「Sweetest Tuneリベンジレッスン後半」 渋谷教室 2024-8-12-no0164-1975
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後半です！ たくさん踊り込みました！躓いていた箇所を何度も復習してとても良い踊りができていたと思います👏🏻 最後少しだけ時間が余ったのでkpopのコレオをおまけで行いました⚡ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Sweetest Tuneリベンジレッスン」 渋谷教室 2024-8-12-no0164-1975
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8/12 Sweetest Tune 生徒様リクエストでリベンジしたいとのことだったので、前半は振付の復習から行いました💫 おしゃれな振付であえて力を抜いて踊ることが重要なので、その加減を意識しながら踊る […]
Le Sserafimのパーフェクトナイト ！本八幡スタジオ2024-08-27-0034-1937
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基礎を行ったあとは Le Sserafimのパーフェクトナイトという曲でダウンアップの基礎など踏まえた振り付けにチャレンジ はやい曲なのでしっかり確認しながらすすめました。
「HIP HOP」渋谷教室2024-8-26-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 チェストのアイソレーションを細かく行い、 よくできていました。 左を中心に自主練してみて下さいね。 振付も今回のパートは […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-26-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付、アイソレーション行いました。 しっかりとセラバンドのトレーニングを行っていただいているので、足先や腿の裏の伸び方など綺麗に […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-26-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 基礎のトレーニングもしっかりと向上されていてとても良いです。 振付はオーディション用の振付を行いました。 フロアーの動きをマスターしつつ、 テク […]
「ダンス体験レッ スン」関内教室20 24-08-16 no 0048
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今日は体験レッスンでしたが キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
『bring it on』大宮教室2024-08-26-no0178-2116
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は今までやっていたBLACK MIRRORの踊り込みと新しく oneusの『bring it on』の完コピを行いました！ 振り付けが細かくて早いので慣れるまで難しいですが何回も踊って […]
「ichibanのコピーダンス①」京 都河原町教室2024-08-26-no0111-1813
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、king＆princess “ichiban” サビ頭から。 一旦振り付けだけ覚えてもらって、アイソレだったり、細かい注意ポイントをあとから […]
『sheesh完コピ』大宮教室2024-08-26-no0178- 2177
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はBABYMONSTERのSHEESHを完コピしました✨️ サビの部分だけだったので短い振り付けでしたがキレがある動きが大切になるので練習してみてください&# […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-08-2 6no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりと自主練をしてきてくれたので 前回苦手だった部分はし […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-8-26-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付け→アイソレーションを行いました！ レッスンを重ねるにつれて振り覚えがどんどん早くなっていて、アイソレーションも前回よりも動くようになっていました！とても素晴らしいです […]
「Kill This Love」 代々木教室2024-8-26-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ウェーブ→振り付けです！ 本日はダンスパート最後を振り付けしていきました！最後はサビの振り付けが何個か入ってきましたね […]
「Chk Chk Boom」 新宿教室2024-8-26-0174-2197
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです！ 本日もリズムトレーニング頑張りましたね！徐々にリズム慣れていきましょう！ 本日は前回の振り […]
「君は必ず好きになる」 新宿教室2024-8-23-0174-2449
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ レッスンの流れは振り付けをすぐに行いました！ 本日は最終確認で何度も鏡なしで通していきましたね！生徒さん鏡がなくても自信満々にパフォーマンスできていましたよ♡ […]
｢前乗りステップ｣ 渋谷教室 2024-8-26-no0136-1943
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本日も前乗りの練習等をしていきました。 膝の曲げ伸ばしや、膝を上げることがポイントです。 2回ver.もでき、1回ver.もできてきました。 チャールストーンの練習もしました。また次回もしていきます！
「基礎hiphop」渋谷2024-08-26-no0163-2281
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いままでのと+αで応用も含めて やっていきました☺︎ スライドのときは出した足に 重心を乗ることを忘れずにやってみて下さい。 アップは足は大丈夫なので 胸を上に上げるように☺︎ 次回続きをやっ […]
「基礎hiphop」新宿2024-08-26-no0163-2321
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前回とはまた違う事をやっていきました。 アップでの身体の使い方だったり クリアになっているところもあるので 自信を持って踊れるようにしましょう☺︎ ダウンは背中を丸くすること、 スライドは向かう方の足に重心 […]
ALONE続き！ 秋葉原教室 2024-8-26-no0188-2311
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8/26のレッスンでは、3HouseさんのALONEの振り付けを進めました！ よく集中して取り組めていて素晴らしかったです！次回は今日の復習をします！ 本日もお疲れ様でした☺︎ NATSUKI
ヒップホップのターン新宿 スタジオ2024-08-26-0034-1266
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基礎を行ったあとは ダウンアップを使ってのターンの練習をしました 重心をどこにおいたらなどアドバイスしました
「本日のレッスン②」渋谷教室2024-08-26-no0097-1667
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間だったので進めれるところまで振り入れをする予定でした。 iPhoneから送信
