「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-28 no 0048 1459
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久々のレッスンはストレッチ多めで身体を目覚めさせるところからスタート！頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「レッスンノート」の記事一覧
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-28 no 0048 1562
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先週に引き続きのコンビネーション！ リズムが早くなるとついていけずに苦戦しましたが。 これは練習あるのみと前回のレッスンにお伝えし、今日はしっかり練習をしてきてくれていました。素晴らしい。 お疲れ様でした♡ ありがとござ […]
「アーティストのカバーレッスン」 六本木教室 2025-1-14-2 603
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今日のレッスンはお休みになりました。 前回の続きでaespaのWhiplashという曲のサビの部分を練習する予定でした。
「KISS OF LIFE lgloo」札幌教室2025-1-29-no0151-2434
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 細かくアイソレーションが入っているので技術を使う振り付けでした。ストレッチを短く行い振り付けをメインでレッスンさせていただきました […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-1- 30-no0213-2530
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今回は、Me:Iさんの楽曲の振り付けを練習しました。tiktokで流行っている振り付けでほとんどが上半身のみを使う振り付けだったので、綺麗な手のシルエットなどを意識して練習しました。
「アーティストのカバーレッスン」 八王子教室 2025-1-30-2 557
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今回のレッスンは基礎練習をした後に、Hey!Say!JUMPさんのDonkey Gongsのサビの前の部分の振り付けを練習しました。 力強いパワフルなフリ付けで形を意識しながら練習しました。
「HIPHOPクラス」 神田教室 2025-1-28-n o2650
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今回はstray kidsさんのwalking on waterという曲のサビの振り付けを最後まで練習しました。 速い中でも大きく踊れるように意識しました。
「HIPHOPクラス」 神田教室 2025-1-28-n o2650
- 公開日：
今回はアイソレーションやリズムどりなどの基礎練習をしてからstray kidsさんのwalking on waterという曲のサビの振り付けを前回習ったところまで復習しました。 速い中でも大きく踊れるように意識しま […]
「MEOVV MEOW」札幌教室2025-1-29-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様の希望曲でサビコピーレッスンを行いました!! すごく難易度の高い振り付けでサビも長いので2回に分けて振り落としを行う事になりました☺︎ 珍しく苦戦が見られ細かく指 […]
「LIL LEAGUE Higher」札幌教室2025-1-29-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! しっかりと前回分の復習ができていましたので新しい振り付けを進めていきました!! 進めたいと思っていたところまで進めることもできました☺︎ 足 […]
「進むことが全てじゃない」神戸元町教室2025-01-22-no0053-2493
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ウェーブ練習ではハンドウェーブも取り入れていますが、回を重ねる毎にとてもよくなっています。 より […]
「細かい動きは工夫して」神戸元町教室2025-01-22-no0053-2098
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 今回はオンラインですので、画面越しでしか確認できませんが、なるべく細かく指示していきます。 少しずつ、体力と体幹がつ […]
「基礎をうまく活用しながら」京都河原町教室2025-01-19-no0053-2568
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本日も前回の続きを行っております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングはスピードをあげて挑戦しています。まだついていけない動きもありますが少しずつ […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2025-01-19-no0053-1663
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本日のレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、シャムロックを音楽に合わせて動く練習を行う予定でした。
「無理はせずに」神戸元町教室2025-01-18-no0053-1505
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本日も前回の続きを行っております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け レッスン前に生徒様から持病の調子がよくないことを伝えられましたので、ゆっくり、たくさん休憩を入れながらレッスンを […]
「Cherishレッスン」 赤坂教室 2025-1-30-no0164-2100
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1/30 Cherish ラストです！ 最後まで終わりました！ 最初から最後まで細かい振付続きでしたが、踊り切れていらっしゃって素晴らしかったです👊🏻✨ アクセントを意識する […]
「 strategyのコピーダンス①」京 都出町柳教室2025-01-30-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、 TWICE “strategy” はじめから！ 真ん中の子の振り付けで覚えていったけど、足が痛かったみたいで、最初のポーズだけ別の子のポー […]
「over the moon のコピーダンス⑤」 京都出町柳教室2025-01-30-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、 TXT “over the moon” 続きから最後まで。 裏どりで取る足にタイミング合わず少しだけ苦戦。 最後の最後、音ハメが綺 […]
「4つの手の動き」神戸元町教室2025-01-18-no0053-2264
- 公開日：
本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け この日とてもコンディションが悪く、あまり万全に動くことができなかった生徒様。ゆっくりゆっくり進めていきました。 とはいえ、振り付けが結構激 […]
