「I’ll See You There Tomorrow サビ」渋谷教室 2024-5-12-no0170-2206 公開日:2024年5月12日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はTOMORROW×TOGETHERさんの I’ll See You There Tomorrow (サビ、ダンスブレイク)と ENHYPENさんのParad […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・サビ」池袋教室2024-5-12-no0 050-1579 公開日:2024年5月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はサビ部分に入りました^ ^✨ サビ、珍しくだいぶジャズダンスな感じだったので、アップもジャズバージョンで行いました! 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルル […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2024-05-12no0101-1673 公開日:2024年5月12日 KYOTA先生のレッスンノート SEVENTEENのgotofmusicのサビを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「Hands Up サビ」渋谷教室2024-5 -12-no0170-2315 公開日:2024年5月12日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日もNCT WISHさんのHands Upをレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 今まで踊ったことがないジャンルなので 細かいリズムの取り […] 続きを読む
「Le Sserafim終わり!」新宿ハウ ス教室2024-5-12-no0112-2164 公開日:2024年5月12日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです! 今回はKPOPクラス💫 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafimの曲🎧! 前回の復習をしてから後半していきました☺︎✨ 本日は […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-05-12-no0113-2056 公開日:2024年5月12日 misa先生のレッスンノート 本日はダウンのリズムをメインに振り付けをさせていただきました! ステップ自体は今までにやったことあるものを交えてバリエーションをつけながら進めさせていただきました。 最初は少し楽曲のスピードを落として踊りましたが、最後に […] 続きを読む
「ステップレッスン12回目 」渋谷教室2024-5-12-no0170-2270 公開日:2024年5月12日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はステップの レッスンさせていただきました。 1.ステップ:モネストリー [生徒様のグッドポイント] 1.まず下半身の使い方を練習し、 その後上半身の動きを付 […] 続きを読む
「バレエクラス🩰」西日 暮里教室2024-5-12-no0112-2312 公開日:2024年5月12日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!梨花子です。 今回はバレエクラス! 本日はストレッチを重点的にしました☺︎✨ しっかりストレッチ出来たでしょうか?😌 そして少し難しいタンジュのアンシェルマンを組ん […] 続きを読む
「Le Sserafim完成」西日暮里教室 2024-5-12-no0112-2312 公開日:2024年5月12日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです。 今回はKPOPクラス! 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafim! 今回でサビが全て終わり、原曲で通すことが出来ました👏 次回も宜しくお願い致します🌸 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-05-12-no0101-1776 公開日:2024年5月12日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-05-12-no0101-1776 公開日:2024年5月12日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「重心」 渋谷教室 2024-5-12-no0136-2360 公開日:2024年5月12日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンでは重心が下にくる感覚を掴んでもらいたいと思いました。 膝がしっかり外に向いていて、下腹部の方に重みを乗せる感覚を次回もしっかりやっていきたいと思います! 振付は続きを進めました。シルエットも気にしてくださ […] 続きを読む
「キッザニアウェルカムダンスをマスター!!」 横浜教 室 2024-5-12-no0191-2261 公開日:2024年5月12日 かすみべいびー先生のレッスンノート ありがとうございました!! 後半はキッザニアウェルカムダンスの続きをやりました✨✨ キッザニアに沢山通っているのもあって前回の部分までは完璧に踊れました👀💭 […] 続きを読む
「アイソレーション強化! 」 横浜教室 2024-5-12-no0191-2261 公開日:2024年5月12日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました!! 今回も2時間続けてのレッスン❤️🔥❤️🔥 最初の時間はスト […] 続きを読む
「24回目レッスン」池袋教 室2024-5-12-no0170-2078 公開日:2024年5月12日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.リズムトレーニング+ヒール& […] 続きを読む
「Click」 渋谷教室2024-5-12-0174-2171 公開日:2024年5月12日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はガールズヒップホップのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! アイソレーション応用胸が後ろの時を基準で回して行くとスムーズに回していけますよ […] 続きを読む
