ヒップホップとは?本八幡スタジオ2025-03-30-0034-2612 公開日:2025年3月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダウンアップの基礎を行いながらステップなども加えました。 少しずつ体の伸び縮みが感じられてるようでよかったです。 2025年3月20日(木) 11:00 中村佳奈子 <lian.nakamu […] 続きを読む
のびやかに踊る渋谷教室2025-3-29 -no0230-2684 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 今回から新しいフリがスタートしました。大きくのびやかに踊るフリなので、また前回とはテイストが違いますが、こちらの方が踊りやすそうでまた新たな発見になったと思います。もっと研究して、うまく踊れるよ […] 続きを読む
まとめレッスン渋谷教室2025-3-29 -no0230-2684 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は、約2ヶ月ほどかけて練習していた振りのまとめのレッスンでした。最初よりも確実に丁寧に踊れるようになっていて、とても成長を感じました。細かいフリでしたが音に遅れることなく踊れていたのでとても […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-3-30-no0203-2458 公開日:2025年3月30日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けの順で進めていきました! 今回は生徒さんが今まで踊ってきた動きとまだ踊ったことのない新しい動きを少し取り入れたコレオに挑戦✨þ […] 続きを読む
「LOVE, MONEY, FAME(1番)」渋谷教室2025-3-28-no0170-2 282 公開日:2025年3月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日は振り付けを レッスンさせていただきました。 1.SEVENTEENさん,DJ Khaledさんの LOVE, MONEY, FAME(1番)の振り入れ。 [ […] 続きを読む
「IF I SAY, I LOVE YOU サビ」 渋谷教室2025-3-2 5-no0170-2386 公開日:2025年3月30日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日は 振り付けをレッスンさせていただきました。 1. BOYNEXTDOORさんのIF I SAY, I LOVE YOU (サビ) [生徒様のグッドポイント] […] 続きを読む
「のんびりレッスン」赤坂教室 2025-03-28-no0220-2579 公開日:2025年3月30日 shiori先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 本日もご本人の希望により、ストレッチ多めの軽めのリズムトレーニングをしました。 ずっと体調不良が続いているみたいで本当に心配です。本人も原因不明で、寝ることが多く動けていないみたいので、気分転換 […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-3-25-no0164-2502 公開日:2025年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/25 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「気まぐれプリンセスレッスン➂」 新宿教室 2025-3-24-no0164-1954 公開日:2025年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/24 気まぐれプリンセス続き 前回サビ前まで振り入れが終わったので復習メインになりました! 最後には動画も撮れて自分の動きを確認しながら練習できました◎ アイソレがたくさん含まれている振付なのでより可動域を大きくして […] 続きを読む
「リズムトレーニングレッスン」 池袋教室 2025-3-23-no0164-1978 公開日:2025年3月30日 なーこ先生のレッスンノート 3/23 この日はリズムの応用を行いました! 横ノリをしながら手をつけていく練習を主に行いました! リズムの部分と腕の動きを完全に区別して理解していきましょう! ありがとうございました! 続きを読む
「初級ハウス②」渋谷教室 2025-3-29-no0020-2717 公開日:2025年3月30日 OSAMU先生のレッスンノート ハウスレッスン2回目です。ステップを増やしながらリズムを回していきます。自然な身体の使い方を意識していきましょう。次回は振付しながらテクニック練習です。 続きを読む
「リズム取り」渋谷教室2025-3-29 -no0020-1726 公開日:2025年3月30日 OSAMU先生のレッスンノート 本日は基本に戻ってリズム取り練習です。膝や胸だけでなく腰も上手く使って柔らかくノリを作ります。GROOVE感出てきました。 続きを読む
「ステップ練習」札幌教室 2025-3-29-no0151-2105 公開日:2025年3月29日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でステップを4つほど繋げて踊りました!! 総集編という事で過去に指導させていただいたことがあるチャールストンやパドブレなどを含めたステップで2×8の振り付けをつくり踊り […] 続きを読む
「TWS Last Festival」札幌教室2025-3-28-no0151-2023 公開日:2025年3月29日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は原曲チャレンジを行いました!! すでに復習や原曲でも何度かはチャレンジを行いましたが本日は全て原曲踊りきりました!! 苦戦も見られず苦手だった部分は克服することができとても感動しまし […] 続きを読む
「JENNIE like JENNIE」札幌教室2025-3-28-no0151-2619 公開日:2025年3月29日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 先ほどのノートに続きます☺︎ 2時間目は残り部分の振り落としと全ての復習を行いました!! 後半部分ではステップに苦戦が見られ時間をたくさん使い指導させていただきレッスンの最後 […] 続きを読む
「JENNIE like JENNIE」札幌教室2025-3-28-no0151-2619 公開日:2025年3月29日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間レッスンを行いました!! 1時間目はストレッチと振り落としをメインに行いました!! 1時間目に進めた部分では特に苦戦はみられず角度まで気にしながら踊ることができまし […] 続きを読む
