「ダンス体験レッ スン」横浜教室20 24-12-13 no 0048
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今日は体験レッスンの生徒さんダンスを1度もしたことがない。初心者さんでしたが、ダンスを楽しんでもらい続けてくれます！これから一緒に頑張りましょう。 これから宜しくお願いします お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ […]
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「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 024-12-11 no 0048 1972
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今日は2時間レッスン、前回のコンビネーションの続きからスタート時間もありたくさん基礎も習いました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビ […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 024-12-11 no 0048 1972
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今日は2時間レッスン、前回のコンビネーションの続きからスタート時間もありたくさん基礎も習いました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 4-12-05 no 0048 1972
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今日から新しいコンビネーションがスタート！ 初心者から始まりどんどんスキルが上がり、今回は振り覚えも 早くなり今後の成長が楽しみですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイ […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-12-04 no 0048 2489
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ショーダンサーお仕事をしている生徒さんまだダンサー初心者のため基礎から学び素敵なダンサーに向けて頑張っています。 今では大人気で主役に抜擢されたりと頑張っています！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「KPOP 少女時代 Oh!」大阪心斎橋 教室2024-12-12-no0208-2594
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました☺️✨ 本日のレッスンの流れは、 ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け を行いました！ 少女時代が好き […]
「Candy 1番」 渋谷教室2024-12-10-no0170-2386
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーションと 振り付けをレッスンさせていただきました。 1. アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.NCT DREAMさんの Candy(1番 […]
「Yogurt Shakeサビ」 渋谷教室2024-12-24-no0170- 2386
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日も振り付けをレッスンさせていただきました。 1.NCT DREAMさんの Yogurt Shake (サビ) [生徒様のグッドポイント] 1.振り付けでは、 […]
「フロアの動き、上手な身のこなし」京都河原町教室2024-12-29-no0053-2411
- 公開日：
前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 速いテンポで動くことに慣れてもらうためリズムを4ビートから8ビートに切り替えて踊っています。ダウンが特にまだついていけな […]
「応用まで挑戦」神戸元町教室2024-12-28-no0053-2044
- 公開日：
前回の続きをおこなっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回より日が空いておらず、良いスパンでおこなえています。そのため基礎ではボディウェーブの応用編をおこないました。ボデ […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-14-no0214-2563」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！✨👀 ツキヨミの振りを今回も行いました！✨少しずつですが振りも入っていって、リズム感アイソレもどんどん良くなってました！✨
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-15-no0214-2585」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！✨ 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行ったら、かっこいいステップを覚えたいとのことでHIPHOPやbreakin’なので良く使われるステップを教えていき […]
「KPOPクラス 六本木教室2024-12-29-no0214-2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス 本日はいつも通りストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング行い、ステップの練習を行いました！！リズムをとりながらステップを踏む練習をしたのですが最初とは全然見違えるほど上手くなっていてとても良かったで […]
「KPOPクラス 六本木教室2024-12-22-no0214-2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 今日もストレッチ、アイソレ、リズムをやったのち、トレーニングを長めに行いました！振り付けを行う前にステップまず行なってから振り付けに入りました！
