「BBAレッスン➁」 渋谷教室 2025-4-12-no0164-2713 公開日:2025年4月12日 なーこ先生のレッスンノート 4/12 JAZZFUNKレッスン BBAの続きを行いました! 前回の範囲、とても良くなっていらっしゃいました! 復習の成果がしっかり見えています🌟 ヘッドロールはアクセントを意識することがポイントです! […] 続きを読む
「kpopカバーダンス」渋谷 教室-2025-4-11-no0233-2680 公開日:2025年4月12日 RINA先生のレッスンノート お疲れ様です! 今日のレッスンはお休みになりました! 次回もよろしくお願い致します! 続きを読む
「break dance基礎」 池袋教室 2025-4-12no0228-2483 公開日:2025年4月12日 Sena先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日のレッスンではフットワークからやフロアの入りなどの練習しました! 今回教えた、フロアの形や足の動かし方など課題点は多くあるので徐々に直していきましょう‼️ 本日はありがと […] 続きを読む
「break dance基礎」 池袋教室 2025-4-12no0228-2483 公開日:2025年4月12日 Sena先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、フロアの6,3,2、CCの復習からチェアや倒立などの練習しました! 前回よりもフットワークがスムーズに回せており、チェアの形なども良くなってきました!今回教えた、フロアの入りなど課題 […] 続きを読む
「J-POP②」渋谷教室2025-4-12-no0020-1726 公開日:2025年4月12日 OSAMU先生のレッスンノート 今回はシンプルな踊りで運動量も多かったですね。沢山踊って汗だくで楽しみました。 続きを読む
「アイソレ」上野教室2025-04-12-no0108-2478 公開日:2025年4月12日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付メインに進めました。 腰のアイソレや肩のアイソレが多いですが アップで練習したアイソレを使って踊っていきましょう。部位のみを動かす意識を忘れず […] 続きを読む
「繋ぎ」上野教室2025-04-12-no0108-2478 公開日:2025年4月12日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレのウェーブは繋ぎを大切に練習しました。一つ一つの繋ぎを意識することで滑ら […] 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教室 2025-04-12-no0222-2671 公開日:2025年4月12日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、腹筋、振り付けの順で進みました! 膝を伸ばすことを意識して踊っていきましょう! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教室 2025-04-08-no0222-2164 公開日:2025年4月12日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! タイミングが難しい振りがありましたが踊りきれましたね! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「HOUSE基礎」新宿教室2025-4-12no0228-2638 公開日:2025年4月12日 Sena先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、シャフロアの入りルーティンについてレッスンしました。 基本的なリズム取りやステップはできているのでこの調子です!本日やったフロアムーブ中の体の形など課題はあ […] 続きを読む
「踊れる身体作りを!」神戸元町教室2025-04-11-no0240 公開日:2025年4月11日 me先生のレッスンノート こんにちは!ダンス講師のmeです☺️ 本日はレッスンお疲れ様でした✨️ 今日は、基礎から教わりたいとの事だったので1時間をたっぷり使って、ストレッチとアイソレーショ […] 続きを読む
「96ers」渋谷教室2025 -4-11-no0172-2136 公開日:2025年4月11日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 2時間目はHxWの96ersのサビ部分進めました! すごく音が速いですが、ついてきてもらえてすごかったです✨ また次回も続きを頑張りましょう🔥 続きを読む
「96ers」渋谷教室2025 -4-11-no0172-2136 公開日:2025年4月11日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 今日はHxWの96ersを進めました! 久しぶりのダンスでしたが、ブランクを感じない動きで素晴らしかったです✨ 続きを読む
「KPOPカバー」池袋教室2025-4-11no0219-2657 公開日:2025年4月11日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスンお疲れ様でした✨ 今回の振り付けは細かく早い分クリアに踊れると尚よくなるのでまたゆっくりと練習していきましょう😊 次回も宜しくお願いいたします!! 続きを読む
「fiesta」池袋教室2025-4-11no0219-2523 公開日:2025年4月11日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました✨ 1サビまでの振り付けの細かい部分を修正していきました! 前半部分が特にとても上達されていてアドバイスしたところも直しつつ曲もしっかり聴けていました◎ […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2025-4-11-no0159-2524 公開日:2025年4月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 本日も本番用の振付を、確認させていただき、 前回より格段に良くなりました。 引き続き音楽にのれることと、 重心の乗り方についてしっかりと意識しながらやって […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2025-4-11-no0159-2462 公開日:2025年4月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、振付を行いました。 プリエの角度やつま先とても綺麗にできましたので、 引き続きルルベと引き上げを意識してみて下さいね。 本日は新曲を行い、 初めてでしたが、とても良い […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-4-11-no0210-2396 公開日:2025年4月11日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からコピーダンス頑張っていきましょう💪🏻 続きを読む
「KPOP」池袋教室2025-4-11-no0159-2055 公開日:2025年4月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーションリズムトレーニング、振付を行いました。 本日の足のストレッチを是非やってみて下さい。体幹やターンも良くなっていきます。 ピルエットの右に関して踏み込み […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2025-4-11-no0159-2546 公開日:2025年4月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。振付を進める予定でした。 続きを読む