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-5-12-0174-2236 公開日:2024年5月12日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! まずはサビの復習から行いました! 振り付けが細かくややこしいのに 一つ一つの動きやポーズが とても可愛いく […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-5-12-no0113-1858 公開日:2024年5月12日 misa先生のレッスンノート 本日は生徒様のご都合でレッスンお休みとなりました。 また次回よろしくお願いいたします。 続きを読む
『シャッフル』新宿教室2024-05-1 2-no0178-2309 公開日:2024年5月12日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日はシャッフルをしました!ステップは単純ですが最後の体重移動や流すのが難しいので上半身、ステップ分けて練習してみてください🍀 続きを読む
Go crazy続き②振り付け 新横浜 教室 2024-5-12-no0192-2362 公開日:2024年5月12日 HIROKI-M先生のレッスンノート 本日は振り付けを最後まで進める事ができました。 長い振り付けなので沢山振りを復習していただいてレッスンに挑みました。 時間内で踊り込んだので濃い時間になったと思います! 続きを読む
「唱-Ado をこの間より更にレ ベルアップ!!」 新横浜 教室 2024-5-11-no0191-2390 公開日:2024年5月11日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました!! 今日もしっかりストレッチをしてAdoさんの唱を踊りました!! 前回の続きを少しだけ付けて踊りました! 前回やった部分は身体に馴染んでいてすごく上手になりました✨ […] 続きを読む
「アイソレをもっと追求! !!」 新横浜教室 2024-5-11-no0191-2371 公開日:2024年5月11日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました!! 今日は先月からやっているアイソレをもっと自由に動かせるように研究しながら練習していきました! 【意識できるといい事】 首 ・顔は前のまま ・最初は可動域が小さくても正しい位置で動 […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2023-05-11-no0158 -2330 公開日:2024年5月11日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはMagnetic / ILLIT サビ途中までをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2023-05-11-no0158 -2330 公開日:2024年5月11日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはMagnetic / ILLIT サビ途中までをやりました! 続きを読む
「総復習」横浜教室2024-5-11-no0109-2223 公開日:2024年5月11日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日もお疲れ様でした! ストレッチ→アイソレ→復習の順でレッスンを行いました。 今回は、新しい動きをせず今までやってきた動きを総復習しました!(全部はできませんでしたが) 久々にやった動きもあり少し苦戦しましたが、最後は […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2023-05-11-no0158 -2397 公開日:2024年5月11日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはMagnetic / ILLT サビ途中までをやりました! 続きを読む
「TikTokバズリ振り③」池袋教室 2024-5-11-no0175-2057 更新日:2024年5月15日 公開日:2024年5月11日 HIRO先生のレッスンノート 早い曲なので、動きを把握してから体重の乗せ方や足先の使い方のコツを掴むと動きやすくなりますね!ちょっと時間が空いてしまいましたが覚えていて頂いたのでコツを掴むのが早かったです!また続きをやりましょうー! 続きを読む
「hiphopキック!」池袋教室 2024-5-11-no0175-2245 公開日:2024年5月11日 HIRO先生のレッスンノート hiphop基本リズムからアイソレーションでパーツの使い方のコツを練習して、hiphopのキックを練習しました!bodyコントロールが上手になってきているのでバリエーションを広げていきましょう! 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-5-11-no0019-1239 公開日:2024年5月11日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(リズミネーショ […] 続きを読む
「振り付け」新宿教室2024-5-11-no0186-2 092 公開日:2024年5月11日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチとアイソレーションと短い振り付けをしました、 ポイントは肩を絶対触る事を意識するです! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2023-05-11-no0158 -2196 公開日:2024年5月11日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはEASY / LE SSERAFIM サビ途中までをやりました! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-11-no0159-2030 公開日:2024年5月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 基礎のところよく注意を聞いてくださるので、どんどんよくなっています。 ファーストアーチのところはかかとを前にして高く立 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-11-no0159-2086 公開日:2024年5月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、振付を行いました。 振付は前回の注意が改善されていてとても良かったです。 当初より表現力や、リズム感とてもよくなっています。 オーディションではつま先や膝を意識するとよいです。つま先や、 […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-5-11-no0159-2208 公開日:2024年5月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 足の動き方など前より早い振りにもついて来られるようになりとても良いですね。 ストレッチ等も素敵に出来ているので、ご自 […] 続きを読む