「体重移動と下半身の意識 」渋谷教室2024-08-25-no0179-2387
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本日はアイソレーションと体幹、振り付けを主に行っていきました。 アイソレーションの時に腰が高く、まだうまく体重を支えきれていないので日々トレーニングを怠らずに行いましょう！ また振り付けはだいぶ覚えられるようになって […]
VALENTI④！渋谷教室2024-8-26-no0042-2448
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBoAさんのVALENTIの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^
VALENTI③！渋谷教室2024-8-26-no0042-2448
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBoAさんのVALENTIの振付をレクチャーしました！ 腰と胸のアイソレーションを応用させましょう！
「手足の連動」新宿教室2024-8-26 -no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信
足首を使う！代々木教室2024-8-25-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！ アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね！ 今日はダウンのリズムに合わせて足首を使う動きを応用しながらや […]
アイソレーション！代々木教室2024-8-25-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！ アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね！ アイソレーションは慣れてきたらいろんな角度を加えてやってみま […]
『振り付け』大宮教室2024-08-26-no0178- 2427
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の復習と続きを行いました！ ツイストの動きや足をスライドさせたり体が上下に動くのでどこの音を取って踊っているのかを確認しながら練習してみてください🍀
「K-POP基礎」札幌教室 2024-8-25-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は最近K-POPでも取り入れられ始めているヒップホップをメインで行いました！ 動きがK-POPに比べて自由度が高いのでそこをどれだけ自分のものにできる […]
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-8-24-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の確認を軽くした後に6歩からCCに繋げる練習をしました！ どこに手を置いてどこに体重を乗せてとかなり難しかったと思いますがかなりよくできていたとおも […]
「振り付けの復習、クリア に踊る」 新横浜教室 2024-8-25-no0191- 2371
- 公開日：
後半の時間は前回の振り付けを復習し、クリアに踊れるように意識を向けました。 前回よりも体重の乗せ方が良くなっていたり、 足の運びが上手に出来るようになっていたりしてとても良かったです！ アイソレーションの練習が振り付けに […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-19-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はゴリゴリなヒップホップを行いました！ ノリ感だったり、ダンス自体の見せ方だったり、振りが似ていたりしていて難しいとこは多かったと思いますがよく踊れていた […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-16-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もダウンとアップの練習をしました！ どのステップを踏むにも踊るにもダウンアップは必ず入ってくる必要基礎なのでこれを完璧に行えるように頑張っていきましょう！ […]
「アイソレーション」 新 横浜教室 2024-8-25-no0191-2371
- 公開日：
レッスンありがとうございました。 今日は続けて2時間のレッスンでした！ 最初の1時間はいつもよりもじっくりアイソレーションを行いました。 普段行き届いていない部分まで意識して一つ一つ丁寧に動かしていきました。 できている […]
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-8-12-0167-2401
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はまたチェアの固めを行いました！ 今日のレッスンを受けてしっかり止まれるところは止まる！伸ばすところはしっかり伸ばすなど分かってきた部分も多いと思うのでそ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-7-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きを主に取り入れ行いました！ リズムキープだったりがかなり難しいと思いますがコツコツ地道に練習していってどのリズムになってもキープできるように […]
「K-POP基礎」札幌教室 2024-8-4-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は踊らず今後のダンスについたりアプローチの仕方だったりを話し合いする時間が多かったです！その中で分かって来たことも沢山あったと思うのでそれを活かして頑張り […]
｢お試しレッスン🤔💭｣ 札幌教室2024-8-26-no0210
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お試しレッスンありがとうございました！ ストレッチをして、早速振り付けをやりました！ 振り覚えがとても早くて、時間に余裕を持って進められました！ 練習もたくさんできて良かったです😊 振りを覚えるだけじゃな […]
「基礎トレーニングレッス ン①」渋谷教室2024-8-20-no0189-2460
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、基礎レッスンを行いました！ ストレッチ→アイソレーション（首と肩の使い方）→リズムトレーニングをさせていただきました！ 次回からはナムジャグループの振り付けを覚えた […]
「ステップレッスン19回目 」渋谷教室2024-8-25-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もステップの レッスンさせていただきました。 1.バートシンプソン 2.クラブステップ 3.ロジャーラビット 4.上のステップを繋げて練習。 [生徒様のグッド […]
エスパ！ 渋谷教室 2024-8-25-no0188-2328
- 公開日：
8/25のkpopカバーダンスレッスンでは、aespaさんのSupernovaのサビを進めました！ とてもよく踊れていて素晴らしかったです！次回から、もう一つのパートの振り入れを行っていきます！ NATSUKI
振付指導 渋谷教室 2024-8-25-no0188-2365
- 公開日：
8/25のレッスンでは、ダンス部で行っている振付の指導を行いました！ 大変お疲れ様でした！ 次回もがんばりましょう！ NATSUKI
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-8-25-no0203-2442
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り落とし→少しだけリズムトレーニングを行いました！ 振りは前回の復習だったのですが、予習してきて下さり前回苦戦していた流れもスムーズに動けていてとても素晴 […]