「Le Sserafim CRAZY」札幌教室2025-3-28-no0151-2396 公開日:2025年3月29日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は細かい部分の確認と踊り込みを行いました!! 前回振り落としは終わっていますので復習と苦手なステップ部分の練習を繰り返し行いました☺︎ 今回初めてアップが入っているステッ […] 続きを読む
「KPOPカバー」新宿教室2025-3-29no0219-2611 公開日:2025年3月29日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました✨ KPOPダンスカバーで首の角度や手の回し方など細かく解説しながら振り付けの練習をしていきました! 本日最後のレッスンでしたが、いつも笑顔で楽しんでくださって […] 続きを読む
「ラストノートしか知らない」新宿教室2025-3-29no0219-2673 公開日:2025年3月29日 りん先生のレッスンノート 本日は2時間のレッスンお疲れ様でした❤️🔥 ちゃんとアドバイスしたところを理解しながら最後踊った時に変化していて素晴らしかったです✨ また次回も続 […] 続きを読む
「ラストノートしか知らない」新宿教室2025-3-29no0219-2673 公開日:2025年3月29日 りん先生のレッスンノート こんにちわ! 本日もレッスン有難うございました😊 今回もストレッチ、フロアストレッチ、プランクで筋トレ、アイソレ、振り付けの順にレッスンしていきました✨ 手振りが多かったので手の動線や首の角 […] 続きを読む
「drop」新宿教室2025-3-29no0219-2648 公開日:2025年3月29日 りん先生のレッスンノート こんにちわ! 本日もレッスン有難うございました😊 今回dropの振り付けをやっていきました! 手でピストルを打つ場所の手の軌道や、足の踏み込むときの体重移動の仕方など解説しながらやっていきました! 次回も […] 続きを読む
「Vaundy」 渋谷教室 2025-03-29-0211-2513 公開日:2025年3月29日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は、ストレッチ→振り付けの順番で進めていきました!振り付けに使用した楽曲は、Vaundyの"風神"です!ジャンルフリーな振り付けで色々な要素が入っているので、器用にこなすことが難しいで […] 続きを読む
「コピーダンス🔅💛」札 幌教室2025-3-29-no0210-2718 公開日:2025年3月29日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はSTAYCのASAPのコピーダンスをやりました! 曲を知っているからこそ、教えた時に振りのタイミングなどがバッチリでとても良かったです︎👍🏻 […] 続きを読む
「コピーダンス🔅💛」札 幌教室2025-3-29-no0210-2718 公開日:2025年3月29日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はSTAYCのASAPのコピーダンスをやりました! 曲を知っているからこそ、教えた時に振りのタイミングなどがバッチリでとても良かったです︎👍🏻 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-3-29-no0210-2690 公開日:2025年3月29日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回もコピーダンスの続きを頑張りましょう💪🏻 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 札幌教室2025-3-29-no0210-2690 公開日:2025年3月29日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回もコピーダンスの続き頑張りましょう💪🏻❤️🔥 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-3-27-no0213- 2557 公開日:2025年3月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、Hey!Say!JUMPさんのDonkey Gongsの3番の中間部分の振り付けを練習しました。 音も振り付けも速いものだったので、クリア […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-3-29-no0159-2497 公開日:2025年3月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 安定して前回の部分を仕上げることができたので、 次回は新曲をやってみましょう。 引き続き骨盤のエクササイズや首のストレッチなどを続けてみてくださいね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-3-29-no0159-2497 公開日:2025年3月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 骨盤のエクササイズ前回のものをしっかりと習得してくださり、ありがとうございました。 次回も引き続き基礎もしっかりとサポート […] 続きを読む
「バレエ」新宿教室2025-3-29-no0159-2200 公開日:2025年3月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 バーレッスン、バリエーションを見させていただきました。 今回全体的にとても良くなりました。 アラベスクの角度上半身の使い方についてはもう一度やってみてしっかりと確実に決まるようにしましょう。 次 […] 続きを読む
「バレエ」新宿教室2025-3-29-no0159-2200 公開日:2025年3月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、バーレッスンを、行いました。 上半身の角度やつま先のポジションなどがとても良いです。 引き続き引き上げ方などしっかりとサポートさせていただき […] 続きを読む
「 chk chk boomのコピーダンス」京 都河原町教室2025-03-29-no0111-2204 公開日:2025年3月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、straykids ” chk chk boom ” サビを細かくやっていきました。 入りを力強く、そのあと力抜くなど […] 続きを読む
