「ソウル入門編③」札幌 教室2025-1-30-n0084-2519
- 公開日：
こんにちは！今回はソウルのステップを練習しました！ アイソレができるようになったのでスピードをつけてステップの中でも取り入れられるようにしたいですね！ MAI 2025/01/30 13:18、maabulu.sw@i […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ソウル入門編③」札幌 教室2025-1-30-n0084-2519
- 公開日：
こんにちは！今回はソウルのステップを練習しました！ アイソレができるようになったのでスピードをつけてステップの中でも取り入れられるようにしたいですね！ MAI 2024/12/28 18:23、maabulu.sw@ic […]
「HOUSE基礎」新宿教室 2024-1-30no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、始まりの入りのフロアのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア入りが綺麗になっており、ある程度スムーズに入れるようになってます！ 本日やったフ […]
「HIPHOP基礎」新宿教室 2024-1-25no0228-2634
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、HIPHOPのdown,upの基本的な動きやアイソレやoldのstyleの振りをやっていきました。 基本的なアイソレは徐々にできてきており、以前と比べて凄い上達してます‼ […]
「HOUSE基礎」新宿教室 2024-1-23no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、シャフロアのルーティンについてレッスンしました。 基本的なリズム取りやステップはできているのでこの調子です！本日やったフロアムーブの入りの足の形など課題はあ […]
btsのdynamiteに挑戦！本八幡スタ ジオ2025-01-30-0034-2380
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基礎を行ったあとは BTSのダイナマイトに挑戦！ かっこよく踊れるようなアドバイスをいたしました。
『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-30-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Butterコピーダンス』渋谷教 室2024-1-30-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-1-29-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『dynamiteコピーダンス』渋谷教 室2024-1-29-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『BABYMONSTERコピーダンス』新宿 教室2024-1-29-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-28-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『BABYMONSTERコピーダンス』新宿 教室2024-1-28-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナ』新宿教室2024-1-26-no0025-1 804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
babymonsterのあのかっこいい曲で ！本八幡スタジオ2025-01-30-0034-2583
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基礎を行ったあとは ベイビーモンスターのsheeshという曲で かっこよくばちばちなダンスを！！ 勢いや弱いところをつけれるようあとは腕を回すタイミングなどポイントをお伝えする予定でしたがおやすみでした．
「お試しレッスン」池袋教室 2025-01-28-no0220
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回はお試しレッスンをさせて頂きました。 以前、ダンスサークルでダンス経験があるということで 経験に合わせたレッスンを行いました。 サークルの方では、基礎練はあまりしかしなかったということなので […]
「進撃の巨人 調査兵団ミュージカルダンス」大阪京橋教室202 5-01-29-no0208-2535
- 公開日：
こんにちは！とわです😊 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます🙇♀️💐 後半1時間は、前回の続きで進撃の […]
「ダンス強化レッスン」大阪京橋教室2025-01-29-no0208-2535
- 公開日：
こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️ 2時間レッスンお疲れ様でした！こちらは前半1時間のレッ […]
「HipHopレッスン」大阪梅田教室2025-01-28-no0208-2665
- 公開日：
こんにちは！とわです😊 本日はレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️ まずは、ストレッチを行いました。次にアイソレーションを […]
「Jazzレッスン ヒグチアイ 悪魔の子」大阪天王寺教室2025-01-28-n o0208-2543
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こんにちは！とわです😁 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振りうつしを行いました！ 曲はヒグチアイさんの悪魔の子という曲を使いました。 こちらのAメロ終わりのサ […]
「Jazzレッスン 基礎練習」大阪天王寺教室2025-01-28-no0208-2543
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こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だけで […]
「KPOPレッスン Stray Kids Hallucination」大阪梅田教室2025-01-28-no0208-2 573
- 公開日：
こんにちは！とわです😀 本日もレッスンありがとうございました🙇♀️💐 まずは、ストレッチを行いました。 ストレッチの次に、振り移 […]
「ウェーブ」秋葉原教室2025-1-29-no2224-2599
