「King & Prince 『HEART』 コピーダ ンス」川崎教室 2026-2 -8-no0239-2894 公開日:2026年2月8日 Anna先生のレッスンノート 🎵『HEART』King & Prince 本日は2番Aメロの振り入れを行ないました👑 次回は2番Bメロ以降の振り入れを進めていきましょう🎶 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・黄金の彼方①」池袋教室202 6-2-8-no0050-1579 公開日:2026年2月8日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです✨ 今日から新しい曲です^ ^ゴールデンカムイのOPなんですね!知らなかった笑 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・トレーニング ・フロアワーク① ・フロア […] 続きを読む
「ジャズコンテ」新宿教室2026-02-07-no0106-2479 公開日:2026年2月8日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は新しいスタジオでの初レッスンでした! 洋楽ディズニーのものを使用して、ショーテイストな振り付けを進めていきました✨ また次回も続きを進めていきましょう〜! 続きを読む
「腰の位置で綺麗に」渋谷 教室2026-02-07-no0179-2455 公開日:2026年2月8日 otoha先生のレッスンノート 本日も前回に引き続き、katseyeのコピーダンスレッスンを行いました。アイソレーションが大切な動きですが、胸ばかり意識すると手の動きが遅れてしまいます。しっかり手が遅れないように、シルエットを保てるように意識しまし […] 続きを読む
「続き」 横浜教室 2026-02-08-0211-2868 公開日:2026年2月8日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ⇔バトルの順番で進めていきました!ステップでは、復習でフライガール・ロックザボート・チャールストン・スネークを行いました! アイソレーションを意識し […] 続きを読む
「雪」 新宿教室 2026-02-08-0211-2944 公開日:2026年2月8日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は、雪が降りましたね⛄️❄️ 本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップを行いました!ステップでは、パーティーマシンとロジャーラビ […] 続きを読む
『ライクジェニー』新宿教室2026-2-8-no0025-1804 公開日:2026年2月8日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりライクジェニーのコピーダンスです。 難しい振り付けですが徐々に苦手を克服しております。本日もありがとうございました 続きを読む
『初回レッスン』渋谷教室2026-2-7-no0025-3001 公開日:2026年2月8日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりエスパのダーティワークのコピーダンスを行いました。 飲み込みが早く、予定より多く進めましたね、素晴らしいです。これから […] 続きを読む
きれいに!本八幡スタジオ2026-02-08-0034-2923 公開日:2026年2月8日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとはiveのheyaという胸のアイソレーションを使った振り付けを行う予定でしたがお休みでした。 続きを読む
爽やかダンス!本八幡スタジオ2026-02-08-0034-2274 公開日:2026年2月8日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの ブルージーンズという曲でさわやかな振りに挑戦!ウェーブなどがあるのでそこを中心に行いました。 続きを読む
「KPOP」神戸元町教室 2026-02-07-no0240-2749 公開日:2026年2月7日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日も、Hellevatorを踊っていきました! サビのポイントをお伝えしましたが、サビは基本的に形を捉えてしっかり踊れていると思います✨ そこから、さらに良くするにはやはり、キレであったり […] 続きを読む
「HIPHOP」神戸元町教室 2026-02-07-no0240-2564 公開日:2026年2月7日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日も、続きを練習していきました! アップのリズムをとりながら、手を加える動きはやはり難しいですね💦 ですが、今日何度も練習するうちに体で覚えられているように思いました✨ こ […] 続きを読む
「コピーダンス」神戸元町教室 2026-02-07-no0240-2998 公開日:2026年2月7日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は、初回レッスンでした✨ TWICEさんの「Strategy」を練習しました。 今回は、フィギュアスケートにいかせるようなキレを意識してみましたね^^ 体幹や、体の部分を動かすスピードに […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2026-2-7-no0159-2974 公開日:2026年2月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本日の振付は角度、 アイソレーションが多かったですが、 とてもよくできていました。 引き続き次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-2-7-no0159-2456 公開日:2026年2月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、振付、筋トレを行いました。 全体的なテクニックが良くなりました。 引き続きテクニックサポートと振付をさせていただきますね。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-2-7-no0159-2497 公開日:2026年2月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートを復習の上で続きを行いました。 次回もこちらのブラッシュアップと続きの振付をしますね。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-2-7-no0159-2497 公開日:2026年2月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、ロンデを行いました。 本日はフロアーの振付が多い中とても良かったです。 引き続き次回もテクニックサポートしますね。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2026-2-7-no0159-2497 公開日:2026年2月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 前回のストレッチの効果がとても 出ていました。 次回も基礎サポートしますね。 続きを読む
「Red Christmasでヒップホップ④」心斎橋教室 2026-2-7-no0250-2841 公開日:2026年2月7日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、ディセンダントの「Red Christmas」でヒップホップのグループレッスンをしました。 振り付けはすでに完成しているので、質を高めるレッスンを行いました。 細かく意識することを増やし、どんどん余裕のあ […] 続きを読む
「振り付け」新宿教室2026-02-07-no0186- 2092 公開日:2026年2月7日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日はフォーコーナーを使った振り付けをお教えしました☆ ○振り付けを動き!として決め付けず肩の力を抜いて音楽を聴く。手振りを自分で決めてやってみると自分なりで踊れます!一緒に頑張りましょう!! 私 […] 続きを読む