「HIPHOPクラス 池袋教室2024-12-22-no0214-2559」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行なって今日も長めに振り付けを行いました！ 今回からjazzのターンを取り入れていきました！！
「breakinクラス 渋谷教室2024-12-22-no0214-2544」
- 公開日：
本日はbreakinクラス 本日は2時間！！ 最後の１時間はフロアのステップからの、フリーズの練習それを繋げる練習を行いました！！とてもハードでしたがとても頑張ってました！！
「breakinクラス 渋谷教室2024-12-22-no0214-2544」
- 公開日：
本日はbreakinクラス 本日は2時間！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行なって、最初はフロアのステップを行いました！！基礎の基礎として体重移動やバランス感覚を練習していきました！！
「breakinクラス 渋谷教室2024-12-21-no0214-2605」
- 公開日：
本日はbreakinクラス 本日は、ストレッチ、アイソレ、リズムを行なって、ブレイキンのステップをやりました！！リズムキープが難しいので今後も頑張っていきましょう！！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-21-no0214-2563」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！✨👀 ツキヨミの振りを今回も行いました！✨振り付けも行いましたが、リズムも今回はメインで行いました！！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-18-no0214-2140」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！ 本日も振り付けをどんどん入れていくため、ストレッチ後すぐ振り付けを行いました！✨ 自分なりに見せ方の研究しているそうでその成果が出始めてます！！！✨
「KPOPクラス 六本木教室2024-12-18-no0214-2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング行い、音に合わせて自由に踊るフリースタイルを少し行いました！少しずつ慣れてきたのかとても表現力が増えてました！✨
「KPOPクラス 六本木教室2024-12-16-no0214-2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス 本日はいつも通りストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング行い、ステップの練習をひたすら行いました！
「HIPHOPクラス 池袋教室2024-12-15-no0214-2559」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行なって今日は長めに振り付けを行いました！振り付けにも質感、イメージが湧いていてとても良かったです！✨👀
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-08-no0214-2585」
- 公開日：
本日はお休みでした！ 本日はストレッチをおこなって、アイソレ、リズムトレーニングを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします！✨
「breakinクラス 渋谷教室2024-12-07-no0214-2605」
- 公開日：
本日は体験レッスン！！ 本日は体験レッスンでした！もともと独学でブレイクをやっていているそうで、ステップ等とてもよかったです！リズム感を気にされているのでそこを中心的に今後はやっていきましょう！！✨
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-04-no0214-2140」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！ 本日は振り付けをどんどん入れていくため、ストレッチ後すぐ振り付けを行いました！✨ かなり難しい振り付けでしたが、生徒様と見せ方を研究しつつ質感も高めていきました！🔥 […]
「KPOPクラス 六本木教室2024-12-01-no0214-2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 今日もストレッチ、アイソレ、リズムをやったのち、トレーニングを長めに行いました！かなりきつそうでしたがとても頑張っていました！✨
「順調に進んでいます」神戸元町教室2024-12-25-no0053-2493
- 公開日：
前回の続きをおこないました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ストレッチでは気温のせいもあり、身体を伸ばすことがつらそうだったのでゆっくり温めるように動いていきま […]
『基礎練習』渋谷教室2024-12-30-no0025- 2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『初回レッスン』渋谷教室 2024-12-30-no0025-2639
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ブラッシュアップ』新宿 教室2024-12-29-no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『前回の続き』新宿教室2024-12-2 9-no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『KPOPコピー』新宿教室2024-12-28-no0025- 1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『コピーダンス』新宿教室 2024-12-28-no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『お好きな曲でダンス』渋 谷教室2024-12-27-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「ブランクなし◎」神戸元町教室2024-12-23-no0053-2044
