ONE SPARK / TWICE 田無教室 2024-10-5-no0196-2400
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レッスンお疲れ様でした。 複雑な振りでしたが繰り返し練習し、かなり踊れるようになりました👏 ありがとうございました！
「レッスンノート」の記事一覧
girls ²｢Swipe Up｣ 池袋教室 2024-10-3-no0196-2523
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レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 速い曲についていけるよう繰り返し練習し、原曲の速さで踊れるようになりました👏 ありがとうございました！
「ソウル入門編」札幌教 室2024-10-16-n0084-2519
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こんにちは！今回は2回目のレッスン！ ソウルの入門編としてステップを練習しました ・フォーコーナー ・ポップコーン よく使うので、少しずつできるようにしていきましょう♩ MAI 2024/10/09 21:42、杉山舞 […]
「休講」札幌教室2024-10-17-no0151-2526
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は生徒様希望の振り付けをコピー予定でした!! 次回上記の内容でやっていくので曲をたくさん聞いたり振り付け動画も見てみ […]
「休講」札幌教室2024-10-16-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです☺︎ 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は曲の前半部分を前回振り落とししているので確認し、動画を撮る予定でした!! 次回上記の内容でレッスンを […]
「KPOP ILLIT magnetic」BUZZ大阪心斎橋教室 2024-10-17-no0208-2534
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こんにちは！とわです😌✨ 本日も夜遅くにレッスンにお越し頂き、ありがとうございました♪ 前半はいつも通り、ストレッチを行い、次にアイソレーションをしました！ 前回のレッスンのアイソレーション […]
「Jazz フロア」BUZZ大阪梅田教室 2024-10-17-no0208-2541
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こんにちは！とわです😆 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました✨ まずはJazzレッスンの為、しっかりと念入りに柔軟をして、身体をほぐしました。 次にアイソレーションをしました。 […]
「ソウル入門編」札幌教 室2024-10-16-n0084-2519
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こんにちは！今回は2回目のレッスン！ ソウルの入門編としてステップを練習しました ・フォーコーナー ・ポップコーン よく使うので、少しずつできるようにしていきましょう♩ MAI 2024/10/09 21:42、杉山舞 […]
「K POP」池袋教室2024-10-17-no0159-2438
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 フラットバックがとても綺麗に入れていました。 首のアイソレーションや可動域も以前より増え、素晴らしいです。 振付も前回 […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-17-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションのパートやフロアーでの筋トレとても良くなりました。 振付も方向やカウントが難しい中、 良くできていたの […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-17-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、シェネを行いました。 足の痛みが気になるところですが、 本日のように重心のバランスの乗り方に気をつけていただくと改善するように […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-17-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 日頃のストレッチの成果など、良く出ていて、 踊りが安定しています。 本日のようにルルベを高くする意識をしていただくと、 […]
「ソウル入門編」札幌教 室2024-10-16-n0084-2519
- 公開日：
こんにちは！今回は2回目のレッスン！ ソウルの入門編としてステップを練習しました ・フォーコーナー ・ポップコーン よく使うので、少しずつできるようにしていきましょう♩ MAI 2024/10/09 21:42、杉山舞 […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パ ターン、side walk、2Step、ルーズレッグ、スワロー、ヒール &トゥー、side swing・コンビネーション」渋谷教室2024-10-17no 0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、side walk、2Step、ルーズレッグ、スワロー、ヒール&トゥー、sid […]
「XOのコピーダンス②」京 都出町柳教室2024-10-17-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、ENHYPEN “XO” サラッと流れるように踊るけど動きが細かいところがあって、一個間違えると入って来れなくなってました。ミスらないように何度も […]
「XOのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-10-17-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、ENHYPEN “XO” 頭からやっていきました。 曲が始まる前の前奏部分のタイミング掴むのが難しそうでした。急に早くなったり、ゆっくりなとこがあった […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-10-17-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回振付復習しましょう！
lockダンス！本八幡スタジオ 2024-10-17-0034-2495
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基礎を行ったあとは ロックダンスの基礎をしたのち振り付けに入りました 止めるところやフォームなど意識できたかと思います！
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-17-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションクロスフロアー、振付を行いました。 本日のように後ろの足の重心の乗り方に気をつけて4番や5番を入れていただくと更に綺麗になるので […]
久しぶりに！天王寺教室2024-10-1 6-no0162-2210
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今日は久しぶりのレッスンでした！ いつも通り、ストレッチ、アイソレーションした後 振り付けに入りました！ 久々のレッスンだったので少し難しかったようですが、楽しんでしていただけました！ 次回のレッスンもよろしくお願いしま […]
「今日のレッスン」2024-10-16-no0207-2464
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お疲れ様でした！今日も基礎ダンスのレッスンをしました！覚えるのも動くのも慣れが出てきてスムーズにダンスができる！と生徒様も成長を実感されてました！来週も楽しみましょー！
「振付踊り込み」高田馬場教室2024-10-16-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンの軸がとても安定していて良かったです☆アームスを使ってトリプルにも挑戦していきましょ […]
