ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

「絶対アイドル辞めないでレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-10-5-no0164-2482

10/5 絶対アイドル辞めないで ラスト アイドルダンスは、どこを切り取られても良いように一つ一つの動きのストップを意識すること、面変え、指先足先までしっかり意識することがとっても重要です! 引き続きポイントを意識して練 […]

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ(4パターン)、2Step、ルーズレッグ、バックスラ イド2Step・コンビネーション」渋谷教室2024-10-7no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(4パターン)、2Step、ルーズレッグ、バックスライド2 […]

『基礎練習』新宿教室2024-10-6-no0025-2402

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]