2024-02-20-no0179-2285 公開日:2024年2月21日 otoha先生のレッスンノート 本日はTWICEの振り付けを行いました! アイドルの振り付けは、シルエットがわかりやすく研究しやすいため自分と比較しながらイメージを大切に頑張っていきましょう! 足が内股気味になってしまうため、スタンスは広く頑張って重心 […] 続きを読む
「Havana①」札幌教室2024-2-20-no0151-2283 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でヒールでも踊れる曲で用意をしました!! ヒールで踊るとつま先まで意識をしなければいけないのでダンスが上手いだけでは綺麗や上手に見えなくなり魅せ方などが難しいですが、生徒様 […] 続きを読む
「BTS Boy With Luv⑨」札幌教室2024-2-20-no0151-2272 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑨という事で振り落としが全て終わっているので細かい部分の確認と苦手部分克服という事で、3箇所みつけたのでその部分を克服していけるよう頑張っていきましょう!! 原曲もたくさん聞くように […] 続きを読む
「BLACKPINK BOOMBAYAH②」札幌教室2024-2-20-no0151-2 307 公開日:2024年2月21日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事でストレッチ☞復習→進めるという流れでレッスンを行いました!! 復習もばっちりできていました☺︎ 新しく進めた部分に難しい動きがあり、その部分に苦戦されていま […] 続きを読む
『初回レッスン』池袋教室 2023-2-21no0025-2336 公開日:2024年2月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日は初回レッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 […] 続きを読む
『KPOP』池袋教室2023-2-21-no0025-1896 公開日:2024年2月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
『ヒップホップ』渋谷教室 2023-2-21-no0025-1953 公開日:2024年2月21日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日はラストレッスンということで振り付けは前回の続きをブラッシュアップしました。 前よりも振 […] 続きを読む
「音をたっぷり使う」高田馬場教室2024-02-21-no0108-2073 公開日:2024年2月21日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 ターンは肩甲骨を下ろすイメージでダブルを練習しました。ブレないターンを目指していきましょう […] 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-2-21-no0157-1899 公開日:2024年2月21日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時首を回す時顎でもっていかないようにしましょう。 意識してやれば変わるので意識して動かしたい部分だけを動かせるように丁寧にやりましょう。 胸のアイソレー […] 続きを読む
「Not Sorry」新宿ハ ウス教室2024-2-20-no0172-2136 公開日:2024年2月21日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日はリクエストいただいていた、 Not Sorryの曲で振り付けを進めて行きました! 今日やったステップは、 ①ティップタップ ②ハッピーフィート ③キックステップ ④ポップコ […] 続きを読む
「承認欲求」 新宿教室2024-2-21-0174-2306 公開日:2024年2月21日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日のレッスンはお休みでした。 本日のレッスンでは 承認欲求サビのラストと サビ前の手振りを進めていく予定でした。 少し間が空いてしまったので 次回しっかり復習から入って 承認欲求納めしまし […] 続きを読む
「 SNEAKERS」 新宿教室2024-2-21-0174-2197 公開日:2024年2月21日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! 本日のアイソレーションは 肩と胸と腰を同時に回す応用を行いました! 前回までは胸と腰のみだっ […] 続きを読む
「TWICE」 渋谷教室2024-2-21-0174-2179 公開日:2024年2月21日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのレッスンでした! 本日は前回に引き続きTWICEです! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! アイソレーション 今日かなりしっかり行いましたね! […] 続きを読む
「手振り多く、細かい箇所もある振り付け」新宿教室2024-2 -21-no0077-1834 公開日:2024年2月21日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。振付の時間を長く取り細かな振りを確認致しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「JAZZレッスン」渋谷教室 2024-02-21-n0185-2295 公開日:2024年2月21日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 本日はJAZZレッスンでした! 普段通りストレッチなどを行った後 JAZZで重要となる足のつま先の扱いについて ジャンプをしながら練習していただきました🌼 床から足が離れた際につま先が伸びて […] 続きを読む
「Telephone」 新宿教室 2024-2-21-no0180-2313 公開日:2024年2月21日 なぎ先生のレッスンノート 本日のレッスンお疲れ様でした! ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上です! ダンスのラインがとても綺麗で強弱やアクセントもつけられていたのでとても素敵でした✨ 次回はヒップホップを […] 続きを読む
「CREAKのコピーダンス④」京 都河原町教室2024-02-19-no0111-1813 公開日:2024年2月21日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは、けいけいです! 本日も引き続き、SixTONES〈CREAK〉 今回で完結。 サビが最後まで終わりました。 前回の振りを逆で覚えちゃってて、手直しから入りました。 振り付けは頭に入ってるのに逆に直さな […] 続きを読む
「ひとつひとつ丁寧に」京 都河原町教室2024-02-19-no0111-2273 公開日:2024年2月21日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BTS “Dynamite” 1番最初から今までのとこまでを繋ぎました。 最初に振り返る時、アイソレの胸を使いな […] 続きを読む
「1曲目完了!」池袋教室 2024-02-19-no0168-2322 公開日:2024年2月21日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・ガルヒというメニューでした! 遂に1曲目が完了しました!素晴らしいです✨ 前回のレッスンで振り […] 続きを読む
「タイミングに苦戦!」西 日暮里教室2023-02-18-no0168-2253 公開日:2024年2月21日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回苦戦したところの復習から始めました! ステップは、正直本人もハキハキ […] 続きを読む