「ガールズ」 新宿教室2025-01-30-no0217 -2588
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お疲れ様です！本日はLittle MixでNoを踊りました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 振りが細かいですが、次回は続きの振りをするので、頑張りましょう！
「コツをつかむまで」神戸元町教室2025-01-18-no0053-2097
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ストレッチで〝星野源〟メドレーの音楽をかけていたのですが、「お好きなんですか？？」と聞いてくださり、「好きで、よく聞 […]
「間が空いても」京都河原町教室2025-01-15-no0053-2503
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本日は前回のおさらいを行って通しをしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し 比較的飲み込みが早い生徒様は、アイソレーションやリズムトレーニングも新しい動きもすぐに慣れてこなせて […]
「BODYレッスン」 渋谷教室 2025-1-28-no0164-2001
- 公開日：
1/28 BODY続きです😽 前回の範囲の復習メインで行いました！ 前回は原曲でできなかったので、この日のレッスンではチャレンジしてみました💫 最初は苦戦していましたが、だんだん慣れてきた […]
「通し、そして新曲」神戸元町教室2025-01-15-no0053-1733
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新年1発目。前回より少し間があいてしまい、ただでさえ長い振り付けを通せるのか…と心配はあったものの無事、通すことができました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し ↓ 新しい振り付け […]
「丁寧さ」新宿御苑教室2025-01-30-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは軸足を突き刺すことを意識して練習しました。ぶれない軸をアップで作っていきましょう。振付は復 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-1-30-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 プリエの角度などを意識できていますので、 そちらをジャズに活かしていきましょう。 振付もオーディション対策としてこちらを仕上げていきまし […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-1-30-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、を行いました。 本日のようにインナーを引き上げながらリズムを取ってみて下さいね。 振付などに活かしていけますのでその調子でお腹の引き上げを頑張って自主トレし […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-1-30-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 ピルエットの安定感、ストレッチの継続などにより、動き方が以前よりとても良いです。 引き続き本日のインナーのトレーニング […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-24 no 0048 1431
- 公開日：
イベントに向けて猛練習中の生徒さん！ しっかり復習してきていて完璧です^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-28-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はコピーダンスを久しぶりにやりました！ 可愛くなおかつ地に足つけたように踊る踊り方はこれから必ず大事になってくるものにもなりますし個性にも繋がるのでしっか […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-22-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bをやりました！どれだけ音にゆっくり乗れて音の中身に振りを当てれるかが大事になるので後をゆっくり聞く意識を持ちましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-20-0167-2148
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回がラストということで感情系のR&Bをやりました！最初に出会った時に比べてかなり上達してとても嬉しい限りでした！ これからの自分の道などもあって大変 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-22-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい系のヒップホップをやりました！ 技術はもちろんどれだけ楽しんでダンスをできるかで周りよりも上達するスピードは違うので今回みたいに心から楽しんでこれ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-20-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はガッツリヒップホップを踊っていきました！ 前回に比べて少し速いテンポにもなったので難しいとこはあったと思いますがよく踊れていたと思います！その調子で頑張 […]
「Candy 1番」 渋谷教室2024-1-28-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーションと振り付けをレッスン させていただきました。 1.アイソレーションとステップの組み合わせ 2.NCT DREAMさんの Candy(Cメロ) […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-19-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はガッツリヒップホップをやりました！ 動きもかなり難しく早いところが多くて苦戦したところがあったと思いますがその部分をしっかり練習していけば必ずできるよう […]
細かい確認 神戸教室 2024-12-14-no0200 -2410
- 公開日：
本日は前回に引き続き細かい部分の確認を行いました。完成度を上げるために手の位置や体の使い方などをしっかり時間をかけてお伝えしました！ あともう少しなので頑張りましょう！！ お疲れ様でした！
細かい確認 神戸教室 2024-12-14-no0200 -2410
- 公開日：
本日は前回に引き続き細かい部分の確認を行いました。完成度を上げるために手の位置や体の使い方などをしっかり時間をかけてお伝えしました！ あともう少しなので頑張りましょう！！ お疲れ様でした！
「K-POP基礎」札幌教室 2025-1-19-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bをやりました！感情を込めたり音を最初出とるのではなく音の中心で捉えて取るなど難しいとこはあると思いますがよく踊れていたと思います！これから […]