「レッスン初日」渋谷教室 2025-1-10-no0020-2642
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新規生徒さまレッスン初日です。本日はラテンダンスの身体の使い方とサルサステップをお伝えしました。とても吸収が早く沢山踊れて楽しい1時間でした。どんどんステップアップしていきましょう。
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-10-no0159-2524
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 本日は本番の振付をメインに確認させていただき、 前回のパートとても安定しました。 色々なテイストの入っている振付なので、 カウントやニュアンスをおさえなが […]
｢HIPHOP💃 🪩｣札幌教室2024-1-10-no0210-2 646
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後半の振り付けは、ステップが多めでした！ まずランニングマン&ツイストをやりました！ 曲のテンポも速かったですが、しっかり曲に合わせてステップが出来ていて、ツイストからランニングマンをする時も振りが繋がっていて良 […]
｢本日のレッスン｣渋谷教室 2025-01-10-no0222-2616
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングのあとにアイソレを細かく、そして応用の順番で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢HIPHOP💃 🪩｣札幌教室2024-1-10-no0210-2 646
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レッスン1回目ありがとうございました！ HIPHOPのレッスンだったので、まずは基本的なダウンとアップの練習をしました！！ 初めてと言っていましたが、しっかり音に合わせてリズムをとれていて素晴らしかったですὄ […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-10-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付をおこないました。 前回の振付の復習を行なった上で、続きの振付をしました。 全体的に重心やアームスがとても良くなってきたの […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-10-no0159-2496
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付をおこないました。 本日はピルエットやソッテについて詳しく解説させていただき、 つま先や上半身の意識が […]
「meow 完コピ」池袋教室2025-1-10no0219-2523
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こんにちわ！本日はmeowの完コピをしていきました！最初のウェーブの部分を頭→胸→お腹→腰と連動できると尚よいです❤️🔥 次回も続きやります😊 […]
「star sign完コピ」新宿教室2025-1-9no0219-2521
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こんにちわ！本日はLe Sserafimのstar signの完コピをやっていきました✨ 次回はアップリズムでポーズ部分のテンポが少し速くなっている点など修正していきましょう😊また宜しくお願 […]
「本日のレッスン」池袋教 室2025-1-8no0219-2523
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本日のレッスンはお休みになりました。 meovvのmeowをやる予定でした！ また宜しくお願いいたします🙇♀️ iPhoneから送信
『前回の続き』池袋教室2024-1-10 -no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2025-1-10-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(スターマイン […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2025-01-10-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回、振付復習しましょう。
「HIP HOP」池袋教室2025-1-10-no0159-2133
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振付を行いました。 前回のパートとてもよく練習してくださりありがとうございました。 最初の動きがとてもスムーズでした。 今回はとても早い振付でしたが、よくついてきてくださいまし […]
「HIP HOP」池袋教室2025-1-10-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーションを行いました。 セラバンドの成果もあり、 つま先と甲の伸び方が良くなってきました。 この調子で重心の乗り方にも意識を向けながら更にメリハリをつ […]