「ジャズダンス♪体験レッスン」新宿教室2020-07-09-no0047
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は体験ジャズダンスの予定でしたがお休みとなりました！ また次回に宜しくお願い致します！！
「レッスンノート」の記事一覧
「ガールズヒップホップ高 速ダンス！」渋谷教室 2020-7-10-no0038- 1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は基礎的なアップストレッチ、プリエ、今日から新しいクロスフロアに振り付け、盛りだくさんでした！雨ですが負けずに沢山うごきました^_^
「体験レッスン」渋谷教室 2020-0709-no0013
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ストレッチ 筋トレ リズトレ コンビネーション お客様のやりたい事を ヒアリングした上で お悩みに沿った レッスン内容を組み立てました。 全てはダンスに通ずる基礎練です。 辛いこともありますが 少しずつ乗り越えていき […]
「クラブステップとターン 」心斎橋教室2020-07-07-no0040-1379
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みなさんこんにちは！はらまきです！ ストレッチ、体幹トレーニングのあと 前回のおさらいのアップとダウンの 動きのチェックと ステップを加えての練習をしました。 そのあとクラブステップにチャレンジ！ これを練習すること […]
「お気に入りの音楽でストイックに！」上野教室 2020-07-08-no0052-1290
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首、胸、腰のアイソレ→ストレッチ→筋トレ→ステップ練習 毎回アイソレを取り入れているので、大きく滑らかに動けるようになってきました。 生徒さんが好きな嵐の曲で、ストイックにステップ練習。好きな曲で踊ると、テンションもモ […]
「シムシャム」渋谷スタジ オ2020-7-7-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ タップダンス基礎ではシムシャムというエクササイズを少し行いました！ リズムを体に入れながら、左右の足の動きを覚えさせていきましたよ〜♪ ・アップ ↓ ・アイ […]
「体幹を大切に♪」渋谷ス タジオ2020-7-7-no0006-1336
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バランス力を高める為に、 軸足や体幹を意識したレッスンを行なっていきました！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ピルエット(回る事) […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-7-7-no0028-1260
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 覚えたい振り付けがあるとの事で、動画を見て解説しながら振り写ししまし […]
「本日のダンスレッスン2 」渋谷教室 2020-7-07-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。この時間は前回の続きのk-popの振り付けを行う予定でした。次回、宜しくお願い致します^_^
「本日のダンスレッスン1 」渋谷教室 2020-7-07-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。この時間は基礎練をしたあと、ストレッチをみっちりする予定でした。
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-07-05-no0041-1332
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3か月ぶりのレッスンでした！！ 久しぶりに会ったら背が伸びていましたぁ(^^) レッスンは、アイソレを繰り返しやりながら振り付けに繋げていきました。 わからない、動きが難しい所は何度も聞いて一生懸命 そしていきいきと […]
「体験レッスン」新宿教室 2020-7-5-no0037
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- 公開日：
本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ KPOP基礎練習 ↓ 振り付け でした。 元々振りを覚えてきて下さってたので、細かい所を修正しました。 1時間では物足りない感じでしたが、無事にかっこよく踊ってく […]
【Kpop】高田馬場ベースオン トップ2020-7-5-no0019-1230
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日は、コロナの影響で、久しぶりに生徒さん、レッスン復帰です👍 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン 振り付け(Kpop)→25分、オーデ […]
アイソレーション！渋谷教室2020-7-3-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日は体験の生徒さんが来てくださいました！ 基礎からしっかり習いたいとのことで、 アイソレーションをじっくり解説しながら行っていきました！ では！
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-7-4-no0050-1379
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 今日は雨予報でしたがまだギリギリもってますね〜^ ^このまま降らないと良いなぁ〜笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 基礎クラスではアップは […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-7-4no0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 今回から新しい振付に入る予定でした〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「シアターダンスでした^_^ 」渋谷スタジオ2020-7-4-no0006-1131
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 久しぶりのダンスレッスンとなりしました〜！ シアターダンスの振付でしたよ^_^ 体幹などをしっかり保たないといけないので、 体を慣らしながら踊っていきたいと思います♪ ・アップ ↓ ・ア […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-7-3-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^_^ 新しい振付に入る予定でした〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「引き続き振付していきます♪」渋谷スタジオ2020-7-3-no0006 -1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回に引き続き、振付を進めていきました！ 次の動きがどうしても出ない！というときは、 次の動作までをセットとして振付を覚えると、 躍りやすくなりますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
体験レッスン！高田馬場教室2020-7-2-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は体験レッスンで生徒さんが来てくれたので、 生徒さんのリクエストでオーディション用の振付を一緒にやっていきました！ 可愛らしく踊るためにははっきり踊るよりも、脇を締めて小さめに余裕を持 […]
アイソレーション！渋谷教室2020-7-1-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日は体験の生徒さんが来てくれたので、基礎のアイソレーションから丁寧にやりました！ 姿勢が悪くならないように気をつけながら、 パーツの可動域を広げていきましょう！ では！
