「レッスンノート」の記事一覧
Yes or yes！池袋教室2024-02-16-no0102-1911
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2/16のカバーダンスレッスンは TWICEさんのyes or yes を行いました☺︎ 久々の脳トレコレオでしたが ばっちり踊りこなしてくれました＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅかǴ […]
「高野洸さん『ex-Doll』イントロからAメロ」赤坂教室 2024-02-25-no0176-2213
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は高野洸さんの『ex-Doll』のイントロからAメロまでの振りをやってみました！ 裏のカウントを取っているかなり細かい振り付け […]
体験レッスン 仙台教室2024-2-25 -no0184
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本日はKPOPの体験レッスンでした。お話をしてみたところ、近々ある発表会の踊りをもっと上手く踊りたいとのことで、少しずつ治してみました。 ダンス歴が短いため、基礎が身についていない部分がありますが、素直に聞いてくれるので […]
「承認欲求」 渋谷教室2024-2-25-0174-2171
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーションは 前回までやっていた胸と腰の応用に加えて 肩もつけていきまし […]
「ハッピーシンセサイザ」 渋谷教室2024-2-25-0174-2236
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は2サビ終わりのアウトロを 重点的に進めていきました！ 前回予習でクラブステップを練習していたのですが […]
『振り付け6』浦和教室2024-02-2 4-no0178-2252
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました。振り付けの量がどんどん多くなって来て覚えるのも大変ですが少しずつ曲で慣れていきましょう✨️ […]
『振り付け5』浦和教室2024-02-1 8-no0178-2252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けの復習、続きを行いました🍀 昨日のレッスンから今日のレッスンと練習する時間が少なかったので多めに復習を行いまし […]
『振り付け』大宮教室2024-02-18-no0178- 2276
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･リズムトレーニング･振り付けを行いました！ ダウンやアップの音がわかると振り付けも覚えやすくなるのとどこの音を取ってるかわかりやすくなるのでリズムキープもできやすくなります&# […]
『ガールズ』大宮教室2024-02-17-no0178- 2301
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･振り付けを行いました🍀 アイソレーションを重点的に行いましたが、首を横に動かす練習は手を使って練習してみてください✨ […]
『基礎』浦和教室2024-02-07-no0178-2299
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニングを行いました✨️ ダウンは得意でアップが苦手なのかなと思います🍀 お家でもゆっくりなスピードで練 […]
『ロジャーラビット』大宮 教室2024-02-25-no0178-2276
- 公開日：
朝早くからレッスンお疲れ様でした！☀️ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･ステップの練習を行いました！ロジャーラビットは足を上げたりスライドしたり難しいステップですが […]
「シャッフル④」渋谷教室 2024-2-24-no0020-1726
- 公開日：
本日もシャッフルです。一定の拍子のルーティンはとてもスムーズに踊れてますね。次回はリズムを作り出すように変拍子にチャレンジしてみましょう。
「Genie in a Bottle」 新宿教室 2024-2-24-no0180-2247
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ サビの残りの振り入れ 本日実施する予定だったレッスンは上記です。 次回はこちらで進めていきますので、宜しくお願い致します！
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-02-24-n0185-2310
- 公開日：
こんばんは！ 本日のレッスンはお休みになりました😌 本日は、前回のアイソレーションの続きと 基礎練習をしたのち 振付の続きを行う予定でした🌼 また次回よろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「Jazz Hiphop基礎+コレオ」池袋教室 2024-02-24-no0176-
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日はレッスンありがとうございました！！ Jazz Hiphopの基礎的な身体の動かし方、アイソレなどを前半でやってみた後、 曲に合わせて4エイトほどの振りをやってみました […]
「リズムとハンド」池袋教室 2024-2-24-no0175-2245
- 公開日：
ダウンや簡単なステップに手を取り入れてのリズム取りをしました！スタミナがついてきて力の抜き方が上手になりました！また何度も繰り返して考えなくても動ける様にしちゃいましょう(^^)
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-24-no0159-2030
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーション良くなりました。 この調子で振付に活かしていきましょう。 本日のトレーニングを […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-24-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 足指のストレッチとても良いです。 つま先の力を抜きながら、本日のようにタンジュしてみて下さい。 振付もとてもダイナミックに出来ていたので、その調子でこうい […]
「En Gardeレッスン」 新宿教室 2024-2-13-no0164-2123
- 公開日：
2/13 生徒様リクエストでEn Garde コピーを行いました🔥 この振付は細かくて速くてとっっても疲れる振付なのですが（笑）流石のフリ覚えで1時間のレッスンの中で踊り込みまでできました！！ 身体の軸を […]
「Killin’ Me Goodレッスン」 渋谷教室 2024-2-13-no0164-1967
- 公開日：
2/13 Killin’ me good 続き ブラッシュアップに入りました！ 苦戦していた最後のターンのところを中心に何度もカウントで復習しました🔥🫡 手と足のタイミングがバ […]
「HIP HOP」新宿教室2024-2-24-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性とても以前より良いです。 インナーマッスルもかなりよく出来ていて良いです。 フラットバックも綺麗に出来ていました。 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-24-no0159-2168