- 公開日：
前回より1ヶ月以上空いており、久しぶりのレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 久しぶりにも関わらず基礎もしっかりできていて、振り付けも覚えてくださっていました。 […]
「hip-hop」新宿教室2024-12-29no0219
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 hip-hop基礎をやる予定でした🙌🏼 また次回宜しくお願いいたします🙇♀️ iPhone […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-14-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きを主にやりました！ アイソレのやり方可動域などの拡張変なくせがつかないようにしっかり正しいやり方で行って頑張っていきましょう！
「できることが増えてきた」神戸元町教室2024-12-23-no0053-2124
- 公開日：
この日はいつもとは違う角度からレッスン動画を撮っていた生徒様。しっかり復習してくださりやる気満々な生徒様を見ていると嬉しくなります。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付 […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-12-27-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！いよいよ年内ラストレッスンでしたね。 今回は最後の練習ということもあり、 フロア技を取り入れた振り付けをしてみました。 前回から練習してきた、ゲッダン&シフトのコンビネーションは 足の組み […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-12-20-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！本日もお疲れ様でした。 今回のレッスンでは、ゲッダン&シフトのフロア技をやってみましたね。 どちらもフィジカルとコツが大切ですが、 ゲッダンは特に股関節付近の柔軟性が必要です。 日々のスト […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-12-18-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは かりそです！本日もお疲れ様でした。 今回のレッスンは前回と少し間が空いてしまったため、 身体のストレッチとアイソレを重点的に行いました。 なかなか自主練でやる機会の無い分、 レッスン中だけでもぐっと気合いを入 […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-12-4-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは かりそです！ 今回のレッスンでは、ベーシックな技を反復練習出来るようなルーティンをやりましたね。 LOCKでは、どんな曲でもベーシックが活かせます。 段々と忘れがちな基礎練も大事にしていきましょう！ 来週も楽 […]
「3Dレッスン」 新宿教室 2024-12-13-no0164-2604
- 公開日：
12/13 順番前後すみません。 追加のレッスンでした！3D続きを行いました！ 足をアウトに開くところはダウンの状態でガッツリ足を開くことがポイントです！ リズムをキープしながら手の動きをつけられるように頑張りましょう& […]
「リラックスできている」神戸元町教室2024-12-23-no0053-2264
- 公開日：
本日は前回までの振り付けを組み合わせて通して行う練習をしています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付けおさらい この日はウィンタースポーツについてお話ししてくださりながらストレッチを行いました♪ 多趣味な生徒 […]
「少しずつレベルを上げて」京都河原町教室2024-12-22-no0053-2568
- 公開日：
前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はずいぶん慣れてきました。アイソレーションまだまだ可動域が狭いので、可動域がついてきたらテンポを上げていきたいと思い […]
「勘が鋭くなってきた」京都河原町教室2024-12-22-no0053-2411
- 公開日：
前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングでは速いテンポ（8ビート）で動く練習をしています。まだまだ8ビートだけで動くのは難しいようで、4ビート […]
「繋げたら…」神戸元町教室2024-12-21-no0053-1663
- 公開日：
本日は前回までの動きを繋げる練習を行いました。 あともう少しで完成ですが最後のステップを出す前にここまでを一旦繋がることができたらと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ステップおさらい ストレッチは以前痛め […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 4-12-04-no0041-1592
- 公開日：
生徒さんのリクエストの曲でレッスンをしています。 ライブが今月ある為、それのためのダンスの練習です 2曲ぶんのダンスパートの復習と練習をします
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 4-12-03-no0041-1592
- 公開日：
生徒さんのリクエストの曲でレッスンをしています。 ライブが今月ある為、それのためのダンスの練習です 2曲ぶんのダンスパートの復習と練習をします
「今日から新曲」神戸元町教室2024-12-21-no0053-2240
- 公開日：
本日から新しい曲でレッスンを行います。生徒様もワクワクしていました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 柔軟性を高めるためのコアトレーニングですが最近は力がつい […]