早い振付は頭の中で何度もイメージトレーニングを！高田馬場教室2020-6-30-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのBlood Sweat & Tearsという曲の振付の続きをしました！ 速いですが、頭の中でイメージトレーニングを繰り返しましょう！ 次回は別の振付をします！では […]
身体を大きく使う！渋谷教室2020-6-30-no0042-1355
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで学校の部活の振り付けを解説しながらやっていきました！ 強いヒップホップ 調の振り付けの時は身体を大きく見せるようにできるといいですね^ ^ では！
「総復習でした〜！」渋谷 スタジオ2020-7-1-no0006-1174
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付の総復習をしていきましたよ〜！ どうしたら大きく踊れるのか、 動きの中にアクセントを印象付けるのかなどを行なっていきました^_^ 次回からは新しい振付に入ります♪ ・アップ ↓ […]
「新しい振付です♪」渋谷 スタジオ2020-7-1-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付です^_^ 最初の部分がかなり細かい手振りなっているのですが、 何度も練習して体に覚え込ませていきました〜！ 次回は復習をして更に先へと進めていきます♪ ・アップ […]
「ダウンとステップを合わせた動き」天王寺教室2020-06-30 no0040-1367
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こんにちは❣️はらまきです。 ストレッチ、体幹トレーニング、 アイソレーションのあと ダウンとアップを意識しながらのステップ 全てお腹とみぞおちでコントロールします！ 楽しかったです！ あ […]
「リズムトレーニングとダ ウン」心斎橋教室2020-06-30-no0040-1379
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こんにちは！はらまきです！ みなさんお元気ですか😊 ストレッチ、体幹トレーニングのあと リズムトレーニングの練習 前回のおさらいのダウンとステップ 加えて今日はアップとステップも 取り組みました&#x […]
「音にもっと入りたい！」 天王寺教室2020-06-29-no0040-1356
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こんにちは！はらまきです！ みなさんお元気ですか😊 ストレッチ、体幹トレーニングのあと アイソレーションの練習。 そしてリズムトレーニング。 ここまでスムーズに出来る様になりました！ 努力の賜物です！ […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室202 0-06-28-no0040-1270
- 公開日：
こんばんは！はらまきです😊 ストレッチと体幹トレーニングをしたあと アイソレーションとリズムトレーニング 今回は踊りに活かせるように 足、肩、首、それぞれで音を取りながら 練習しました。 ここで改めて […]
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-6-30-no0028-1372
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はロックのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、スキーターとロックを混ぜた振り付けをやりました。 最後は曲で何度 […]
「ガールズヒップホップ新 曲！」渋谷教室 2020-6-30-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は基礎的なアップストレッチアイソレーションをして、今日から新しい振り付けをしました！楽しんでいただけて良かったです^_^
「アイドル完コピ♪2」新 宿教室2020-06-30-no0047-1378
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は生徒さんのお好きなアイドルの曲に合わせてステップをメインにした振り付けを行いしました！ ステップでの移動に苦労されていましたが、一度覚えて頂いてからはバッチリで […]
「ストリートダンス基礎① 」渋谷教室2020-6-30-no0020-1380
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2時間レッスン後半はアイソレーションとGROOVE感の出し方です。リズムを回すイメージでレッスンしました。
胸だけのアイソレーション！渋谷教室2020-6-29-no0042-1335
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こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんの学校の部活の振付をしました！ 肩も一緒に移動させる胸のアイソレーションだけでなく、胸のみを動かすアイソレーションも合わせて使えるように練習していきましょう＾＾ では！
晴れハレ愉快！③渋谷教室2020-6-27-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました！ 次回は別の振付をします！では！
晴れハレ愉快！②渋谷教室2020-6-26-no0042-1321
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました！ 次回は最後まで終わらせてフルで踊りたいと思います！ では！
「house dance、基礎ステップ（2 Step ）と引き続きルーティンア レンジ」渋谷教室2020-06-29no0058-1377
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こんにちはShiba junです。本日のレッスンは引き続きルーティンと、少し2stepをアレンジして踊りました。 2stepは安定してきましたね！ 2stepとcross stepのコンビネーションでシンメトリーに踊 […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2020-6-28-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、ピルエット、基本ステップ 振り付け(フリース […]
「house dance、基礎ステップ（2 Step ）とルーティン」渋谷教室 2020-06-28no0058-1377
- 公開日：
こんにちはShiba junです。本日のレッスンはルーティンでガッツリ踊れました！ 2stepの足のポジションもしっかりと踏める様になってきて、次はリズムとバランスをしっかり乗せられる様にやっていきましょうー 2st […]
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2020-6-28-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんで〜す😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ […]
「初回レッスン！」渋谷教 室 2020-6-28-no0038-1376
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日からレッスンスタートしました！^_^基礎的なアップストレッチアイソレーションの説明をして、前回の振り付けのつづきをしました！
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-6-27-no0019-1188
- 公開日：
本日のハウスダンスのレッスンは、生徒様のお仕事のご都合により、お休みになりました。 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ 振り付け(ハウスダンス)→15分、復習 […]