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こんにちは！けーもりです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は、前回から始めたアイソレを応用していく、ウェーブをやりました！ 地味なレッスンにはなってしまいましたが、今後も使用していくので出来るように頑張りましょう！ […]
「Cherishレッスン➁」 赤坂教室 2025-1-27-no0164-2100
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1/27 Cherish 続き 前回の復習メインで行い、そのあと後半の振付も少し入れました！ 後半は、前半以上に手の使い方が細かいので何度も繰り返し練習して身体に定着させていきましょう！ ありがとうございました […]
「Standing Next to Youレッスン」 新宿教室 2025-1-27-no0164-2604
- 公開日：
1/27 Standing Next to You 続き クラブステップがとても上達していました！ 振付の方は前回の復習メインで行い、原曲の速さについてきてくれました🔥🔥 とにかく曲が早く […]
「IZNAレッスン」 高田馬場教室 2025-1-25-no0164-2256
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後半はIZNAを行いました！ いつもより振り覚えが早かったような気がします！！ 踊り込み＋動画に撮って自分で苦手なところを確認する時間もとりました🔥 引き続き自分が1番よく見える角度を研究していきましょう […]
「基礎メインレッスン」 高田馬場教室 2025-1-25-no0164-2256
- 公開日：
1/25 前半は基礎メインになりました！ 前ノリをしながら足を上げるリズム取りに苦戦しましたが、ゆっくりしくみを確認してから段々早くしてみるとスラスラとできていました！ 落ち着いてリズムに乗ることがポイントです◎ 後半は […]
「ダイナマイトレッスン後半」 2025-1-25-no0164-1975
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後半のレッスンもお休みになりました。また機会がありましたら一緒にダンスしましょう！レッスン通っていただきありがとうございました！
「ジャズコンテ②」新宿教室2025-01-29-no0106-2479
- 公開日：
レッスン後半では、邦楽に合わせたジャズの動きを大きく踊っていきました！ 筋力が必要な動きも出てきていましたが、最後まで大きく踊り切れていて素敵でした💓
「ジャズコンテ①」新宿教室2025-01-29-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿で今年初レッスン生徒さんと進めていきました！ 久々に動くということでゆっくりストレッチも入れながらウォーミングアップ🙆♀️身体も気持ちよく伸ばせました […]
『前回の続き』新宿教室2024-1-26 -no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ストレッチメイン』池袋 教室2024-1-25-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-24-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『SEVENTEENコピーダンス』渋谷教 室2024-1-24-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて ②』渋谷教室2024-1-24-no0025-2639
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて ①』渋谷教室2024-1-24-no0025-2639
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『前回の続き』池袋教室2024-1-22 -no0025-1600
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『好きな楽曲でダンス』新 宿教室2024-1-21-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-1-21-no0025-2346
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『スキズコピーダンス』新 宿教室2024-1-19-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『前回の続き』新宿教室2024-1-19 -no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-29-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 オーディション対策を行い、 前回よりノートをさせていただいたところはとても良くなりました。 引き続きこちらを頭に入れつ […]
「KPOP」池袋教室2025-1-29-no0159-2546
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレやアイソレーションのパートがとてもスムーズになり、素敵です。 この調子で基礎もサポート致しますね。 前回の振付しっかりとできるよう […]
「焦らずゆっくり」神戸元町教室2025-01-15-no0053-2124
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ボディウェーブですがかなり上手になってきました。体の使い方が徐々にわかってきたところでまたさらに […]
「呼吸と繋ぎ」高田馬場教室2025-01-29-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは左側をしっかり巻き込んでくる意識を大切に軸を修正しました。日によってバランスが変わ […]
【K-POPレッスン】上野教室2025-01-2 9no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 1番と同じ繰り返しの区間もありましたが 新たな動きもあり今日 […]
アイドルレッスン！神田教 室2024-01-29-no0102-1758
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本日のレッスンでは、 KARAさんのミスターを最初から最後まで 振り入れしました！ 1時間の間に全部の振りを覚えきってくれて さすがでした 、、！ 難しい部分もあるので来月も引き続き トリートメントしていきましょう＾＾ […]