「思わず笑う」神戸元町教室2024-12-21-no0053-1505
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 開始が少し遅れたので基礎は巻きでおこないました。アイソレーションはウェーブの応用を行ってウェーブの強化をおこなってい […]
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-12-28-no0164-2087
- 公開日：
12/28 この日のレッスンはお休みになりました。 NEW WORLDブラッシュアップの予定でした。またお願いします。
「HIPHOPコレオレッスン」 渋谷教室 2024-12-28-no0164-1975
- 公開日：
12/28 この日のレッスンはお休みになりました。HIPHOPのコレオを行う予定でした。またお願いします。
「WAACKレッスン」川崎教室 2024-12-29-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日のWAACKレッスンは、2時間続きでした！ 後半は初めての振り付けを行いました！ 腕だけでなく足も一緒に動かしたり、身体の向きなどたくさん考えることがあり大変ですが 楽しんで動いてくださってよかったです […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2024-12-29-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ ダンスの基礎練習と、WAACKの基礎練習を中心に行いました◎ WAACKというジャンルは、普段の動きではほとんどやらないものばかりなので 初めはとても難しいですが、コツを掴 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-12-26-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 生徒様今年ラストレッスンでした◎ 基礎練習のあと、振り付けの続きを行いました！ 今年1年で、アイソレーションやリズムをとることがとても上手になっており、 また音楽に合わせてニ […]
「自業自得ブラッシュアップレッスン」 池袋教室 2024-12-7-no0164-1978
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12/7 順番前後すみません。 この日のレッスンは自業自得のブラッシュアップになりました！ 苦戦していたところ中心に繰り返し練習し、最後にはお一人で踊っていただきました！ 一つ一つの形、シルエットをはっきり正確にできるよ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-12-20-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 基礎練習のあと、振り付けの続きを練習しました！ 鎖骨のアイソレーションも練習してきてくださり とても上手になっていました◎ また次回もよろしくお願いします！ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-12-19-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした◎ 基礎練習のあと、振り付けの続きを行いました！ 振付で使うステップに深みを出すため 鎖骨を動かすという練習をしました！ 普段動かすことがない部位なので、難しいですが たくさん練 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-27-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本目は振り付けを行いました！ かなり難しく苦戦していたと思うんですが基礎的な動きが多いのでその基礎をしっかり固めて踊れるようにしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-27-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで基礎トレーニングと振り付けを行いました！ 基礎的な動きをどれだけマスターできるかで今後のダンスが変わってくるので頑張っていきましょう […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-25-0167-2548
- 更新日：
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きと筋トレを含めたトレーニングをしました！ 前回などから比べるとかなり良くなってきているのでハンドウェーブなどそういう基礎的で難しい物もどんど […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-21-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎トレーニングした後にしっかり踊っていきました！ 基礎的な動きをマスターして応用もどんどん取り入れていきましょう！
「シアターダンス」池袋教 室2024-12-30-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ジャンプやピルエットとても良いです。 振付も安定していたので、 その調子でしっかりと次回もオーディ […]
「苦戦する2コマ目」神戸元町教室2024-12-21-no0053-2098
- 公開日：
2コマ目は振り付けをまるまる1時間行いました。 前作のふりつけでもおこなったロンデが出てきました。今回は合わせて両手を大きく回すのですが、手を回すタイミングと足のタイミングが合わず〝なんかかっこよくない！！〟と試行錯誤さ […]
「対面1コマ目」神戸元町教室2024-12-21-no0053-2098
- 公開日：
本日は2時間連続のレッスン！ゆっくり基礎から見ていきます。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ おさらい 先月はオンラインでの受講だったためこの2コマでしっかりとチェックしていきます。 ストレッチ […]
「歌詞に合わせた動き」神戸元町教室2024-12-21-no0053-2097
- 公開日：
