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「シアターダンス」新宿教 室2025-11-20-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本番用の振付をみさせていただき、 細かいポイントなどしっかりも確認できました。 テクニック多いので、引き続きやっていきましょう。 次回はオーディション対策しましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-20-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレを行いました。つま先のライン、背中の使い方良くなったので、 引き続きストレッチや筋トレを続けてみて下さいね。
「本日のjazzレッスン」新宿教室2025-11-20-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回しっかり基礎トレをしましょう。
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーション3パターン、身体の体 幹コントロール5パターン、前後の回転、リズム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角 線ステップ2パターン、ファーマー（2パターン）・コンビネーション」 渋谷教室2025-11-20n o0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り。基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、ファーマー2パターンを踊り込みました。ファーマーステップの外側バランスに苦戦しました。 […]
｢本日のダンスレッスン｣ 西葛西教室2025-11-20-no0168-2846
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本日のレッスンはお休みになりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ→アイソレ→振り入れ→踊りこみでした！
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・downリズム 取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、ファーマー 、パドブレ、side swing、・コンビネーション」渋谷教室2025-11-17no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、ファーマ […]
「ジャズ①」渋谷教室2025-11-19-no0106-2293
- 公開日：
今日は2時間連続でのレッスンを進めていく予定でしたが、生徒さんのご都合でお休みになりました！ 前半はウォームアップ、筋トレ含めて身体作りの予定でした🗓️
「HIPHOP」教室2025-11-20-0246-2772
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の振り付けの続きをしました。 最初の頃と比べると身体の使い方、リズム感共に成長していると思います。 これから先生が変わると思いますが、引き続きダンスを楽しんでください！！ ありがとう […]
「J POP」新宿教室2025-11-19-no0159-2895
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にアイソレーションが多くダンスに入ってきてとてもよいですね。 引き続き後ろのコントラクションを練習してみると良いです。 次回は続き […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-11-19-no0064-2794
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回のパートからより激しくしっかり踊る部分になるの […]
「オフバランス」高田馬場教室2025-11-19-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンの軸が安定していてとても素晴らしかったです。両方の軸のバランスも良くダブルが安定して […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-11-19-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 本日はフロアに入る振りがメインだったので ゆっくりと怪我がない […]
「HIPHOPレッスン！」渋谷教室 2025-11-19-no0241-2059
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本日から新しい振りになりました！音取りが早い振りが多く難しかったと思いますが1倍の速さでしっかり踊れました！✨次回続きます！ ありがとうございました！yuna
「TWICE K-POP(水曜クラ ス)」赤坂教室 2025-11-19-no0239-2834
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🎵課題曲→『Feel Special』TWICE 本日は前回まで進めていた『Rock this Party』timeleszの再確認と、新課題曲『Feel Special』の振り入れを行ないました […]
GirlsHipHop浦和教室2025-11-16-0223-2399
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お疲れ様ですあいりです！ 今日は、サビの繋ぎ部分を振り入れしました。 足が細かくて大変でしたが頑張ってついていけてました。 次回も頑張りましょう！