「リクエスト曲」池袋教室2024-05-11-no0106-2277 公開日:2024年5月11日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は9月に大会を控えている生徒さんの曲で振り付けを進めていきました! リズムの取り方がとてもいい感じになってきています☺️体幹や上に引っ張る体の使い方、難しいですが日々頑張っていきましょう! 続きを読む
「 ddu-du ddu-duのコピーダンス①」 京都河原町教室2024-05-11-no0111-2204 公開日:2024年5月11日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BLACKPINK ” ddu-du ddu-du ” 楽器の音でリズムをとってたら急に歌詞でリズムとったりと忙しい […] 続きを読む
「②Say My Name」 高田馬場教室2024-5-11-0174-2271 公開日:2024年5月11日 まなち先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行いました! アームスコレオとサビの振り付けです! アームスは単純な動きが多いですが 音の質を表現できるように意識してみて下さいね! ストップ、重く動かしたり、弾いて動かしたりと使い分けてみて下さい […] 続きを読む
「Genie in a Bottle」 新宿教室 2024-5-11-no0180-2247 公開日:2024年5月11日 なぎ先生のレッスンノート 本日もレッスンお疲れ様でした! ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上です。 次回はAメロの振り入れ、今までの復習を行なっていきますので頑張りましょう!! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2024-5-11-no0170-1866 公開日:2024年5月11日 ATSUYA先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 1.アイソレーションの復習。 2.振り付け。 続きを読む
「J-POP新曲①」渋谷教室2024-5-11-no0020-1 726 公開日:2024年5月11日 OSAMU先生のレッスンノート 今回はPSYCHIC FEVERです。基本の動きが多いのでコピーも早いですね。来週は踊り込みです。 続きを読む
「バレエクラス🩰」竹ノ 塚教室2024-5-11-no0112-2312 公開日:2024年5月11日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!本日はバレエクラス! 背筋をした後にプリエ、タンジュ、ジュッテ、エシャッペ、シャッセをしました☺️ 次回もよろしくお願いします💫 続きを読む
「Le Sserafim」竹ノ塚教室2024-5-11-no0112-2312 公開日:2024年5月11日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!本日はKPOPクラス! 踊る曲は新しくLe Sserafimの曲🎧 身体のラインを作るのに難しい振付です😌✨ サビ前半まで終わりました! 次回は後半です […] 続きを読む
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-05-10-n0185-2294 公開日:2024年5月11日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日のレッスンはお休みになりました😌 基礎の復習と、振付の続きを行う予定でした! また次回よろしくお願いいたします🌸 野島怜衣珠 続きを読む
「①Say My Name」 高田馬場教室2024-5-11-0174-2271 公開日:2024年5月11日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした! 本日は2時間レッスンでした!お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 前半の基礎練まずはアイソレーション! 全体的 […] 続きを読む
「リズムトレーニング」 新宿教室2024-5-11-0174-1857 公開日:2024年5月11日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルダンスのレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングです! アイソレーション本日は肩の前後を取り入れていきました!膝がなるべく動かないよ […] 続きを読む
ガールズダンス!本八幡ス タジオ2024-05-11-0034-1964 公開日:2024年5月11日 KANAKO先生のレッスンノート ガールズの基礎的な動き そして曲線を意識してレッスンいたしました。 クラブステップも同時に今日からスタートしました。 続きを読む
shinee ルシファー本八幡スタジ オ2024-05-11-0034-2274 公開日:2024年5月11日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは SHINeeのルシファーという曲に挑戦! タットというジャンルにも挑戦 手の形やタイミングなどもポイントとしてお伝えしました。 続きを読む
SHINee ルシファー!本八幡スタ ジオ2024-05-11-0034-2279 公開日:2024年5月11日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは SHINeeのルシファーという曲に挑戦! タットというジャンルにも挑戦 手の形やタイミングなどもポイントとしてお伝えしました。 続きを読む