前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ここ最近、忙しくてなかなか自宅でストレッチができていなかったという生徒様。〝身体が鈍ってます〟と反省されている様子でした。 […]
「片足踏みながらターン」神戸元町教室2024-12-19-no0053-1733
- 公開日：
本日は振り付けを最後まで仕上げました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 振り付け前に前回のおさらいを行いましたが少しずつ忘れているところがあったので、復習をしっかり行っています。 […]
「Jazz」 横浜教室 2024-12-30-no211
- 公開日：
こんにちは！今日はSZAの"Shirt"という楽曲のラスサビ部分を踊りました！振り付けに入る前に、ストレッチ・アイソレーション・リズムキープも行いました！JazzやGirlsの動きが特徴的でしなやかさ […]
「動画撮影」 横浜教室 2024-12-29-no019 1-2420
- 公開日：
今日は ストレッチ、 筋トレ、 振り付けの復習、ブラッシュアップ 動画撮影 の順で行いました！ 動画撮影の前に意識することや更にこうすると良いということ等をアドバイスしました！ 動画撮影の時しっかりアドバイスを活かして踊 […]
「振り完」 横浜教室 2024-12-28-no0191 -2420
- 公開日：
レッスンありがとうございました！！ 今日は ストレッチ、 筋トレ、 振り付け(完成) という流れで行いました！！ 振り付けを全て入れ終えました。 あと少しというところで苦戦していましたが その場で沢山練習し、とてもスムー […]
「Spice」 渋谷教室 2024-12-30-no211-2513
- 公開日：
こんにちは！今日は生徒さんから希望が上がった、超特急の"Spice"という楽器のサビ部分を踊りました！振り付けに入る前に、ストレッチとアイソレーションも行いました！ この曲は、ゆっくりな部分と早いステ […]
「HOUSE」池袋教室2024-12-30-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 本日の振付はテクニックが多い中、しっかりとついて来てくださり、以前のステップもスムーズでした。 次回はこちらのテクニックに関して復習しつつ、 続きの振付を […]
「HOUSE」池袋教室2024-12-30-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 フラットバックなど、膝のや手先などとても良いです。 アイソレーションの使い方もとても可動域が多くなったので […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-12-30-no0159-2462
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 プリエなどのルルベの高さ、 タンジュのつま先とても綺麗になりましたね。 基礎もしっかりと安定してい […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2024-12-30-no0106-1024
- 公開日：
後半1時間では、コンテ調なフリを進めていきました！ 柔らかい動きがお上手なので、とても曲の特徴を捉えたような素敵な動きが見られて最高でした✨ 良いお年を！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2024-12-30-no0106-1024
- 公開日：
今日は2時間レッスン、年内最後のダンスでした！ 今日もとても寒い日でしたので、たくさんウォーミングアップからスタート🕊️ 身体が温まるとストレッチもしやすくなって伸びを感じられましたね&#x […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-21-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回年内ラストということでしっかりがったり踊りました！振りがいつもより難しい中でよく頑張って踊りきれたと思います！ 来年もまたよろしくお願いします！
「自業自得レッスン千秋楽」 新宿教室 2024-12-26-no0164-1954
- 公開日：
12/26 自業自得ラスト 前回の復習メインで踊り込みました🔥 一つ一つの振付をしっかり後にはめるということを中心にレクチャーさせていただき、初めて振り入れした頃より成長が見られました！引き続き音をよく聴 […]
「Supersonicレッスン」 新宿教室 2024-12-26-no0164-2570
- 公開日：
12/26 後半も生徒様リクエストでfromis_9さんのSupersonicを行いました🌼 大人っぽく線を綺麗に見せることが重要な振付です！ 振り入れ時間が短かったにも関わらず振付をすぐ自分のものにでき […]
「IZNAレッスン」 新宿教室 2024-12-26-no0164-2570
- 公開日：
12/26 生徒様リスエストでiznaさんのIZNAを行いました！ 流石の振り覚えでこの時間でワンコーラス分できました👏🏻 ニュアンスが難しい振付が多いのですが、首の角度や魅せ方を意識しな […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-17-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は年内ラストレッスンということでしっかり踊っていきました！ しっかり今回踊れていたのでその感覚を年明けでも忘れないようにしっかり個人練習しておいて下さい！ […]
「GOLDレッスン」 新宿御苑教室 2024-12-25-no0164-1977
- 公開日：
12/25 GOLD続きです！ 前回の範囲だったところを原曲で通せるようにした後イントロ部分を完成させました！ 一つ一つのシルエットを綺麗に見せるために、重心や身体のラインを意識しながら踊ってみましょう✨ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-17-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も基礎的な動きをメインで行い筋トレもしました！しっかり筋トレや基礎トレーニングを積むことでダンスに安定力が増すので欠かさずに行っていきましょう！