「ジャズダンス」新宿教室 2024-10-16-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先の伸ばし方や膝の裏、ルルベの意識などとても綺麗になっておられます。 アイソレーションもとてもスムーズ […]
「初日」渋谷教室2024-10-16-no0020-2556
- 公開日：
初回レッスンです。ソウルダンスを中心にレッスンを進めていきます。本日はリズムを入れながらのアイソレーション練習で普段使わない筋肉を沢山動かしました。
「K-POPレッスン」新宿教室2024-10-1 6-no0093-1766
- 公開日：
こんにちは！HIDEYAです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはサビ前半の復習をしてその後に新しいパートを練習していきました。かなり難しかったと思いますが分解して練習してい […]
「HipHop 変態紳士クラブ すきにやる」
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こんにちは！とわです♪ 本日は初回レッスンお疲れ様でした😌 まずはストレッチから始めました。学生の頃部活で、新体操をしていたとの事で、5年ぶりのストレッチでめちゃくちゃかたくなってると言っていましたが、そ […]
「KPOP BIGBANG FANTASTICBABY」BUZZ大阪梅田教室 2024-10-15-no0208-2552
- 公開日：
こんにちは！とわです🤗🍁 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ 前半30分で、ストレッチとアイソレーションを行いました！ 本日もアイソレーションよく出来ていまし […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-16-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、パッセ、ストゥニュー、振付を行いました。 前回のパッセの意識をしっかりと持ってくださって練習してくださったので、とても安定していました。 振付もとても角度やカウントが複雑な中しっかり […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-16-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 本日のようにフロアーを押しながらアイソレーションができていたので、とても良いですね。 プリエやタンジュもしっかり […]
「右、左、右、左」神戸元町教室2024-10-05-no0053-1505
- 公開日：
本日は前回の続きを行い、1番が完成しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 アイソレーション、リズムトレーニングは基礎の見直しをしながら新しいことにも挑戦中です。今後はサイドウェーブ […]
「カウントの数え方」神戸元町教室2024-10-05-no0053-2097
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この日から新しい振付に挑戦しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振付 柔軟力を上げるため様々な取り組みをしています。これまでも開脚ストレッチを多めに、股関節を柔らかくするトレーニングをしてきました。その中でつ […]
16ビート！秋葉原教室2024-10-16-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は16ビートの取り方をメインにやってみましたね！ゆっくり慣れていきま […]
ファンサ！渋谷教室2024-10-16-no0042-2527
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでファンサという曲の振付をレクチャーしました！ 歌詞とリンクさせて振付を覚えていきましょう^ ^
チャールストン②！神田教室2024-10-15-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回引き続き、チャールストンというステップをしてみましたね！ […]
体幹！六本木教室2024-10-15-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル振付のブラッシュアップをしました！ ターンがふらつく場合は体幹を意識しましょう！
Supernatural⑨！新宿教室2024-10-15-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をレクチャ […]
Boom Boom Bass⑦！渋谷教室2024-10-14-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日は2番の振付をやってみましたね！ 次回も続きをやりましょう^ ^
「しっかり見てもらえること」神戸元町教室2024-10-05-no0053-2493
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 経験もあるため基本的に器用に動きをこなせる生徒様ですが、身体に優しくかっこよく魅せれる動きをするため〝癖〟を解く基 […]
『お試しレッスン』池袋教 室2024-10-15-no0025
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ニュージーンズのコピーダンスをしましたが バレエを習っていた生徒様ですので飲み […]
『上達してます』新宿教室 2024-10-16-no0025-2346
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
「HipHip king&prince moooove!!」BASSONTOP天王寺教室-2024-10 -15-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです😆✨ 後半1時間もお疲れ様でした♪♪♪ 後半1時間は丸々使って、king&princeのmoooove!!の振り付けをひたすら進めていきました！ Aメロからサビ終 […]
「HipHop king&prince moooove!!」BASSONTOP天王寺教室-2024-10 -15-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは🌞とわです♪ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした🥹 まず1時間の前半30分はストレッチとアイソレーションをしっかりと行いました！ そして後半30分は永瀬廉さんと、髙橋海人さんが2 […]
「KPOP TWICE go hard」BUZZ大阪心斎橋教室 -2024-10-13-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは😃とわです♪ 後半1時間もお疲れ様でした😆✨ 前々回のレッスンと前半1時間のレッスンで、go hardのAメロとサビ部分まで完璧に踊れるようになりましたので、後半は […]
「KPOP TWICE gohard」BUZZ大阪心斎橋教室 -2024-10-13-no0208-2499
- 公開日：
こんにちはとわです😄✨ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした😌🌼 前半1時間は、ストレッチと基礎の動きの練習をしました。 次回から、Jazzレッスンをご希望との […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-10-16-no0106-2538
- 公開日：
今日は前回の続きを生徒さんと振り付け進めていきました！ 前回すでに入れたフリはとても体に馴染んで踊れていましたね✨サビは運動量も多いところですが、とても大きく動けていました🌏 ありがとうござ […]
「意識しすぎてしまうこと」神戸元町教室2024-10-01-no0053-2264
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本日も前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションは基礎の動きとボディウェーブの練習を。私の動きはとてもよくできております。ボディウェーブは方法としては良いのですが、もう […]
「KARINA UP」札幌教室2024-10-15-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲のサビ前からサビ終わりまでを振り落としていたので曲の初めから振り落としを行いました!! 音の取り方が難しく細かい振り付けが多いので少し苦戦が見られましたがレッスンの最後にはミ […]