「 WISH のコピーダンス②」京 都河原町教室2025-03-24-no0111-2273 公開日:2025年3月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、嵐 “WISH” サビのみやっていきました。 左手でマイクを持ってるため、振り付け全て右手しか使いませんでした。 サビ前半の振り付けは余裕そうな […] 続きを読む
「 whiplashのコピーダンス⑤」京 都出町柳教室2025-03-24-no0111-1995 公開日:2025年3月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、 aespa “whiplash” 2個目のサビ終わりから。 曲調はゆっくりになるので振り付け自体は入りやすそうでした。 ただ、ター […] 続きを読む
「 shut downのコピーダンス⑤」 京都河原町教室2025-03-15-no0111-2204 公開日:2025年3月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BLACKPINK ” shut down ” 前回の続きから最後まで。 前回のとこまでで分からないところをク […] 続きを読む
HipHop浦和教室2025-3-29-0223-2682 公開日:2025年3月29日 I.RI先生のレッスンノート お疲れ様ですあいりです! 今日は前回に引き続きJustin Bieberの曲でおさらいと新しいフリ入れをしました。 前より踊れるよりになっていて良かったです⭕️ 次回から新しいネタで頑張ってい […] 続きを読む
「カバーダンス」 渋谷教室2025-3-29-no0233-2652 公開日:2025年3月29日 RINA先生のレッスンノート お疲れ様です! 今日のレッスンはお休みになりました! 次回もよろしくお願い致します! 続きを読む
「振り完成」池袋 教室-2025-3-29-no0233-2702 公開日:2025年3月29日 RINA先生のレッスンノート お疲れ様でした!! 振り完成しました!! 次回からは振りを完璧に踊れるように固めていきましょう! よろしくお願い致します! 続きを読む
アイドルレッス ン 仙台教室 2025-0325-0169-2314 公開日:2025年3月29日 YUKA先生のレッスンノート 本日最後のレッスンの生徒さんでした。 最後なのでやりたい事を楽しもうという事でTikTokで踊っているアイドルのステップを真似してみました! 結局は楽しいのが1番!! 地元を離れての新しい生活&アイドル活動応援し […] 続きを読む
girls hiphopレッ スン 仙台教室 2025-0325-0169-2685 公開日:2025年3月29日 YUKA先生のレッスンノート 夏にステージに立つとの事でその振り付けレッスンでした。 振り付けはシンプルですがその分見せ方を大切に💡 体の角度やポージング、顔の向きなどなどを考えながらカッコよく見せられるようになレッスンでした! ステ […] 続きを読む
アイドルレッス ン 仙台教室 2025-0307-0169-2314 公開日:2025年3月29日 YUKA先生のレッスンノート 基礎トレーニングになるような振り付けをやってみました。 フリをベースにどんな練習をしたら上手く踊れるか、細かい動きをレッスンしました。 進学のため次回ラストレッスンですがアイドル活動頑張れるよう最後までサポートしていきま […] 続きを読む
girls hiphopレッ スン 仙台教室 2025-0305-0169-2685 公開日:2025年3月29日 YUKA先生のレッスンノート 本日は生徒さんの希望のブリトニースピアーズの曲で振り付けレッスンでした。 ピッチも早目で振り付けも細かくはあったけど スピードゆっくり設定で慣れながら最後は標準ピッチでも踊れるように🎵 トークもgirls […] 続きを読む
アイドルレッスン②渋谷教室2025-03-29-no0102-1758 公開日:2025年3月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスン後半はお休みになりました。 また次回よろしくお願いします☺︎ しゅか💤 続きを読む
アイドルレッスン!渋谷教室2025-03-29-no0102-1758 公開日:2025年3月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のアイドルレッスンでは、 New look を行いました^^ オリジナルの振り付けもカバーの振り付けも しっかり踊れていて素晴らしかったです☺︎ また来月もよろしくお願いします! しゅか💤 […] 続きを読む
キッズレッスン👶🏻六本木教室2025-03-08-no0102-1917 公開日:2025年3月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 反映されていなかったため再送です🙇♀️ 3/8のレッスンでは、引き続き 振り付けとステップの練習を行いました! 振り付けは難しいステップもしっかり 踊りこなせて […] 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教室 2025-03-29-no0222-2671 公開日:2025年3月29日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! 振り付け全て踊りきれましたね!! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2025-03-29-0034-2707 公開日:2025年3月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは アイソレーションからダウンアップまで一通りやってみました! かっこいいのりかたをこれからもやっていきましょう! 続きを読む
HANAのtigerで綺麗かっこいいに!本八幡スタジオ2025-03-15-0034-2279 公開日:2025年3月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい!クールな女性振りに挑戦! 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました! 2025年3月29日(土) 12 […] 続きを読む
HANAのtigerで綺麗かっこいいに!本八幡スタジオ2025-03-29-0034-2279 公開日:2025年3月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい!クールな女性振りに挑戦! 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました! 2025年3月29日(土) 12 […] 続きを読む