「コンテンポラリージャズ基礎・新曲一回目」池袋教室 2026-5-19-no0050-1579 公開日:2026年5月19日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは🌙講師のyu-kiです^ ^ 今日から新曲〜! 今回はめちゃくちゃぬるぬる系のコンテです! 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 前回の […] 続きを読む
「HIPHOPカバーレッスン!」代々木教室 2026-5-19-no0241-2776 公開日:2026年5月19日 yuna先生のレッスンノート 本日2コマ目はずっとやっているHANAのNONSTOPを最後まで振り入れしました!簡単そうに見えて難しい振り付けだったのですが、なんとか最後まで繋げて踊り切れました!!✨素晴らしかったです!yuna 続きを読む
「基礎レッスン!」代々木教室 2026-5-19-no0241-2776 公開日:2026年5月19日 yuna先生のレッスンノート 本日1コマ目は基礎からしっかりやっていきました!アイソレ、リズムトレーニングに加えてウェーブの練習をたくさんやりました!徐々に慣れていきマスターしていきましょう!yuna 続きを読む
【K-POPレッスン】西日暮里2026-05-19-no0064-2794 公開日:2026年5月19日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました! 苦手だった部分は少しずつ出来るようになってきたので […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2026-5-19-no0159-3056 公開日:2026年5月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチが前回よりスムーズになり 良いです。 引き続き次回は新曲とリズムトレーニングサポートしますね。 続きを読む
「timelesz 『Steal The Show』 コピー ダンス」大宮教室 2026-5 -19-no0239-2754 公開日:2026年5月19日 Anna先生のレッスンノート 🎵『Steal The Show』timelesz 本日は前回まで振り入れを進めていた課題曲のブラッシュアップ練習を行ないました🪥🎶 力の強弱アクセントが上手く表現するポイ […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2026-5-19-no0159-3074 公開日:2026年5月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なパートが仕上がったので、 次回もこちらの振付のサビのパートについてやってみましょう。 続きを読む
「J POP」新宿教室2026-5-19-no0159-2774 公開日:2026年5月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。本日より新曲を行い、 全体的にとてもスムーズでした。 アームス少し難しいので、引き続き復習の上で、 続きを次回は振付しますね。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2026-5-19-no0028-3081 公開日:2026年5月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPの体験lessonでした。 初めての生徒さんなので、lessonの進め方などお話をしながらゆっくり進めていきました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムト […] 続きを読む
「SWEET STEADY 『SWEET STEP』 コピー ダンス」西葛西教室 2026- 5-19-no0239-2959 公開日:2026年5月19日 Anna先生のレッスンノート 🎵『SWEET STEP』SWEET STEADY 本日は前回まで振り入れをしていた課題曲の速度調整をメインに進めました🍬 次回から新課題曲に入りましょう🎧 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室 2026-05-18-no0222-2164 公開日:2026年5月19日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、振り付けを進める予定でしたので次回行う予定です! 次回よろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」高田馬場教室 2026-05-13-no0222-3042 公開日:2026年5月19日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです!=”ltr”> レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニングの順で進みました! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-5-18-no0203-2476 公開日:2026年5月19日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎リズム取り▶︎振り落としを行いました! 今回はとても動きが早い振りだったのでいつもよりもゆっくりと着実に進めていきました! 今までの成果がとても […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-5-18-no0159-2958 公開日:2026年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回はダンスパートの難しいところでしたが、 とても良くなりました。 次回は続きをサポートさせていただきますね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-5-18-no0159-2958 公開日:2026年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回よりアイソレーションとても良くなりました。 引き続き基礎もサポートしますね。 続きを読む
HIPHOP 代々木教室 2026-5-18-no0278-3068 公開日:2026年5月18日 shiuko先生のレッスンノート こんにちは!shiukoです! レッスンお疲れ様でした★ 5/18はダンスの基礎の指導を行い、アップを中心にステップを組み合わせたりをしました! 本当に飲み込みが早くてびっくりです!! また次回もよろしくお願いいたします […] 続きを読む
「HIPHOPダンスレッスン」秋葉 原教室2026-5-18- no0273-3019 公開日:2026年5月18日 kazuk!先生のレッスンノート ジャンル HIPHOP KPOP 今日はストレッチ、アイソレーション、ダウンアップ基礎ステップ、最後は楽曲に合わせて振付を行いました!身体に動きが染みついてくるまで反復していきましょう! 続きを読む
「GA GA SUMMER ③」神田教室2026-5-18-no0274-2658 公開日:2026年5月18日 MAYU先生のレッスンノート 肩のアイソレーション!よく動かせていました✨✨ 膝でリズムを取りながらでのアイソレは難しかったですよね!!(^_^;) リズムがついても肩は柔らかく動かしていけるように頑張っていきましょう!! […] 続きを読む
「本日のJPOPレッスン」 京都河原町教室 2026-5-18-no0244-1955 公開日:2026年5月18日 a.n.z.u先生のレッスンノート 本日のJPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います!! 次回もよろしくお願いします!! 続きを読む