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチのパートやアイソレーション前より良くなっておられます。 フロアでのストレッチは引き続きご自宅でもできる範囲で […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-02-24-no0113-1858
- 公開日：
本日は前回の振り付けの続きを進めさせていただきました！ 前半は復習しつつ、後半は新しくフォーシングをレクチャーさせていただきました！ かかと重心でスライドさせるのが少し難しかったと思いますが、また次回も復習できればと思い […]
「ラストTeeth②」 高田馬場教室2024-2-24-0174-2271
- 公開日：
後半は振り付け前回の続きを行いました！ Bメロはアームスメインの振り付けです！ 生徒さん腕の回し方どんどん綺麗になってるので 振り付けになってもとても綺麗でしたよ☺︎ 後半がややこしいので 覚えるのに苦戦し […]
「ラストTeeth①」 高田馬場教室2024-2-24-0174-2271
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 本日は2時間レッスンでしたね！ お疲れ様でした☺︎ 前半は腕の基礎練を行いま […]
「Teeth」 高田馬場教室2024-2-23-0174-2271
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 本日の腕の基礎練 ステップついても 安定して回せるようになりましたね☺︎ 内 […]
「ラスト承認欲求」 高田馬場教室2024-2-24-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです 本日から筋トレを行いました！ 腹筋とお尻とプランクです！ 朝からお疲れ様でした☺︎ […]
「King&Princeさん『Magic Touch』サビ」秋葉原教室 2024-02-24-no0176-2288
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日はレッスンありがとうございました！！ 今日は『Magic Touch』のサビを最後までやってみました！ ゆっくり音を取るところと、すぐ動かなければいけないところとたくさ […]
「Sevenレッスン」赤坂教室 2024-2-12-no0164-2100
- 公開日：
2/12 Sevenラストです！ たくさん踊り込みしました🔥 最初の方に苦戦していた振付の部分もスムーズに動かせていらっしゃり素晴らしかったです！！ 身体の角度や強弱など魅せ方の部分もレクチャーさせていた […]
「2月リクエスト楽曲レッスン➂」 渋谷教室 2024-2-12-no0164-2230
- 公開日：
後半です！ 新しく振り進みました！サビの振付は脳トレ🧠🌀という感じでしたが集中して取り組んでくださいました！ 引き続き綺麗な背中で胸を張って堂々と踊れるように研究していきましょう！ ありが […]
「本日のカバーダンスレッ スン！」新宿教室2023-02-24-no0168-2257
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました！ 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした！
「BE:FIRSTさん 『Gifted』」新宿教室 2024-02-24-no0176-2265
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日も『Gifted』を固めていきました！ 初速やアクセントはかなり意識できていて、どんどん良くなっています！ あとは身体の傾きや […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-02-24-no0106-2293
- 公開日：
今日は朝から邦楽ゆったりコンテをおどりました！ 癖のある曲でしたが、生徒さんに合っているのかとてもすんなり進んでいきました✨ 足運びの複雑なところもとても綺麗でした〜！ お疲れさまでした🩰
「ラストレッスン！」西日 暮里教室2024-02-24-no0168-2111
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ とうとうはるなさんとのラストレッスンの日でした🥹 無事セ […]
「backnumber！」池袋教室2024-2-23-no0098-1686
- 公開日：
いつも通り、ストレッチからスタート！ 今日から優里さんの「ベデルギウス」でオリジナル振付を頑張ってもらってます！ JAZZ要素強めでターンにも挑戦！ 寒い日でしたが沢山動いて温まりました！
「ルセラフィム！」渋谷教 室2024-2-22-no0098-1725
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、アイソレを行い、前回の続きでルセラフィムさんの振付を完コピしました！2回でイントロからサビ前まで覚えて頂き、かなり覚えるスピードもあがってます！努力家で素晴らしいです(^-^*)また次回サビ！頑張りま […]
「ルセラフィム！」渋谷教 室2024-2-13-no0098-1725
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、アイソレの基礎を行ったあと、今日からLE SSERAFIMさんの「unforgivin」の完コピスタートしました！曲のスピードが早く少し苦戦していましたが、少しずつ慣れて頑張ってくれました！次回も続き […]
「ダンスレッスン」ZERO DANCE STUDIO教 室 2024-2-23-0189
- 公開日：
こんにちわ！Miku.Fです✨ 本日のレッスン内容は↓ ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングと、KPOPのコピーダンスの振り落としでしたっ！✨ 本日は、2回目の生徒様でしたが、 と […]
「より上手に踊るために！踊り込み！」新横浜教室 2024-2-23-no0171-2141
- 公開日：
こんばんは！MIHARU です！ レッスンお疲れ様でした！！ 本日レッスンでは、今月練習している、SEVENTEENのHotの踊り納め、踊り込みをしました！！生徒ちゃんが大好きなアーティストの曲という事で、推しの動きを一 […]
「最後の練習！楽しんで踊る！」新横浜教室 2024-2-23-no0171-2072
- 公開日：
こんばんは！MIHARU です！ レッスンお疲れ様でした！！🙇♀️ 本日レッスンでは、今月最後のレッスンという事で、今月から練習していたNMIXXのparty […]
「お試し体験レッスン」渋 谷教室2024-2-23-no0077
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日体験の生徒様のレッスンでした。ダンス経験もあり、動きもご自身のポイントやシルエットなど自然に持ってこられて良いダンスでした。なので、こうした方がより良くなると思う箇所を何点かアドバイスしまし […]
「Go Big or Go Homeダンスブレイク」渋 谷教室2024-2-23-no0170-2206
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もENHYPENさんのGo Big or Go Homeの カバーダンス(ダンスブレイク)と新しくJ.Tajorさん のLike I Doの振り付けをレッスン […]
「Famous (サビ)」渋谷教室2024-2-23-no0170-2822
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ヒット TAEMINさんのFamous(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習と 胸のア […]